ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Makaronų ir pupelių sriuba su daržovėmis
Receptai

Makaronų ir pupelių sriuba su daržovėmis

Vaida Bučinskienė
Autorius Vaida Bučinskienė
Publikuota: 2025-07-18
Komentarų: 0
2 min. skaitymo
Makaronų ir pupelių sriuba su daržovėmis
Makaronų ir pupelių sriuba su daržovėmis

Makaronų ir pupelių sriuba su daržovėmis – tai spalvingas daržovių, pupelių ir makaronų derinys, kuris ne tik šildo, bet ir suteikia energijos. Kiekvienas šaukštas pilnas švelniai išvirusių daržovių, aromatingų prieskonių ir subtiliai tirštos sultinio tekstūros.

Makaronų ir pupelių sriuba su daržovėmis: receptas

Tai patiekalas, kuris primena paprastą, bet turtingą namų virtuvę – puikus pasirinkimas tiek kasdieniams pietums, tiek vakarienei su artimaisiais.

Ingredientai:

  • 90 ml alyvuogių aliejaus
  • 1 svogūnas
  • 2 česnako skiltelės
  • ½ arb. š. džiovintų aitriųjų paprikų dribsnių
  • 600 g įvairių daržovių (pvz., cukinija, pankolis, ropė, bulvė, saldžioji bulvė, poras, salieras, morka ar žirneliai)
  • 3–4 žiupsneliai džiovintų žolelių mišinio (pvz., rozmarinas, raudonėlis ir čiobreliai)
  • druska ir juodieji pipirai pagal skonį
  • 1 l vištienos sultinio (arba daržovių)
  • 80 gmakaronų
  • 400 g konservuotų pupelių (mėgstamų, be skysčio)
  • 2 lauro lapai
  • 50 g kietojo sūrio
  • 1 didelis pomidoras

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

1. Įkaitinti 60ml aliejaus puode ant vidutinės kaitros. Sudėti smulkiai pjaustytą svogūną, trintą česnaką ir aitriųjų pipirų dribsnius ir kepti 2–3 min kol suminkštės.
2. Sudėti visas naudojamas, gabaliukais supjaustytas daržoves (išskyrus žirnelius, jei naudojami) ir džiovintų žolelių mišinį. Pagardinti druska ir šviežiai maltais juodaisiais pipirais pagal skonį. Kepti dar 2–3 min, kol daržovės šiek tiek suminkštės.
3. Sumažinti kaitrą iki vidutinės, uždengti puodą dangčiu ir toliau kepti 10–15 min, retkarčiais pamaišant, kol daržovės visiškai suminkštės ir taps šviesiai auksinės spalvos.
4. Įpilti sultinio, sudėti makaronus, pupeles, lauro lapus ir žirnelius (jei naudojami), tada užvirti. Sumažinti kaitrą ir troškinti uždengus dar 20–25 min, kol daržovės taps minkštos, o makaronai sugers dalį skysčio ir suminkštės. Nukelti nuo kaitros ir leisti šiek tiek atvėsti prieš patiekiant.
5. Tuo metu atskirame dubenyje sumaišyti kietąjį sūrį, smulkiai pjaustytą pomidorą ir likusius 30 ml alyvuogių aliejaus, kol gausis vientisa masė.
6. Patiekiant sriubą ją pilti į dubenėlį, ant viršaus uždėti pomidorų ir sūrio mišinio. Pagardinti šviežiai maltais juodaisiais pipirais ir užlašinti šiek tiek alyvuogių aliejaus.

Taip pat skaitykite

Kaip balinti drabužius namie: 4 efektyvūs būdai grąžinti baltą spalvą
Kaip balinti drabužius namie: 4 efektyvūs būdai grąžinti baltą spalvą
2025-12-29
Fermentuoti gėrimai. Pasigaminkite mėgiamus gėrimus namuose
Fermentuoti gėrimai. Pasigaminkite mėgiamus gėrimus namuose
2025-06-13
Žiediniai kopūstai sūrio padaže
Žiediniai kopūstai sūrio padaže
2025-09-19
Naminis jogurtas be aparato: šis būdas puode pakeis jūsų požiūrį į parduotuvinius produktus
Naminis jogurtas be aparato: šis būdas puode pakeis jūsų požiūrį į parduotuvinius produktus
2025-12-15

Recepto šaltinis: bbc.co.uk/food

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:makaronaiPupelėssriuba
AutoriusVaida Bučinskienė
Vaida čia! Esu maisto turinio redaktorė portale ub.lt ir maistas yra mano aistra. Nuolat ieškau naujų skonių, eksperimentuoju virtuvėje, testuoju receptus ir visa tai įamžinu nuotraukose. Esu tikra, kad nėra neskanaus maisto – tiesiog kartais prireikia atrasti ir tinkamai panaudoti produktus!

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Kaip ramiai išsimiegoti lėktuve: patarimai skraidantiems

Kaip ramiai išsimiegoti lėktuve: patarimai skraidantiems

2025-07-02
Kada geriausia balinti medžius? Pavasarį, vasarą ar rudenį?

Kada geriausia balinti medžius? Pavasarį, vasarą ar rudenį?

2025-07-15
Trichologės atsakymas, kodėl nereikėtų dažyti plaukų iki 16 metų

Trichologės atsakymas, kodėl nereikėtų dažyti plaukų iki 16 metų

2025-12-09
Padvigubinkite česnakų derlių: nepamirškite sodindami į žemę įberti šios medžiagos!

Padvigubinkite česnakų derlių: nepamirškite sodindami į žemę įberti šios medžiagos!

2025-12-30
Taip nevalykite baltų baldų! Galite juos sugadinti

Taip nevalykite baltų baldų! Galite juos sugadinti

2025-10-21
Saldumynų valgymas besilaikant dietos: specialistų nuomonė

Saldumynų valgymas besilaikant dietos: specialistų nuomonė

2025-10-16
Dėl šių priežasčių daugiau nebemiegosite po ventiliatoriumi

Dėl šių priežasčių daugiau nebemiegosite po ventiliatoriumi

2025-08-05
Kaip iškepti gardžią duoną kepimo rankovėje?

Kaip iškepti gardžią duoną kepimo rankovėje?

2025-12-01

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?