Ar kada susimąstėte, kas lemia ilgaamžiškumą? Australijoje gyvenanti Bridget Groke, švęsdama savo 110-ąjį gimtadienį, dalijasi paprastu, tačiau intriguojančiu receptu ilgam ir laimingam gyvenimui. Skaitykite ir sužinokite, kokia moters ilgaamžiškumo paslaptis!
Australė, švenčianti 110-ąjį gimtadienį, atskleidžia ilgaamžiškumo paslaptį
Bridget Groke gimė 1914 m. lapkričio 18 d., Pirmojo pasaulinio karo pradžioje. Būdama viena iš septynių vaikų, ji vaikystėje dažnai kraustydavosi su šeima, nes jos tėvas dirbo traukinio mašinistu, o mama, netekusi vienos rankos dėl nelaimingo atsitikimo, rūpinosi visa šeima.
Jau daugiau nei šešis dešimtmečius Bridget kasdien geria tą patį gėrimą, kurį ji laiko pagrindiniu savo ilgaamžiškumo ingredientu. Tai – australiškas „Emu Export“ alus, kurio stiprumas yra 4,2%. Šis alus, kuris atsirado tik dešimčia metų anksčiau už Brigidę, tapo jos kasdienybės dalimi. Paklausta, ką ji geria rytais, Brigidė nesikuklindama atsako: „Alų!“.
Tačiau alus nėra vienintelė jos ilgaamžiškumo paslaptis. Pasak pačios Bridget, gerumas žmonėms ir teigiamas požiūris į gyvenimą yra taip pat svarbūs. „Jeigu esi geras žmonėms, jie bus geri tau“, – dalijosi moteris interviu metu. Bridget dukra Dženė Robertson priduria, kad mamos gebėjimas išlaikyti jaunatvišką dvasią kyla iš jos puikaus humoro jausmo ir pozityvaus gyvenimo požiūrio.
Per savo ilgą gyvenimą Bridget sulaukė daugybės sveikinimų iš Didžiosios Britanijos karališkosios šeimos. Tiek velionė karalienė Elžbieta II, tiek karalius Karolis III atsiuntė jai savo sveikinimus.
Nors Bridget sulaukė įspūdingų 110 metų, ji nėra seniausia Australijos gyventoja. Šis titulas priklauso Lornei Henstridž, kuriai taip pat yra 110 metų, tačiau ji gimė penkiais mėnesiais anksčiau. Seniausias žmogus pasaulyje yra Tomiko Itoka iš Japonijos, kuriai šiuo metu yra 116 metų.
Ilgaamžiškumo paslaptis: teigiamas požiūris ir paprasti džiaugsmai
Ši istorija mums primena, kad ilgaamžiškumas nebūtinai slepiasi sudėtinguose receptuose ar specialiose procedūrose. Paprastas malonumas, kaip stiklinė alaus, geras humoro jausmas ir meilė žmonėms, gali būti raktas į ilgą ir laimingą gyvenimą. Ar ir jūs turite savų ilgaamžiškumo paslapčių? Pasidalinkite savo mintimis komentaruose!
Šaltinis: https://tsn.ua/
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
