Šie 2 natūralūs metodai gerina akių sveikatą.
Šiose priemonėse yra visų reikalingų medžiagų, kurios naudingos akims ir padeda išlaikyti gerą regėjimo būklę.
Alavijų ir medaus receptas
Jums reikės:
- 1 alijošiaus lapo, sveriančio maždaug 100-150 g
- 1 valg. š. virinto vandens
- 1 arb. š. medaus
Paruošimas ir naudojimas:
Įdėkite alavijo lapą į tinkamą aukštesnį indą.
Užpilkite vandeniu.
Leiskite pastovėti 15 minučių.
Nulupkite alavijo lapą, kad gautumėte minkštimą.
Jis turi priešuždegiminių, antibakterinių ir gydomųjų savybių.
Sudėkite minkštimą į dubenį.
Sutrinkite blenderiu.
Įpilkite šaukštą virinto vandens.
Įmaišykite šaukštelį medaus.
Viską gerai išmaišykite.
Supilkite mišinį į mažą buteliuką, geriausia – su lašintuvu.
Lašinkite 2-3 lašus šio tirpalo į akis 3 kartus per dieną.
Nenaudokite šios priemonės ilgiau nei 1 mėnesį ir prieš naudodami pasitarkite su gydytoju.
Pastaba:
Jei esate alergiškas medui ar bičių produktams, šio preparato nevartokite.
Graikinių riešutų receptas
Jums reikės:
- 100 g graikinių riešutų
- 1 citrinos sulčių
- Nulupto ir sutrinto alijošiaus
- 5 valg. š. medaus
Paruošimas ir naudojimas:
Oftalmologai patvirtina, kad tinkama graikinių riešutų paros dozė gali ženkliai sumažinti regėjimo praradimo riziką.
Tai neleidžia vystytis tinklainės geltonosios dėmės zonos patologijai.
Į alijošiaus mišinį įdėję graikinių riešutų, praturtinsite jį vertingomis medžiagomis.
Taip pat įpilkite citrinos sulčių, kurios taip pat naudingos akių sveikatai.
Viską gerai išmaišykite ir supilkite į švarų uogienės stiklainį.
Pasaldinkite medumi.
Gerkite po 1 valgomąjį šaukštą kasdien nevalgius, 30 minučių prieš pusryčius.
Šis kursas turėtų trukti 30 dienų, tada padarykite 2 savaičių pertrauką ir kursą galite kartoti.
Sėkmės!
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
