Namuose nusideginti ranką ar kitą kūno dalį yra gana lengva ir skausminga. Jei atvejis labai rimtas, reikia kuo skubiau kreiptis į specialistus. Tačiau jei nudegimas nedidelis, apmalšinti skausmą galima ir su naminėmis priemonėmis. Svarbu atsiminti, kad pirmoji pagalba nudegimams turi būti suteikta kuo greičiau, nes tai sumažina audinių pažeidimo mastą ir padeda išvengti infekcijų.
Šaltas vanduo
Tekanti vandens srovė yra veiksminga pirmoji pagalba. Paveiktą vietą reikia laikyti po ja apie 15 minučių. Tada švelniai nuplaukite muilu. Šaltas vanduo ne tik malšina skausmą, bet ir stabdo tolesnį audinių pažeidimą. Venkite ledo tiesiogiai ant odos – tai gali dar labiau pažeisti audinius.
Šaltas kompresas
Pirmosiomis valandomis šlapias audinys, uždėtas ant nudegimo 5–15 minučių, gali žymiai sumažinti skausmą. Kompresą rekomenduojama keisti kas 10–15 minučių, kad audinys išliktų šaltas. Ši priemonė taip pat mažina patinimą ir paraudimą.
Antibakterinis tepalas
Patartina jį naudoti naktį, kai yra didelis pavojus netyčia suerzinti nudegusią vietą. Tepalu pateptą vietą reikia užrišti steriliu tvarsčiu. Tai padeda apsaugoti pažeistą odą nuo bakterijų, skatina gijimą ir mažina randėjimo riziką. Tepalas turėtų būti švelniai įmasažuojamas aplink nudegimo ribas, vengiant tiesioginio spaudimo.
Alavijas
Nedidelis alavijo želė kiekis paspartins audinių regeneraciją. Be to, alavijas drėkina odą, mažina uždegimą ir malšina skausmą. Galite naudoti tiek šviežią alavijo lapo gelį, tiek specialius alavijo kremus, skirtus nudegimams.
Medus
Ši priemonė veikia kaip antibakterinis, priešgrybelinis ir priešuždegiminis vaistas. Medus formuoja natūralią apsauginę plėvelę ant nudegimo, sumažina infekcijos riziką ir skatina odos regeneraciją. Tepant medų, rekomenduojama uždengti švariu tvarsčiu, kad jis neišsilydytų ar nenusitrintų.
Venkite saulės
Saugokite nudegusią vietą nuo tiesioginių saulės spindulių. Pažeisti audiniai yra jautresni UV spinduliuotei, todėl gali atsirasti dar didesnis skausmas, pigmentacija ar randai. Jei būtina išeiti į lauką, dengti nudegimą lengvu drabužiu ar naudoti specialų apsauginį kremą.
Išgerkite vaistų nuo skausmo
Nerekomenduojama kęsti skausmą. Jei nudegimas sukelia didelį diskomfortą, galite vartoti nereceptinius skausmą malšinančius vaistus, pvz., ibuprofeną ar paracetamolį. Jie padeda sumažinti skausmą, patinimą ir uždegimą. Svarbu laikytis dozavimo rekomendacijų ir pasitarti su gydytoju, jei vartojate kitus vaistus.
Drėkinimas ir tinkama mityba
Pažeistą odą reikia drėkinti, kad gijimas būtų spartesnis ir nesusidarytų randai. Naudokite švelnius drėkinamuosius kremus arba specialius nudegimų tepalus. Be to, valgant pakankamai baltymų, vitaminų A, C ir E, organizmas greičiau atstatys pažeistus audinius. Venkite aštraus ir per daug sūraus maisto, nes tai gali sulėtinti gijimo procesą.
Stebėjimas ir prevencija
Net nedideli nudegimai gali uždegti ar sukelti infekciją, todėl stebėkite pažeistą vietą. Jei atsiranda pūlingas skystis, padidėja patinimas ar skausmas, kreipkitės į gydytoją. Be to, stenkitės namuose laikytis saugumo taisyklių virtuvėje ar dirbdami su karštais skysčiais, kad išvengtumėte naujų nudegimų.
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
