Spalio 29 d., Pasaulio insulto diena, antroji (po širdies priepuolio), masyviausias žudikas planetoje. Kasmet milijonai žmonių visame pasaulyje susiduria su šia grėsme, o ypač rizikuoja vyresnio amžiaus žmonės ir tie, kurie turi aukštą kraujospūdį arba kitus širdies bei kraujagyslių sutrikimus.
Apie 111 tūkst. ukrainiečių kenčia nuo insulto kasmet, pusė jų miršta. Tai rodo, kokia rimta ir plačiai paplitusi yra šios ligos problema. Be to, insultas gali ištikti net jaunuolius, jei jie turi genetinę polinkį ar gyvena nesveiką gyvenimo būdą.
Pagrindinis šios dienos tikslas yra didinti visuomenės informuotumą. Svarbu žinoti ankstyvuosius simptomus, nes greita reakcija gali išgelbėti gyvybę.
Insulto požymių atpažinimas realiame gyvenime
Įsivaizduokite situaciją: jūs vaikštinėjate miesto parke, ir staiga pastebite, kad vienas žmogus, ramiai vaikščiojęs, nukrenta ant žemės. Tai gali atrodyti kaip smulki nelaimė ar suklydimas, tačiau iš tiesų tai gali būti insultas.
Taip pat skaitykite
Jūs skubate jam padėti, bet žmogus yra sąmoningas ir sako, kad viskas yra gerai. Tokiu atveju būtina stebėti jo elgesį ir atlikti keletą paprastų testų, kurie gali iš karto atskleisti insulto požymius.
Vakare tą žmogų išvežė greitosios pagalbos automobilis, tačiau deja, jis mirė nuo insulto. Ši istorija iliustruoja, kodėl svarbu žinoti ankstyvus ženklus ir nedelsiant reaguoti.
Keturi pagrindiniai požymiai
Neurologai teigia, kad insultas dažnai atrodo staigus, bet iš tikrųjų jo simptomai matomi iš anksto. Mokymasis juos atpažinti gali išgelbėti gyvybę.
Pirmasis požymis: paprašykite draugo ar šeimos nario šypsotis plačiai. Pacientas negalės to padaryti arba atliks labai sunkiai, nes insultas gali paveikti veido raumenų judesius.
Antrasis požymis: paprašykite asmens pasakyti kelis paprastus žodžius. Jei kalba bus nerišli, sulėtėjusi ar neaiški, tai gali būti insulto simptomas. Net trumpa frazė kaip „aš suklupau, bet gerai jaučiuosi“ gali parodyti kalbos sutrikimus.
Trečiasis požymis: paprašykite pakelti rankas virš galvos. Jei viena ranka lieka žemiau arba judesys nevyksta simetriškai, tai rodo galūnių silpnumą, dažnai pasireiškiantį insulto metu.
Ketvirtasis požymis: paprašykite iškišti liežuvį. Jei jis pasisukęs į šoną arba atrodo kreivai, reikia nedelsiant vežti asmenį į ligoninę, nes tai gali būti rimtas neurologinis simptomas.
Papildomi simptomai ir prevencija
Be keturių pagrindinių požymių, insultas gali pasireikšti ir kitais simptomais: galūnių tirpimu, galvos skausmu, staigiu regėjimo sutrikimu, koordinacijos problemomis ar net sąmonės praradimu. Staigus vienos akies regėjimo praradimas, nepagrįstas vėmimas ar svaigimas taip pat yra signalai, kad reikia skubios pagalbos.
Taip pat skaitykite
Kardiologai ir neurologai rekomenduoja apie šiuos simptomus pranešti bent dešimčiai žmonių, nes taip didinama tikimybė, kad bent vienam iš jų laiku bus suteikta pagalba. Ankstyva reakcija gali ženkliai sumažinti insulto sukeltus padarinius ir net išgelbėti gyvybę.
Svarbu ne tik atpažinti požymius, bet ir reguliariai tikrinti kraujospūdį, cholesterolio kiekį ir gyventi sveiką gyvenimo būdą, įskaitant subalansuotą mitybą, fizinį aktyvumą ir streso mažinimą.
Žinodami simptomus, galime tapti aktyviais pagalbininkais aplinkiniams ir išgelbėti gyvybes. Insultas nebūtinai turi būti staigus ir neišvengiamas – prevencija ir ankstyvas reagavimas gali sumažinti jo pavojų.
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
