Nuo vaikystės girdėjau, kad moteris turi mokėti rūpintis savimi taip pat natūraliai, kaip kvėpuoja. Mano mama tai kartodavo lyg mantrą – ir pati buvo gyvas įrodymas, kad kasdieniai ritualai gali išsaugoti jaunystę ilgiau, nei leidžia pasas. Bet tik tada, kai sulaukiau trisdešimties ir veidrodyje pastebėjau pirmąsias smulkias raukšles, supratau, ką ji turėjo omenyje. Iš pradžių panikavau – atrodo, kad senėjimas ateina per anksti, o aplink girdisi tik botokso injekcijų liaupsės. Draugės rodė savo kaktas be raukšlių, kosmetologai žadėjo stebuklus. Tačiau kuo daugiau domėjausi, tuo labiau supratau, kad adatos nėra nekaltos: galimos reakcijos, laikinas mimikos sustingimas, brangus ir kas kelis mėnesius kartotinas procesas.
Kai papasakojau mamai, ji tik nusišypsojo. „Kam tau adatos, jei turi krakmolą?“ – taria ji ir, tiesiai šviesiai tariant, likau nustebusi. Bet būtent taip prasidėjo mano kelias į paprastus, natūralius metodus, kurie man iki šiol padeda išlaikyti odą lygią, skaistią ir elastingą.
Krakmolas – daug daugiau nei virtuvės produktas
Bulvių krakmolas dažniausiai siejamas su kulinarija, bet jo savybės veido odai vertos atskiro enciklopedijos skyriaus. Tai natūralus antioksidantas, kuriame gausu vitamino C ir nikotino rūgšties – medžiagų, kurios pasižymi stangrinamuoju, šviesinamuoju ir antioksidaciniu poveikiu. Krakmolas reguliuoja odos riebumą, suteikia švelnumo, padeda sumažinti smulkias raukšles ir vizualiai suvienodina odos atspalvį.
Svarbiausia – jis tinka visiems odos tipams, jei naudojamas atsakingai. Tai nėra medicininė ar profesionali procedūra ir negali pakeisti medicininių intervencijų, tačiau kaip švelni, kasdienė priežiūra – puikus pasirinkimas.
Morkų ir krakmolo kaukė: lygesnei, skaistesnei odai
Ši kaukė – tikras vitamino A ir C kokteilis.
Jums reikės:
- 5 šaukštų morkų sulčių
- 1 šaukšto krakmolo
- 1 šaukšto grietinės
- 1 stiklinės vandens
Krakmolą sumaišykite su puse stiklinės vandens, išmaišykite, supilkite likusią dalį ir virkite, kol sutirštės. Masę nuolat maišykite, kad nepridegtų, ir dar kelias minutes pakaitinkite. Atvėsusią masę sujunkite su morkų sultimis bei grietine, o tada užtepkite ant veido 20–25 minutėms.
Procedūrą atlikite tris dienas iš eilės, vėliau padarykite savaitės pertrauką. Tokia programa padeda išlyginti smulkias raukšleles, odai suteikia minkštumo ir spindesio.
Kiniška atjauninimo kaukė su medumi: sluoksnis po sluoksnio
Ši kaukė, paremta kelių ingredientų sinergija, populiari dėl gebėjimo švelniai nušveisti ir kartu maitinti odą.
Jums reikės:
- 1 šaukštelio medaus
- 1 šaukštelio krakmolo
- 1 šaukštelio druskos (jautriai odai – tik pusė)
Visus ingredientus sumaišykite iki vientisos konsistencijos. Jei oda labai jautri, pridėkite šaukštą pieno. Masę tepkite keliais sluoksniais: kai pirmasis pradeda stingti, tepkite kitą ir taip toliau. Kaukę laikykite 25 minutes, po to nuplaukite.
Kartokite kas antrą dieną 20 dienų, tuomet padarykite mėnesio pertrauką. Ši formulė suteikia odai švelnumo, tačiau jos nereikėtų naudoti, jei yra žaizdelių ar bėrimų.
Šveičiamoji kaukė su mineraliniu vandeniu
Šis variantas – tarsi švelnus saloninis pilingas namuose.
Jums reikės:
- 1 šaukštelio sodos
- 0,5 šaukštelio druskos
- 1 šaukštelio krakmolo
- 1 šaukštelio mineralinio vandens
- 1 šaukštelio prausimosi putų ar gelio
Krakmolą sumaišykite su prausikliu, praskieskite mineraliniu vandeniu, tuomet įmaišykite druską ir sodą. Tepkite ant odos lengvais sukamaisiais judesiais ir palaikykite 10 minučių. Nuplaukite ir patepkite drėkinamuoju kremu.
Dėl abrazyvinių dalelių šios kaukės negalima naudoti ant pažeistos odos.
Balinamoji kaukė su vandenilio peroksidu: tik atsargiai
Pigmentinės dėmės ir strazdanos gali būti mažinamos ir paprastesnėmis priemonėmis, tačiau labai svarbu išlikti atsargiems.
Jums reikės:
- 2 šaukštų krakmolo
- 2 šaukštų 5 proc. vandenilio peroksido
Sumaišykite ingredientus, užtepkite ant odos 20 minučių ir nuplaukite. Po procedūros būtinas drėkinamasis kremas. Šios kaukės nereikėtų naudoti dažnai ar esant dideliam odos jautrumui – peroksidas gali džiovinti ir dirginti.
Krakmolas nėra stebuklinga piliulė, tačiau kaip natūrali priežiūros priemonė jis gali padėti atgaivinti odą, suvienodinti toną ir vizualiai sumažinti raukšlių gylį. O svarbiausia – šios kaukės prieinamos, paprastos ir gali tapti malonia kasdiene savęs puoselėjimo tradicija. Mama buvo teisi: kartais grožio paslaptis slypi ne klinikoje, o virtuvės spintelėje.
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
