Vos prieš metus susidūriau su daugybe problemų. Tik keli žmonės man pasisiūlė padėti. Maniau, kad kur kas daugiau žmonių pasiūlys man pagalbą, tačiau taip nenutiko. Atsiprašau už išsireiškimą, tačiau šiuolaikinė visuomenė yra labai supuvusi.
Kiekvienas galvoja tik apie save, todėl sulaukusi 50 metų amžiaus supratau kelis dalykus. Gaila, kad šis supratimas atėjo taip vėlai.
Pagalba
Visada buvau pasirengusi padėti kitiems. Nesvarbu, kas paprašydavo mano pagalbos ,– draugas ar pažįstamas, niekada neatgręždavau nugaros. Padėdavau ir tada, kai mano pagalbos niekas neprašydavo. Dabar aš to nedarau. Jei kam nors tikrai reikia pagalbos, ateikite ir paprašykite. Aš nuspręsiu, ar galiu jums padėti, ar ne. Daugybę kartų padėjau tiems žmonėms, kurie tiesiog švaistė mano laiką, ir už pagalbą net nepadėkojo.
Bendravimas
Visuomet rodydavau iniciatyvą susitikti. Dabar supratau, kad draugystė turi būti abipusiška. Tikrai neverta gaišti laiko tiems žmonėms, kuriems tavęs nereikia.
Patarimai
Nustojai patarinėti kitiems, nes paprasčiausiai per daug kartų buvau apkaltinta įvairiomis bėdomis. Turite savo galvas ant pečių, todėl jomis naudokitės. Jūs galite manęs paklausti, ką aš apie tai galvoju, tačiau sprendimą turite priimti patys.
Skundai
Pastaraisiais metais jaučiausi tarsi gelbėjimosi ratas. Draugai nuolat man skundėsi, išliedavo susikaupusias neigiamas emocijas. Aš padėdavau jiems spręsti problemas, tačiau jie to neįvertino. Vėliau jie elgėsi taip, tarsi nieko nebūtų nutikę.
Palaikymas
Anksčiau negalėdavau pasakyti žmonėms, kad jie klysta. Savo draugus palaikydavau net ir tada, kai jie nebuvo teisūs. Dabar taip nebedarau. Aš ir pati nusiėmiau rožinius akinius, todėl tą rekomenduoju padaryti ir kitiems.
Meilė sau: kodėl svarbu atsisakyti to, kas nebeturi vertės?
Sulaukus 50-ies, dažnai ateina suvokimas, kad gyvenimas yra per trumpas tam, kad švaistytume savo energiją tiems, kurie jos nevertina. Tai laikotarpis, kai supranti, jog svarbiausia – įsiklausyti į savo poreikius ir nustoti jaustis kaltai dėl to, kad prioritetizuoji save. Atsisakius nereikalingų įsipareigojimų ar santykių, kurie vargina, atsiranda erdvės žmonėms, veikloms ir patirtims, kurios suteikia džiaugsmo ir prasmės.
Taip pat svarbu suprasti, kad nubrėžti ribas nėra savanaudiškumas – tai būtinas žingsnis link vidinio balanso ir harmonijos. Tais atvejais, kai atiduodame per daug savęs, dažniausiai liekame pavargę, nusivylę ir neišgirsti. Tad priimkite pokyčius kaip pozityvų žingsnį, padedantį susitelkti į tikrąją gyvenimo kokybę. Juk niekada nevėlu pradėti gyventi dėl savęs ir išsigryninti tai, kas svarbiausia.
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
