ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Rūkytos menkės ir žiedinių kopūstų apkepas
Apkepai

Rūkytos menkės ir žiedinių kopūstų apkepas

Rita Barčienė
Autorius Rita Barčienė
Publikuota: 2025-05-19
Komentarų: 0
2 min. skaitymo
Rūkytos menkės ir žiedinių kopūstų apkepas
Rūkytos menkės ir žiedinių kopūstų apkepas

Rūkytos menkės ir žiedinių kopūstų apkepas – tai sotus, jaukus patiekalas, kuris puikiai tiks šeimos pietums ar vakarienei.

Rūkytos menkės ir žiedinių kopūstų apkepas: receptas

Tai tikras komforto maistas, kuris nepaliks abejingų. Sodrus, pilnas skonio patiekalas. Šalia galima patiekti gaivių salotų.

Ingredientai:

  • 350 g bulvių
  • 1 žiedinis kopūstas
  • 1 valg. š. kukurūzų krakmolo
  • 300 ml riebios grietinėlės
  • 100 g „Gruyère“ sūrio (tarkuoto)
  • 2 valg. š. kapotų šviežių petražolių
  • 2 valg. š. smulkintų laiškinių česnakų
  • 500 g rūkytos menkės filė (be odos)
  • didelis žiupsnis paprikos
  • druska ir uodųjų pipirų pagal skonį
  • Gabalėlis sviesto kepimo formai patepti

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

1. Įkaitinti orkaitę iki 200 °C temperatūros. Patepti sviestu platų, 3 litrų talpos, karščiui atsparų kepimo indą.
2. Sudėti gabaliukais pjaustytas bulves į didelį puodą, užpilti vandeniu. Įberti druskos ir užvirti. Virti 4 min, tada sudėti mažesniais žiedynėliais pjaustytą žiedinį kopūstą ir virti dar 4 min. Gerai nukošti ir sudėti į paruoštą kepimo indą. Pagardinti pipirais.
3. Į dubenį suberti kukurūzų krakmolą, supilti grietinėlę ir išplakti iki vientisos masės. Pagardinti pipirais.
4. Pusę tarkuoto sūrio pabarstyti ant bulvių ir žiedinio kopūsto. Ant viršaus pabarstyti smulkintas žoleles, tada išdėlioti rūkytos menkės gabalus. Supilti grietinėlės ir krakmolo mišinį į tarpus ir ant viršaus. Pabarstyti likusiu sūriu ir paprika.
5. Kepti 20-25 min, kol paviršius taps auksinės spalvos ir pradės burbuliuoti.

Taip pat skaitykite

Česnakiniai vištienos kepsneliai karšto oro gruzdintuvėje
Česnakiniai vištienos kepsneliai karšto oro gruzdintuvėje
2025-06-21
Šokoladiniai triufeliai su marcipanu
Šokoladiniai triufeliai su marcipanu
2025-07-14
Burokėlių salotos su džiovintomis slyvomis ir feta
Burokėlių salotos su džiovintomis slyvomis ir feta – klasikinis receptas
2025-07-11
vištienos kepsniai sūrio-česnako tešloje
Labai skanūs vištienos kepsniai sūrio-česnako tešloje: paruošite greitai ir be didelių pastangų!
2025-09-24

Recepto šaltinis: bbc.co.uk/food

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:apkepasMenkėŽuvies patiekalai
AutoriusRita Barčienė
Esu Rita Barčienė – dalinuosi receptais, kurie tinka ir kasdienai, ir ypatingoms progoms. Mėgstu atrasti naujus skonius, bet taip pat branginu tradicinius lietuviškos virtuvės patiekalus. Mano tikslas – įkvėpti Jus gaminti su meile ir be streso, kad virtuvė taptų malonia vieta eksperimentuoti ir džiaugtis rezultatais.

Jums gali patikti

5 patarimai, kurie jums padės paprasčiau valdyti neigiamas emocijas

5 patarimai, kurie jums padės paprasčiau valdyti neigiamas emocijas

2025-11-19
5 zodiako ženklai šiandien sulauks nemalonių naujienų darbe

5 zodiako ženklai šiandien sulauks nemalonių naujienų darbe

2025-07-07
Šokoladinis pudingas smaližių pusryčiams

Šokoladinis pudingas smaližių pusryčiams

2025-08-11
paprastas būdas, kuris per kelias minutes pašalina didžiąją dalį chemijos nuo vaisių ir daržovių

Vien nuplauti neužtenka: paprastas būdas, kuris per kelias minutes pašalina didžiąją dalį chemijos nuo vaisių ir daržovių

2025-12-24
Gydytoja įvardijo maisto produktus, kurie padeda greičiau atsigauti sergant gripu

Gydytoja įvardijo maisto produktus, kurie padeda greičiau atsigauti sergant gripu

2025-09-15
Ar jums tinka trumpi plaukai? Paprastas būdas sužinoti

Ar jums tinka trumpi plaukai? Paprastas būdas sužinoti prieš kirpimą

2025-10-24
Audi revoliucija hibridų pasaulyje: kai tylus važiavimas susitinka su sportiniu charakteriu

Audi revoliucija hibridų pasaulyje: kai tylus važiavimas susitinka su sportiniu charakteriu

2025-08-07
Gėrimai, kurie kenkia kepenims labiau nei alkoholis

Gėrimai, kurie kenkia kepenims labiau nei alkoholis

2025-06-20

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?