ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Gruzdinta vištiena su kopūstų salotomis
Mėsos patiekalai

Gruzdinta vištiena su kopūstų salotomis

Rita Barčienė
Autorius Rita Barčienė
Publikuota: 2025-05-22
Komentarų: 0
2 min. skaitymo
Gruzdinta vištiena su kopūstų salotomis
Gruzdinta vištiena su kopūstų salotomis

Gruzdinta vištiena su kopūstų salotomis – tai Pietietiško stiliaus keptos vištienos patiekalas su gaiviomis kopūstų salotomis – tobulas kontrastų derinys. Švelni, sultinga vištiena pasižymi intensyviu prieskonių aromatu ir traškia plutele, o šalia patiekiamos šviežios salotos suteikia patiekalui lengvumo ir pikantiškumo.

Gruzdinta vištiena su kopūstų salotomis: receptas

Išraiškinas, skonių kupinas patiekalas. Tobulas patiekti didelei grupei draugų vakarėlio metu.

Marinatui:

  • 600 ml pasukų
  • 6 valg. š. kapotų kalendrų
  • 6 česnakų skiltelės
  • 2 šalotiniai svogūnai
  • ½ arb. š. džiovintų čili dribsnių
  • 1 valg. š. druskos
  • 4 vištienos šlaunelės (be odos)

Vištienai apvolioti:

Taip pat skaitykite

Kepti ryžiai su kiaušiniais ir daržovėmis
Kepti ryžiai su kiaušiniais ir daržovėmis
2025-08-29
Makaronai su brokoliais
Makaronai su brokoliais – vakarienė per 20 min.
2025-07-06
Penkių ingredientų riešutų sviesto batonėliai
Penkių ingredientų riešutų sviesto batonėliai
2025-07-14
Vištiena su citrina orkaitėje: puikiai tiks ant šventinio stalo
Vištiena su citrina orkaitėje: puikiai tiks ant šventinio stalo
2025-12-05
  • 6 valg. š. kvietinių miltų
  • ½ a. š. salierų druskos
  • ½ a. š. kajeno pipirų
  • ½ a. š. maltų juodųjų pipirų
  • ½ a. š. paprikos

Vištienos kepimui:

  • 200 ml augalinio aliejaus

Kopūstų salotoms:

  • ¼ raudongūžio kopūsto
  • ¼ baltagūžio kopūsto
  • 3 morkos
  • 4 svogūnų laiškai
  • 1 valg. š. kmynų
  • 1 valg. š. čili padažo
  • 100 g majonezo
  • druskos ir juodųjų pipirų pagal skonį

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

1. Marinatui visus ingredientus sumaišyti dubenyje ir jame apvolioti vištienos šlauneles. Uždengti ir palikti marinuotis šaldytuve per naktį.
2. Paruošti apvoliojimo mišinį sumaišant visus jam skirtus ingredientus. Išimti vištieną iš marinato ir apvolioti prieskoniuotų miltų mišinyje, kad visiškai pasidengtų. Grąžinti į šaldytuvą dar 45 min.
3. Įkaitinti orkaitę iki 200 °C temperatūros.
4. Įkaitinti augalinį aliejų gilioje, sunkioje keptuvėje, kol įmetus duonos trupinį jis ims čirškėti ir paruduos.
5. Sudėti vištieną ir kepti kol gražiai apskrus iš visų pusių. Išimti ir perkelti ant kepimo skardos.
6. Perkelti į orkaitę ir kepti 15-20 min, kol pilnai iškeps.
7. Kopūstų salotoms kopūstus plonai supjaustyti, morkas sutarkuoti ir viską sudėti į dubenį. Sudėti kmynus, čili padažą, majonezą. Pagardinti druska ir pipirais. Viską labai gerai išmaišyti.

Recepto šaltinis: bbc.co.uk/food

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:Gruzdinta vištienavištienavištienos patiekalai
AutoriusRita Barčienė
Esu Rita Barčienė – dalinuosi receptais, kurie tinka ir kasdienai, ir ypatingoms progoms. Mėgstu atrasti naujus skonius, bet taip pat branginu tradicinius lietuviškos virtuvės patiekalus. Mano tikslas – įkvėpti Jus gaminti su meile ir be streso, kad virtuvė taptų malonia vieta eksperimentuoti ir džiaugtis rezultatais.

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Ar senieji žemdirbystės papročiai vis dar naudojami ūkyje?

Ar senieji žemdirbystės papročiai vis dar naudojami ūkyje? Atsako ekspertai

2025-07-24
Aš nežinojau, kad kraujo grupė yra susijusi su charakteriu! Tikra teisybė.

Aš nežinojau, kad kraujo grupė yra susijusi su charakteriu! Tikra teisybė

2025-12-05
Grikiai – maistingas sveikas pasirinkimas metantiems svorį

Grikiai – maistingas sveikas pasirinkimas metantiems svorį

2025-08-20
Kaip viena netinkama klaida gali palikti jus be automobilio

Kaip viena netinkama klaida gali palikti jus be automobilio

2025-11-05
Tėvai ir vaikai: kuo svarbus artimas ryšys ir bendravimas?

Tėvai ir vaikai: kuo svarbus artimas ryšys ir bendravimas?

2025-11-07
Idėjos, kaip paruošti žuvį: 5 Gordono Ramsay receptai

Idėjos, kaip paruošti žuvį: 5 Gordono Ramsay receptai

2025-10-06
Kaip miegojimas ant šono veikia jūsų smegenis

Kaip miegojimas ant šono veikia jūsų smegenis? Mokslininkų atsakymas

2025-10-23
Ar Lietuvos klimatas turi įtakos vaikiškos patalynės pasirinkimui?

Ar Lietuvos klimatas turi įtakos vaikiškos patalynės pasirinkimui?

2025-11-28

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?