ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Sveikata ir grožis » Kaip teisingai naudoti dezodorantą? Ekspertų patarimai
Sveikata ir grožis

Kaip teisingai naudoti dezodorantą? Ekspertų patarimai

Rugilė Vainytė
Autorius Rugilė Vainytė
Publikuota: 2025-06-29
Komentarų: 0
4 min. skaitymo

Prakaitavimas yra visiškai natūralus procesas, tačiau niekas nenori jausti nemalonaus kvapo ar jaustis nepatogiai. Kad dezodorantas atliktų savo darbą tinkamai, svarbu žinoti ne tik kiek jo naudoti, bet ir kada bei kaip jį tepti. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip naudoti dezodorantą.

Kaip teisingai naudoti dezodorantą? Ekspertų patarimai
Kaip teisingai naudoti dezodorantą? Ekspertų patarimai

Kiek dezodoranto reikėtų naudoti?

Nors nėra vienos universalios dozės, ekspertai rekomenduoja šias gaires:

  • Rutulinis arba pieštukinis dezodorantas: 2–3 brūkštelėjimai kiekvienai pažastiai.
  • Purškiamas dezodorantas: 2–3 paspaudimai kiekvienai pažastiai.
  • Kremas ar gelis: žirnio dydžio kiekis ant kiekvienos pažasties.

Svarbiausia yra užtikrinti tolygų padengimą be perteklinio produkto kaupimosi. Per didelis kiekis gali sukelti odos sudirgimą ar palikti baltas dėmes ant drabužių.

Kada geriausia naudoti dezodorantą?

Dezodoranto veiksmingumas priklauso ne tik nuo jo kiekio, bet ir nuo naudojimo laiko.

Taip pat skaitykite

Jūsų jautri uoslė? Ar tai nulemta genuose? Atsako ekpertai.
Jūsų jautri uoslė? Ar tai nulemta genuose? Atsako specialistai
2025-06-17
Pradėjo sluoksniuotis nagai? Štai keli veiksmingi būdai kaip sau padėti
Pradėjo sluoksniuotis nagai? Štai keli veiksmingi būdai kaip sau padėti
2025-06-05
Aliuminio folija, ar išties ji mums pavojinga?
Ar aliuminio folija išties kenksminga mūsų sveikatai? Atsako ekspertai
2025-07-13
Kaip kasdieniai įpročiai gali kenkti jūsų žarnyno sveikatai
Kaip kasdieniai įpročiai gali kenkti jūsų žarnyno sveikatai
2025-08-31
  • Antiperspirantai (kurie mažina prakaitavimą) geriausiai veikia, kai tepami vakare, prieš miegą. Taip jie turi laiko įsigerti į odą ir užblokuoti prakaito liaukas.
  • Įprasti dezodorantai, neutralizuojantys kvapą, turėtų būti tepami ryte, prieš išeinant iš namų.
  • Klinikiniai dezodorantai, turintys stipresnį poveikį, gali būti naudojami tiek ryte, tiek vakare, ypač jei žmogus stipriai prakaituoja.

Svarbu, kad oda prieš tepant dezodorantą būtų švari, sausa ir be kitų produktų, tokių kaip losjonai ar kremai. Jei tepamas ant drėgnos odos, dezodorantas gali neveikti taip efektyviai.

Kada geriausia naudoti dezodorantą?

Kaip išsirinkti tinkamą dezodorantą?

Vienas iš svarbiausių dalykų, į kurį reikia atkreipti dėmesį renkantis dezodorantą, yra veikliosios medžiagos.

  • Aliuminio junginiai – pagrindinė antiperspirantų sudedamoji dalis, mažinanti prakaito išsiskyrimą.
  • Natūralūs dezodorantai (be aliuminio) dažnai veikia kaip kvapų maskuotojai, tačiau jie neužkerta kelio prakaitavimui.
  • Papildomos sudedamosios dalys: antibakteriniai komponentai (pvz., arbatmedžio aliejus), drėkikliai (pvz., alavijas) gali padėti sumažinti odos dirginimą.

Jei turite jautrią odą, rinkitės dezodorantą be kvapiklių ir alkoholio, kurie gali sukelti paraudimą ar niežėjimą.

Ar įmanoma per daug naudoti dezodorantą?

Daugeliui gali atrodyti, kad kuo daugiau dezodoranto naudosime, tuo geresnis bus jo poveikis, tačiau tai nėra tiesa.

Perteklinis dezodoranto naudojimas gali sukelti:

  • Baltas dėmes ant drabužių.
  • Porų užsikimšimą ir odos sudirgimą.
  • Produkto sankaupą, kuri gali sumažinti jo efektyvumą.

Dermatologai rekomenduoja dezodorantą naudoti saikingai ir tepti tik tiek, kiek reikia, kad oda būtų tolygiai padengta.

Ar tikrai veiksmingi 48 ar 72 valandas veikiantys dezodorantai?

Kai kurie dezodorantai reklamuojami kaip išliekantys 48 ar net 72 valandas, tačiau realiame gyvenime jų poveikis gali būti trumpesnis.

  • Prakaitavimo intensyvumas, aktyvumas ir odos tipas gali turėti įtakos dezodoranto veiksmingumo trukmei.
  • Dažnas prausimasis, drabužių trynimasis į odą taip pat mažina produkto poveikį.
  • Laboratoriniai testai, kuriais grindžiami šie teiginiai, dažnai neatspindi realių sąlygų, todėl daugeliu atvejų dezodorantas turėtų būti naudojamas kasdien.

Tinkamai naudojamas dezodorantas padeda jaustis gaiviai ir užtikrintai visą dieną. Svarbiausia – nepamiršti keleto pagrindinių taisyklių:

Taip pat skaitykite

Fibermaxxing nauja sveikatingumo tendencija
„Fibermaxxing“ – nauja sveikatingumo tendencija, kuri iš tikrųjų gali pagerinti jūsų sveikatą
2025-06-03
Šviežios slyvos yra labai naudingos sveikatai!
Vasarą tai turėtų žinoti visi: šviežios slyvos yra labai naudingos sveikatai!
2025-08-27
Kodėl nudegus saulėje nereikėtų teptis grietine ar kitais maisto produktais?
Kodėl nudegus saulėje nereikėtų teptis grietine ar kitais maisto produktais? Gydytojai įspėja apie klaidingus namų metodus
2025-06-23
Kodėl paprastai saugiais laikomi grybai gali tapti pavojingi
Kodėl paprastai saugiais laikomi grybai gali tapti pavojingi
2025-06-04
  1. Rinkitės dezodorantą pagal savo poreikius – jei norite sumažinti prakaitavimą, rinkitės antiperspirantą su aliuminiu, o jei tik naikinti kvapą – įprastą dezodorantą.
  2. Tepkite dezodorantą tinkamu metu – antiperspirantus vakare, o dezodorantus ryte.
  3. Naudokite saikingai – 2–3 brūkštelėjimai ar keli paspaudimai aerozoliu yra optimalus kiekis.
  4. Užtikrinkite, kad oda būtų sausa ir švari prieš tepant produktą.

Laikantis šių patarimų, jūsų dezodorantas veiks efektyviausiai ir padės išvengti nereikalingų odos problemų.

Šaltinis: https://www.realsimple.com/

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:dezodorantashigiena

AutoriusRugilė Vainytė
Esu Rugilė Vainytė – dalinuosi sveikatos ir grožio patarimais, kurie padeda jaustis geriau kasdien. Domiuosi natūralia priežiūra, naujausiomis tendencijomis ir moksliškai pagrįstais sprendimais. Mano tikslas – įkvėpti rūpintis savimi išmintingai ir atsakingai.

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Ar Europa pasiruošusi gintis nuo įsibrovimų oro erdvėje? Nauji NATO ketinimai
Lietuva ir pasaulis

Ar Europa pasiruošusi gintis nuo įsibrovimų oro erdvėje? Nauji NATO ketinimai

Dėžutės kvėpavimas: paprasta technika streso mažinimui ir susikaupimo gerinimui
Sveikata ir grožis

Dėžutės kvėpavimas: paprasta technika streso mažinimui ir susikaupimo gerinimui

Greitai marinuoti svogūnai
Naudinga

Greitai marinuoti svogūnai – tinka prie visko

Moterų natūralus grožis
Sveikata ir grožis

Kodėl natūralus grožis labiau tinka moterims?

3 klaidos, kurias valydami ekranus darome dažniausiai
Gyvenimas

3 klaidos, kurias valydami ekranus darome dažniausiai

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2025 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?