ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Keksiukai be kvietinių miltų – nustebsite, iš ko jie paruošti
Desertai

Keksiukai be kvietinių miltų – nustebsite, iš ko jie paruošti

Vaida Bučinskienė
Autorius Vaida Bučinskienė
Publikuota: 2025-07-04
Komentarų: 0
2 min. skaitymo

Keksiukai be kvietinių miltų – puikus pasirinkimas ieškantiems sveikesnio ir maistingesnio deserto. Keksiuka išsiskiria minkšta, puria tekstūra ir natūraliu saldumu, kurį suteikia datulių sirupas. Šie keksiukai ypač patiks besirūpinantiems sveika mityba ar norintiems išbandyti naujus, netradicinius skonius.

Keksiukai be kvietinių miltų
Keksiukai be kvietinių miltų

Keksiukai be kvietinių miltų: receptas

Šiuos keksiukus galima lengvai pritaikyti pagal asmeninius pageidavimus – pagardinti riešutais, džiovintais vaisiais ar šlakeliu natūralaus medaus.

Ingredientai:

Tešlai:

  • 100 g bolivinės balandos kruopų
  • 1 arb. š. vanilės ekstrakto
  • 2 valg. š. ekologiško datulių sirupo
  • 2 kiaušiniai
  • 50 g migdolų miltų
  • 1 arb. š. kepimo miltelių
  • Žiupsnelis druskos

    Papuošti:
  • Tiršto graikiško jogurto
  • Ekologiško datulių sirupo
  • Sezamo sėklų

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Taip pat skaitykite

Gardžiausi citrininiai pyragėliai
Gardžiausi citrininiai pyragėliai
2025-07-02
Plėšyta kiauliena: receptas, kaip pasigaminti
Plėšyta kiauliena: receptas, kaip pasigaminti sultingą ir skonio pilną mėsą
2025-07-14
Keksiukai su šokolado gabaliukais
Keksiukai su šokolado gabaliukais: gurmaniškas rytmetis
2025-08-18
Lietiniai blynai su kreminiu sūriu ir lašiša
Lietiniai blynai su kreminiu sūriu ir lašiša
2025-08-14
Gaminimo eiga:

1. Bolivinę balandą apvirti 15 min. Atvėsinti.
2. Dubenyje suplakti vanilės ekstraktą su datulių sirupu ir kiaušiniais iki vientisos masės.
3. Suberti išvirtas kruopas, gerai išmaišyti.
4. Kitame dubenyje sumaišyti migdolų miltus, druską, kepimo miltelius.
5. Skystą masę supilti į miltų mišinį ir gerai išmaišyti.
6. Paruoštą tešlą padalinti į keksiukų formeles, užpildant 2/3 formelės tūrio.
7. Orkaitę įkaitinti iki 180 C temperatūros ir keksiukus kepti apie 30 min.
8. Atvėsusius keksiukus papuošti graikišku jogurtu, jį sudėti į konditerinį maišelį su norimu antgaliu ir išspausti ant keksiukų. Tuomet užlašinti šiek tiek datulių sirupo ir pabarstyti sezamų sėklomis.


Šiuo receptu su mūsų redakcija pasidalino Aurelija. Daugiau jos receptų galite rasti jos Instagram profilyje. 

ŽYMOS:Be miltųkeksiukai

AutoriusVaida Bučinskienė
Vaida čia! Esu maisto turinio redaktorė portale ub.lt ir maistas yra mano aistra. Nuolat ieškau naujų skonių, eksperimentuoju virtuvėje, testuoju receptus ir visa tai įamžinu nuotraukose. Esu tikra, kad nėra neskanaus maisto – tiesiog kartais prireikia atrasti ir tinkamai panaudoti produktus!

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

3 suomių laimės paslaptys: kodėl jie laimingiausi žmonės pasaulyje?
Sveikata ir grožis

3 suomių laimės paslaptys: kodėl jie laimingiausi žmonės pasaulyje?

Pertrauka santykiuose: ar tai gali padėti, o ne pakenkti?
Gyvenimas

Pertrauka santykiuose: ar tai gali padėti, o ne pakenkti?

Ką daryti jei nusipirkote rūgščius mandarinus?
Gyvenimas

Vėl nusipirkote rūgščių mandarinų? Viena paprasta gudrybė leis mėgautis saldžiais vaisiais!

Svarbiausi klausimai partneriui palaikyti gerus santykius
Gyvenimas

Du svarbiausi klausimai partneriui, jei norite palaikyti gerus santykius

Bose smart soundbar. Nuotraukos šaltinis: bosecreative.com
Technologijos

Bose Smart Soundbar apžvalga: įtraukiantis garsas ir pažangios technologijos jūsų namams

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2025 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?