ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Sriubos » Trinta žiedinių kopūstų sriuba su kokosų pienu
Receptai

Trinta žiedinių kopūstų sriuba su kokosų pienu

Vaida Bučinskienė
Autorius Vaida Bučinskienė
Publikuota: 2025-07-31
Komentarų: 0
1 min. skaitymo
Trinta žiedinių kopūstų sriuba su kokosų pienu
Trinta žiedinių kopūstų sriuba su kokosų pienu

Trinta žiedinių kopūstų sriuba su kokosų pienu – ši švelni ir aromatinga sriuba yra puikus šildantis patiekalas vėsesnėms dienoms.

Trinta žiedinių kopūstų sriuba su kokosų pienu: receptas

Idealiai tinka tiek lengvai vakarienei, tiek šventiniam pietų stalui.

Ingredientai:

  • 1 žiedinis kopūstas
  • 2 česnako skiltelės (neluptos)
  • 1½ arb. š. kmynų
  • Žiupsnelis aitriųjų paprikų dribsnių (nebūtina)
  • 1 valg. š. alyvuogių aliejaus
  • 600 ml daržovių sultinio (karšto)
  • 400 g kokosų pieno
  • druska ir juodieji pipirai pagal skonį

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

1. Įkaitinti orkaitę iki 190 °C temperatūros.
2. Kepimo skardoje sumaišyti žiedinais pjaustytus žiedinius kopūstus su česnaku, pabarstyti kmynais ir, jei naudojami, aitriųjų paprikų dribsniais. Apšlakstyti alyvuogių aliejumi. Kepti įkaitintoje orkaitėje 25-30 min, kol daržovės taps auksinės spalvos.
3. Supilti sultinį ir kokosų pieną į didelį puodą ir užvirti ant nedidelės ugnies. Išspausti keptą česnaką iš odelės ir kartu su keptais kopūstais sudėti į puodą. Labai lengvai virkite dar 10 min.
4. Nukelti sriubą nuo kaitros ir sutrinti ją rankiniu trintuvu iki vientisos konsistencijos. Pagal skonį pagardinti druska ir pipirais.

Taip pat skaitykite

Peraugusius agurkus taip pat galite konservuoti: jau daug metų naudoju tik šį receptą
Peraugusius agurkus taip pat galite konservuoti: jau daug metų naudoju tik šį receptą
2025-08-26
Kaip išvirti birius ryžius – paprasti patarimai
Kaip išvirti birius ryžius – paprasti patarimai
2025-08-25
Bolivinė balanda: sveikas ir gardus garnyro pasirinkimas vakarienei
Bolivinė balanda: sveikas ir gardus garnyro pasirinkimas vakarienei
2025-09-02
Nepilkite šio aukso lauk: nuoviras pakeis jūsų patiekalų skonį
Nepilkite šio aukso lauk: nuoviras pakeis jūsų patiekalų skonį
2025-12-10

Recepto šaltinis: bbc.co.uk/food

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:Kalafioraitrinta sriubaŽiediniai kopūstai
AutoriusVaida Bučinskienė
Vaida čia! Esu maisto turinio redaktorė portale ub.lt ir maistas yra mano aistra. Nuolat ieškau naujų skonių, eksperimentuoju virtuvėje, testuoju receptus ir visa tai įamžinu nuotraukose. Esu tikra, kad nėra neskanaus maisto – tiesiog kartais prireikia atrasti ir tinkamai panaudoti produktus!

Jums gali patikti

Sužinokite, kurie aliejai yra geriausi sumažinti raukšlėms aplink akis!

Sužinokite, kurie aliejai yra geriausi sumažinti raukšlėms aplink akis!

2025-10-27
Alkoholis. Per kiek laiko pasišalina iš organizmo? Kiekvienas organizmas šalina skirtingai

Medicinos ekspertai papasakojo, per kiek laiko alkoholis pasišalina iš kūno. Atsakymas nustebins.

2025-06-12
Tobulos dovanos idėjos: kaip išrinkti dovaną, kuri nudžiugins kiekvieną?

Tobulos dovanos idėjos: kaip išrinkti dovaną, kuri nudžiugins kiekvieną?

2025-12-11
Trys savaitės dienos, kai plaukų geriau neplauti

Trys savaitės dienos, kai plaukų geriau neplauti

2025-11-17
Leiskite Visatai atsakyti į jūsų klausimą! Tereikia bakstelti pirštu į lentelę

Leiskite Visatai atsakyti į jūsų klausimą! Tereikia bakstelti pirštu į lentelę

2025-10-21
Norite, kad jūsų vilnonis megztinis visada Jus džiugintų – išbandykite vieną gudrybę

Norite, kad jūsų vilnonis megztinis visada Jus džiugintų – išbandykite vieną gudrybę

2025-10-27
Labai skanūs blynai be gazuoto vandens. Dedu vieną specialų ingredientą

Labai skanūs blynai be gazuoto vandens. Dedu vieną specialų ingredientą

2025-10-16
Klaida, kurią daro vyresni žmonės ieškodami meilės: dėl jos laimė slysta iš rankų

Klaida, kurią daro vyresni žmonės ieškodami meilės: dėl jos laimė slysta iš rankų

2025-12-23

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?