Santykiuose neretai atsiranda akimirkų, kai kažkas, kas anksčiau atrodė miela ar net nekalta, staiga pradeda erzinti ar net kelti pasibjaurėjimą. Jei kada nors jautėtės nepatogiai dėl partnerio įpročio ar elgesio – tikėtina, kad patyrėte vadinamąjį „the ick“. Šis terminas apibūdina staigų, instinktyvų pasibjaurėjimo jausmą dėl tam tikro žmogaus elgesio – ir, pasirodo, jis gali atskleisti ne tik apie partnerį, bet ir apie mus pačius.
Kas yra „the ick“?
„The ick“ – tai emocinė reakcija, kai kažkoks smulkus elgesio ar išvaizdos aspektas priverčia partnerį staiga pasirodyti atstumiantis. Tai gali būti viskas nuo garsaus kramtymo iki per ryškiai žalių sportbačių. Įdomu tai, kad šis reiškinys labiau būdingas moterims – net 75 % jų yra patyrusios „the ick“, palyginti su 57 % vyrų.
Tyrimai rodo, kad „the ick“ dažnai tampa priežastimi nutraukti santykius. 26 % žmonių nutraukė ryšį iš karto, o dar 42 % – kiek vėliau. Visgi trečdalis respondentų liko su partneriu, nepaisant nemalonaus jausmo.
Ar problema tikrai partneris?
Mokslininkai pastebi, kad „the ick“ ne visada kyla dėl objektyvių priežasčių. Tyrime atskleista, jog dažnesnis „the ick“ pasireiškimas siejasi su didesniu pasibjaurėjimo jautrumu, narciziškomis savybėmis bei perfekcionizmu. Kitaip tariant, jei dažnai jaučiate šį nemalonų jausmą, gali būti, kad jūsų lūkesčiai partneriui yra pernelyg aukšti ar net nerealiai griežti.
Taip pat skaitykite
Ką verta įvertinti prieš nutraukiant santykius?
Ekspertai pataria prieš pasiduodant „the ick“ jausmui, verta sustoti ir savęs paklausti: ar tai tikrai yra neperžengiama riba, ar tiesiog pernelyg kritiška reakcija į smulkmeną? Galbūt tai atspindi ne partnerio, o jūsų pačių nepakantumą ar nenorą priimti kito žmogaus unikalumo.
Kita vertus, kartais tai gali būti ir vidinis signalas, kad kažkas santykiuose jums iš tiesų netinka. Raktas – gebėjimas atskirti, kur baigiasi sveikas ribų nustatymas ir prasideda neadekvatus kritikavimas.
Šaltinis: bestlifeonline.co
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
