ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Burokėlių salotos su buratos sūriu
Receptai

Burokėlių salotos su buratos sūriu

Vaida Bučinskienė
Autorius Vaida Bučinskienė
Publikuota: 2025-08-04
Komentarų: 0
2 min. skaitymo
Burokėlių salotos su buratos sūriu
Burokėlių salotos su buratos sūriu

Burokėlių salotos su buratos sūriu – šis gaivus ir skanus salotų receptas su žaliais ir virtais burokėliais puikiai derina įvairius skonius ir tekstūras.

Burokėlių salotos su buratos sūriu: receptas

Tai puikus pasirinkimas tiek kaip lengvas užkandis, tiek kaip lengvas pagrindinis patiekalas.

Ingredientai:

  • 300 g burokėlių (žalių)
  • 2 žaliosios citrinos (sultys)
  • 5 valg. š. rapsų aliejaus
  • 1 šalotinis svogūnas
  • 4 česnako skiltelės
  • 1 čili pipiras
  • 1 arb. š. kmynų
  • ½ arb. š. juodųjų garstyčių sėklų
  • 2 valg. š. ryžių vyno acto
  • 250 g virtų burokėlių
  • 1 burrata
  • druska ir juodieji pipirai pagal skonį

Gaminimo eiga:

1. Žalius burokėlius supjaustyti labai plonais griežinėliais (tam labai tinka mandolina) ir sudėti į didelį dubenį. Išspausti 1 žaliosios citrinos sultis. Atidėti į šalį.
2. Įkaitinti rapsų aliejų keptuvėje ant vidutinės kaitros. Sudėti labai smulkiai pjaustytą šalotinį svogūną, kol aliejus dar šiek tiek įkaista, ir kepti apie 3 min, kol jis šiek tiek paruduos. Tuomet sudėti traiškytą česnaką, smulkiai pjaustytą čili pipirą, kmynus, garstyčių sėklas. Kepti dar 2 min, kol viskas šiek tiek apskrus. Atsargiai išimti traškius ingredientus su šaukštu ir dėti ant lėkštės, išklotos popieriniu rankšluosčiu, kad atvėstų.
3. Aliejų supilti į atsparų karščiui dubenį ir leisti jam atvėsti, tada įpilti ryžių vyno actą ir išspausti antros žaliosios citrinos sultis. Pagardinti druska.
4. Į dubenį su žaliais burokėliais sudėti gabaliukais pjaustytus virtus burokėlius. Supilti didžiąją dalį padažo ir viską gerai išmaišyti. Išdėlioti burokėlius ant lėkštės, tada suplėšyti burratą ir išdėlioti ant viršaus. Pabarstyti traškiu šalotiniu svogūnu ir prieskonių mišiniu, užpilti likusiu padažu ir patiekti.

Recepto šaltinis: bbc.co.uk/food

Taip pat skaitykite

Tobulų blynų paslaptis: vos vienas šaukštas šio ingrediento viską pakeis
Tobulų blynų paslaptis: vos vienas šaukštas šio ingrediento viską pakeis
2025-08-15
žiediniai kopūstai
Nepirkite brangaus maisto, žiediniai kopūstai yra stebuklas: receptai, kurie pagerins jūsų figūrą ir sveikatą!
2025-09-10
Šarlotės tortas su vyniotiniu
Šarlotės tortas su vyniotiniu
2025-09-19
Sveiki saldumynai, kuriais galite mėgautis bet kada. Pasigaminkite pagal šiuos receptus
Sveiki saldumynai, kuriais galite mėgautis bet kada. Pasigaminkite pagal šiuos receptus
2025-08-28

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:BurataburokėliaiBurokėlių salotos
AutoriusVaida Bučinskienė
Vaida čia! Esu maisto turinio redaktorė portale ub.lt ir maistas yra mano aistra. Nuolat ieškau naujų skonių, eksperimentuoju virtuvėje, testuoju receptus ir visa tai įamžinu nuotraukose. Esu tikra, kad nėra neskanaus maisto – tiesiog kartais prireikia atrasti ir tinkamai panaudoti produktus!

Jums gali patikti

Produktai, kurie virškinami ilgiausiai ir sukelia pilvo pūtimą

Produktai, kurie virškinami ilgiausiai ir sukelia pilvo pūtimą

2025-07-02
Kiek baltymų yra per daug? Mitybos ekspertai atsako

Kiek baltymų yra per daug? Mitybos ekspertai atsako

2025-07-15
Kasdienė kūryba – paprastas būdas sumažinti stresą ir pagerinti savijautą

Kasdienė kūryba – paprastas būdas sumažinti stresą ir pagerinti savijautą

2025-05-19
Dantų valymas: kada ir kaip dažnai turėtumėte tai daryti kasdien

Dantų valymas: kaip ilgai ir kaip dažnai turėtumėte tai daryti kasdien

2025-11-24
Šokoladinė tartaletė su apelsinų padažu

Šokoladinė tartaletė su apelsinų padažu

2025-07-21
Sužinokite, kokie yra 5 protingų žmonių trūkumai

Sužinokite, kokie yra 5 protingų žmonių trūkumai

2025-09-08
Pagrindinė klaida, skalbimui naudojant kapsules: beveik pusė žmonių daro tai neteisingai

Pagrindinė klaida, skalbimui naudojant kapsules: beveik pusė žmonių daro tai neteisingai

2025-10-28
Nuotrauka: Valstybinės ligonių kasos. VLK pokyčiai nuo liepos 1.

Valstybinės ligonių kasos pokyčiai: štai, ko galite tikėtis nuo liepos 1 dienos

2025-07-01

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?