Aknė žandikaulio linijoje gali būti varginanti ir atkakli, tačiau supratimas apie jos priežastis gali padėti veiksmingai su ja susidoroti. Aknė žandikaulio linijoje atsiranda, kai plaukų folikulai užsikemša dėl per didelio aliejaus, negyvų odos ląstelių ir nešvarumų. Štai ką reikėtų žinoti.
Kodėl taip atsitinka?
Oda natūraliai gamina riebalus (iš riebalinių liaukų), kad išliktų drėgna. Tačiau šie riebalai kartu su nešvarumais ir negyvomis odos ląstelėmis gali užkimšti žandikaulio odos poras. Tuo metu plaukų folikuluose intensyvėja bakterijų dauginimasis, kas sukelia uždegimą ir spuogų ar aknės formavimąsi.
Dažnos priežastys:
Genetika: Jei aknė yra dažna jūsų šeimoje, didesnė tikimybė, kad patirsite ją ir jūs.
Hormoniniai pokyčiai: Hormonų svyravimai, ypač paauglystėje ar menstruacijų metu, gali iššaukti aknę.
Vaistai: Kai kurie vaistai, tokie kaip steroidai ar kontraceptikai, gali prisidėti prie spuogų formavimosi.
Stresas ir gyvenimo būdas: Stresas, mitybos įpročiai ar nepakankama odos priežiūra gali pabloginti aknę žandikaulio srityje.
Gydymo galimybės:
Vaistai be recepto: Lengvoms aknės formoms gali būti naudojami lokalūs preparatai, pavyzdžiui, benzoilo peroksidas ar salicilo rūgštis, kurie padeda išvalyti odą.
Receptiniai vaistai: Sunkiems atvejams rekomenduojama kreiptis į gydytoją, kuris gali paskirti geriamuosius antibiotikus ar retinoidus.
Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?
Jei jūsų aknė yra nuolatinė, skausminga arba palieka randus, laikas kreiptis į specialistą norint gauti individualiai pritaikytą gydymo planą.
Reikėtų prisiminti, kad gydymo rezultatai dažnai pasirodo tik po kelių savaičių, todėl kantrybė ir nuoseklumas yra itin svarbūs, kad būtų pasiektas norimas poveikis. Taip pat svarbu pabrėžti, kad ankstyvas gydymo pradėjimas gali padėti išvengti rimtesnių problemų ateityje, todėl neignoruokite simptomų ir neatidėliokite vizito pas gydytoją.
Kokių klaidų nedaryti turint žandikaulio aknę?
Turint žandikaulio aknę, svarbu vengti šių klaidų, kad būtų išvengta būklės pablogėjimo:
- Nepaisyti odos priežiūros rutinos. Rreguliariai valykite odą ir naudokite tinkamus produktus, kurie padeda kovoti su akne, pvz., produktus su salicilo rūgštimi ar benzoilo peroksidu.
- Nesikonsultuoti su specialistu. Jei aknė yra nuolatinė ar skaudanti, nereikėtų delsiančiai kreiptis į dermatologą, kuris gali pasiūlyti veiksmingą gydymą.
- Spuogų spaudymas. Nerekomenduojama spausti, trinti ar kitaip dirginti spuogų, nes tai gali sukelti uždegimą, užkrėsti bakterijomis kitas odos vietas ir palikti randus.
- Naudoti agresyvias kosmetikos priemones. Venkite produktų, kuriuose yra stiprių cheminių medžiagų, nes jie gali dar labiau sudirginti odą.
- Ignoruoti mitybos poveikį. Nepakankamai atkreipiamas dėmesys į mitybą, pvz., vartojant daug cukraus, rafinuotų angliavandenių ar riebalų, gali pabloginti aknę. Svarbu valgyti subalansuotą maistą.
- Nesistengti suvaldyti streso. Stresas gali pabloginti aknę, todėl svarbu praktikuoti atsipalaidavimo technikas, tokias kaip joga arba meditacija.
- Per daug eksperimentuoti su produktais. Nereikėtų nuolat keisti produktų ar gydymo būdų be konsultacijos su specialistu, nes tai gali sukelti odos dirginimą ar alergines reakcijas.
- Nedaryti pertraukų tarp gydymo.: Jei gydytojas skyrė gydymą, svarbu jo laikytis ir neatsisakyti jo, net jei rezultatai neatsiranda iš karto.
Laikydamiesi šių patarimų, galite sumažinti žandikaulio aknės pablogėjimo riziką ir padėti pasiekti geresnių rezultatų gydymo procese.
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
