ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Brokoliai užkepti sūrio padažu
Receptai

Brokoliai užkepti sūrio padažu

Vaida Bučinskienė
Autorius Vaida Bučinskienė
Publikuota: 2025-08-26
Komentarų: 0
1 min. skaitymo
Brokoliai užkepti sūrio padažu
Brokoliai užkepti sūrio padažu

Brokoliai užkepti sūrio padažu – paprastas ir jaukus patiekalas, puikiai tinkantis tiek kaip garnyras, tiek kaip lengva vakarienė.

Brokoliai užkepti sūrio padažu: receptas

Lengvai pagaminamas, šildantis ir nepaprastai skanus.

Ingredientai:

  • 150 g šaldytų brokolių žiedynų
  • 20 g sviesto
  • 20 g kvietinių miltų
  • 150 ml pieno
  • 60 g čederio sūrio
  • 1 arb. š. grūdėtųjų garstyčių (nebūtina)
  • druskos ir juodųjų pipirų pagal skonį

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

1. Įkaitinti orkaitę iki 220 °C temperatūros.
2. Brokolius virti verdančiame vandenyje apie 3 min, kol tik suminkštės, tuomet gerai nusausinti ir sudėti į nedidelį karščiui atsparų indą.
3. Ištirpinti sviestą ant vidutinės kaitros, suberti miltus ir maišant kepti 1 min. Palaipsniui pilti pieną, nuolat plakant šluotele, kol padažas taps vientisas. Toliau virti ant vidutinės-silpnos kaitros, dažnai maišant, kol padažas šiek tiek sutirštės.
4. Nuimti nuo kaitros, sudėti tarkuotą sūrį, garstyčias, žiupsnelį druskos ir šiek tiek juodųjų pipirų. Maišyti kol sūris ištirps ir padažas taps vientisas.
5. Užpilti sūrio padažą ant brokolių ir kepti 20-25 min, kol padažas ims burbuliuoti ir viršus pasidengs auksinėmis dėmelėmis.

Taip pat skaitykite

Naminiai ledai
Naminiai ledai su kava – kai norisi sveiko deserto
2025-08-02
Pappardelle makaronai su mėsos padažu
Pappardelle makaronai su mėsos padažu
2025-08-19
Greitai paruošiami makaronai su riešutų sviesto padažu
Greitai paruošiami makaronai su riešutų sviesto padažu
2025-08-29
Tuno sumuštiniai su baltosiomis pupelėmis: skanu ir lengva
Tuno sumuštinių receptas su baltosiomis pupelėmis: skanu ir lengva
2025-08-07

Recepto šaltinis: bbc.co.uk/food

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:brokoliaiBrokoliai su padažuBrokoliai užkepti sūrio padažuKepti brokoliaiSūrio padažas

AutoriusVaida Bučinskienė
Vaida čia! Esu maisto turinio redaktorė portale ub.lt ir maistas yra mano aistra. Nuolat ieškau naujų skonių, eksperimentuoju virtuvėje, testuoju receptus ir visa tai įamžinu nuotraukose. Esu tikra, kad nėra neskanaus maisto – tiesiog kartais prireikia atrasti ir tinkamai panaudoti produktus!

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Morkų tortas su mažesniu cukraus kiekiu
Desertai

Morkų tortas su mažesniu cukraus kiekiu

Koks maisto produktas gali padėti ženkliai sumažinti vėžio riziką?
Sveikata ir grožis

Koks maisto produktas gali padėti ženkliai sumažinti vėžio riziką?

10 pipirmėčių arbatos privalumų: natūralus būdas stiprinti sveikatą
Sveikata ir grožis

10 pipirmėčių arbatos privalumų: natūralus būdas stiprinti sveikatą

Kuomet sunku užmigti padeda kojinės
Sveikata ir grožis

Kuomet sunku užmigti, padeda vienas daiktas: užmiegu iškart

Morkų sultys: kodėl šis natūralus gėrimas turėtų atsirasti jūsų kasdienybėje
Sveikata ir grožis

Morkų sultys: kodėl šis natūralus gėrimas turėtų atsirasti jūsų kasdienybėje

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2025 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?