ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Sveikata ir grožis » Nikotino poveikis smegenims: ar yra naudos žmogaus organizmui?
Sveikata ir grožis

Nikotino poveikis smegenims: ar yra naudos žmogaus organizmui?

Saulena
Autorius Saulena
Publikuota: 2025-09-23
Komentarų: 0
3 min. skaitymo
Nikotino poveikis smegenims
Nikotino poveikis smegenims

Nikotinas dažniausiai siejamas su priklausomybe ir tabako žala, tačiau naujausi tyrimai atskleidžia, kad šis junginys gali turėti ir teigiamą poveikį žmogaus smegenims. Žmonės dažnai naudoja nikotiną įvairiomis formomis – nuo cigarečių iki elektroninių cigarečių ir burnos paketėlių. Tačiau ar nikotinas gali pagerinti mąstymą ir atmintį, pasakoja mokslininkai.

Nikotino poveikis smegenų funkcijoms

Moksliniais tyrimais nustatyta, kad nikotinas skatina smegenų veiklą ir pagerina dėmesio bei atminties funkcijas. 2010 m. Nacionalinių sveikatos institutų mokslininkai apžvelgė 41 tyrimą, kuriuose buvo nagrinėjamas nikotino poveikis pažinimo funkcijoms. Rezultatai parodė, kad nikotino dozė turi „reikšmingą teigiamą poveikį“ atidumui ir atminčiai.

Nikotinas veikia kaip stimuliatorius: jis skatina neuronų išskiriamų neurotransmiterių – dopamino, glutamato, norepinefrino ir serotonino – aktyvumą. Šie cheminiai junginiai gerina dėmesingumą, mokymąsi, atmintį ir motorinius įgūdžius. Tyrimai taip pat rodo, kad nikotinas didina kraujo tekėjimą į smegenų dalis, atsakingas už mąstymą, tokias kaip prefrontalinė žievė ir talamas.

Nikotino poveikis smegenų funkcijoms

Tyrimai su gyvūnais ir žmonėmis

Nikotino teigiamas poveikis buvo pastebėtas ir laboratoriniais tyrimais su gyvūnais. 2017 m. žurnale Nature Medicine buvo aprašyta, kaip nikotinas atstatė pažinimo funkcijų sutrikimus pelių, turinčių genų variantą, susijusį su šizofrenija. 2023 m. atlikta apžvalga parodė, kad nikotinas gerina trumpalaikę ir ilgalaikę atmintį žmonėms, turintiems psichikos sutrikimų.

Taip pat skaitykite

Juodosios pupelės – natūrali priemonė cholesterolio mažinimui
Juodosios pupelės – natūrali priemonė cholesterolio mažinimui
2025-10-29
Vitaminas D ir jo vartojimas
Vitaminas D: kada ir kaip jį vartoti, kad būtų efektyviausias?
2025-06-20
geriausias natūralus vaistas nuo kosulio, gripo ir peršalimo
Medus, česnakas ir soda: geriausias natūralus vaistas nuo kosulio, gripo ir peršalimo!
2025-09-17
Specialistų patarimai, kokie 5 maisto produktai gali padėti sumažinti kraujospūdį ir pagerinti sveikatą
Specialistų patarimai, kokie 5 maisto produktai gali padėti sumažinti kraujospūdį ir pagerinti sveikatą
2025-11-06

Vis dėlto mokslininkai įspėja apie pavojus: nuolatinė nikotino ekspozicija kritiniais vystymosi laikotarpiais, tokiais kaip nėštumas ar paauglystė, gali neigiamai paveikti smegenų vystymąsi. Tyrimai su gyvūnais parodė, kad paauglystėje veikiamos pelės vėliau tampa impulsyvesnės ir turi dėmesio sutrikimų, taip pat pasireiškia nerimo ir depresijos elgesys.

Nikotino žala organizmui

Nepaisant potencialios naudos, nikotinas gali turėti rimtų neigiamų pasekmių. Reguliarus vartojimas sukelia priklausomybę, nes dopamino išsiskyrimas aktyvina smegenų atlygio centrus, o malonumo pojūčiui praeinant, žmogus vėl trokšta nikotino. Be to, nuolatinė ekspozicija kritiniais vystymosi laikotarpiais, tokiomis kaip nėštumas ar paauglystė, gali neigiamai paveikti smegenų vystymąsi, sukelti dėmesio sutrikimus, impulsyvumą, nerimą ir depresiją. Nikotinas taip pat gali padidinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką, todėl jo vartojimas nėra visiškai saugus.

Priklausomybė ir atsakomybė

Nikotinas yra priklausomybę sukeliantis junginys. Dopaminas, ypač aktyvuojantis smegenų atlygio centrą (nucleus accumbens), sukelia malonumo pojūtį, kuris praeina, tačiau paskatina vėl vartoti nikotiną. Tai panašu į kitų psichoaktyvių medžiagų, tokių kaip alkoholis ar kofeinas, poveikį: tam tikra nauda suaugusiems, tačiau žalingas poveikis vystymuisi.

Nikotinas gali turėti teigiamą poveikį smegenų funkcijoms, pagerindamas dėmesingumą, atmintį ir mokymąsi. Tačiau dėl priklausomybės rizikos ir galimo neigiamo poveikio vystymuisi šio poveikio negalima laikyti neribotai saugiu. Mokslininkai ragina atsargiai vertinti nikotino vartojimą ir tyrimus vertinti atsakingai.

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:atmintisnikotinasPriklausomybėsmegenys
AutoriusSaulena
Sveiki! Aš – Saulena, rašau straipsnius Ub.lt portale. Labiausiai domiuosi psichologijos temomis ir sveika gyvensena. Mano tikslas – ne tik sudominti skaitytojus, bet ir padėti geriau pažinti save, rasti praktiškų patarimų emocinei bei fizinei gerovei ir atsakymų į kasdien kylančius klausimus.

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Kaip kontroliuoti vaiko ekranų laiką: 4 būdai atkurti pusiausvyrą šeimoje

Kaip kontroliuoti vaiko ekranų laiką: 4 būdai atkurti pusiausvyrą šeimoje

2025-11-16
Paprastai paruošiamos bulvių salotos

Paprastai paruošiamos bulvių salotos

2025-08-28
Virtų bulvių ir lašišos paplotėliai

Virtų bulvių ir lašišos paplotėliai: puikus pasirinkimas pietums ar vakarienei

2025-07-22
Bulvių lupenas verta išsaugoti

Išmetate bulvių lupenas į šiukšliadėžę? Nustebsite, ką su jomis daro prabangiuose restoranuose!

2025-09-09
Mitybos specialistas paaiškino, ką žiemą reikėtų įtraukti į racioną

Mitybos specialistas paaiškino, ką žiemą reikėtų įtraukti į racioną

2025-11-10
Saldus varškės apkepas su makaronais

Saldus varškės apkepas su makaronais

2025-06-27
7 dalykai, kuriuos reikia sakyti tyliai.

Norite būti laimingi? 7 dalykai, apie kuriuos geriau kalbėti tyliai

2025-07-01
Ką vertėtų nustoti daryti sulaukus 50 metų?

Ką vertėtų nustoti daryti sulaukus 50 metų?

2025-10-29

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?