ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Sveikata ir grožis » Rūpinimasis oda: 7 įprastos klaidos, kurios verčia jūsų veidą „prašyti pagalbos“
Sveikata ir grožis

Rūpinimasis oda: 7 įprastos klaidos, kurios verčia jūsų veidą „prašyti pagalbos“

Rugilė Vainytė
Autorius Rugilė Vainytė
Publikuota: 2025-10-18
Komentarų: 0
3 min. skaitymo
Rūpinimasis oda: 7 įprastos klaidos, kurios verčia jūsų veidą „prašyti pagalbos“
Rūpinimasis oda: 7 įprastos klaidos, kurios verčia jūsų veidą „prašyti pagalbos“

Ar tikrai tinkamai rūpinatės savo oda? Daugeliui žmonių kasdieniai grožio ritualai gali pasirodyti veiksmingi, tačiau kai kurios įprastos klaidos gali ne tik nesuteikti naudos, bet ir pakenkti odai. Šiame straipsnyje aptarsime 7 dažniausiai pasitaikančias klaidas, kurias darome net nesusimąstydami, ir pateiksime patarimus, kaip jų išvengti.

Įprastos klaidos: pernelyg daug naujų produktų

Daugelis negali atsispirti naujovėms grožio prekių rinkoje. Tačiau naujų kremų, serumų ar kaukių derinimas vienas po kito gali sukelti odos alergiją ar sudirgimą. Rekomenduojama kiekvieną naują produktą įtraukti palaipsniui ir atidžiai stebėti, kaip oda reaguoja į ingredientus. Pavyzdžiui, AHA rūgštys ir retinoidai turi būti naudojami skirtingu paros metu arba alternuojant dienomis, kad išvengtumėte pernelyg didelio odos dirginimo.

Įprastos klaidos: pernelyg daug naujų produktų
Įprastos klaidos: pernelyg daug naujų produktų

Nepatikrinate alergijos

Prieš pradedant naudoti naują kosmetikos priemonę, verta atlikti paprastą testą. Tepkite produktą už ausies, ant alkūnės sulenkimo ar kito jautraus odos ploto. Tai padės nustatyti galimą alergiją, sudirgimą ar spuogų atsiradimą dar prieš taikant produktą ant veido.

Renkatės fizinį šveitimą vietoje cheminio

Daugelis renkasi fizinį šveitimą (su druska, cukrumi ar smulkintomis kiautų dalelėmis), manydami, kad jis yra saugesnis. Tačiau toks šveitimas gali palikti mikroįbrėžimus, pažeisti odos barjerą ir sukelti dirginimą. Cheminis šveitimas su AHA ir BHA rūgštimis veikia kur kas švelniau – pašalina negyvas odos ląsteles, padeda kovoti su nelygumu, hiperpigmentacija ir spuogais.

Taip pat skaitykite

Ilgaamžiškumą skatinantys produktai pasak japonų dietologės
8 ilgaamžiškumą skatinantys maisto produktai, kuriuos rekomenduoja japonų dietologė
2025-06-03
Gydytojas papasakojo apie ryšį tarp miego trūkumo ir odos ligų
Gydytojas papasakojo apie ryšį tarp miego trūkumo ir odos ligų
2025-10-13
pratimai gražioms rankoms
Atsisveikinkite su suglebusiais rankomis: 3 pagrindiniai pratimai
2025-07-02
7 maisto produktai, kuriuose yra daugiau vitamino D nei stiklinėje pieno, pasak registruotų dietologų
7 maisto produktai, kuriuose yra daugiau vitamino D nei stiklinėje pieno, pasak dietologų
2025-10-16

Perkraunate odos valymą

Dažnas per daug intensyvus veido valymas ar šveitimas gali paskatinti odą gaminti daugiau riebalų, kad apsisaugotų. Jei pastebite, kad oda tampa blizgi ar tempiasi, tai ženklas, jog valymas tapo per agresyvus.

Natūralūs receptai ne visada saugūs

Citrinų sultys ar soda gali atrodyti natūraliai, tačiau tokie ingredientai gali pažeisti odą, sukelti deginimą ir sausumą. Visada atsižvelkite į savo odos tipą ir nenaudokite agresyvių priemonių per dažnai.

Naudojate tik makiažo valymo servetėles

Servetėlės yra patogios, bet jų vien tik naudojimas gali palikti ant odos nešvarumus ir likučius, sukelti sudirgimą ar alergiją. Po servetėlių naudojimo visada nuplaukite veidą vandeniu ir tepkite drėkinamąjį kremą.

Neplaunate makiažo teptukų

Nepalaikomi teptukai kaupia bakterijas, kurios gali sukelti spuogus ar odos infekcijas. Plaukite teptukus bent kartą per savaitę su švelniu muilu ar šampūnu, o kasdien po naudojimo purkškite specialų valymo purškiklį.

Rūpinimasis oda yra svarbi kasdienio grožio dalis, tačiau klaidos gali turėti neigiamos įtakos. Laikydamiesi šių patarimų, užtikrinsite, kad jūsų oda bus sveika, švytinti ir gerai prižiūrėta.

Šaltinis: ukr.media

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:veido odaveido odos priežiūra
AutoriusRugilė Vainytė
Esu Rugilė Vainytė – dalinuosi sveikatos ir grožio patarimais, kurie padeda jaustis geriau kasdien. Domiuosi natūralia priežiūra, naujausiomis tendencijomis ir moksliškai pagrįstais sprendimais. Mano tikslas – įkvėpti rūpintis savimi išmintingai ir atsakingai.

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Efektyviai išvalykite vonią ir nutekamuosius vamzdžius naudodami 3 paprastas tabletes

Efektyviai išvalykite vonią ir nutekamuosius vamzdžius naudodami 3 paprastas tabletes

2025-12-08
Kaip iš kilimo pašalinti raudonojo vyno dėmę? Tereikės vienos paprastos priemonės

Kaip iš kilimo pašalinti raudonojo vyno dėmę? Tereikės vienos paprastos priemonės

2025-12-30
Vieno puodo vištiena vakarienei

Vieno puodo vištiena vakarienei

2025-11-14
Tobulai iškeptas kepsnys

Tobulai iškeptas kepsnys

2026-01-03
Man 30 metų ir tik dabar sužinojau, kad indų plovimo kempinės spalva yra svarbi!

Man 30 metų ir tik dabar sužinojau, kad indų plovimo kempinės spalva yra svarbi!

2025-11-11
Štai kurią dieną gimę žmonės turi ypatingą gyvenimo misiją

Štai kurią dieną gimę žmonės turi ypatingą gyvenimo misiją

2025-12-12
Kaip valyti dujinės viryklės degiklius? Tai paprasta ir tam nereikia jokios specialios įrangos

Kaip valyti dujinės viryklės degiklius? Tai paprasta ir tam nereikia jokios specialios įrangos

2026-01-06
Pabundate vidury nakties ir nebegalite užmigti? Venkite šių klaidų

Pabundate vidury nakties ir nebegalite užmigti? Venkite šių klaidų

2025-11-06

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?