ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Šokoladiniai sausainiai su bananais
Desertai

Šokoladiniai sausainiai su bananais

Vaida Bučinskienė
Autorius Vaida Bučinskienė
Publikuota: 2025-10-25
Komentarų: 0
1 min. skaitymo
Šokoladiniai sausainiai su bananais
Šokoladiniai sausainiai su bananais

Šokoladiniai sausainiai su bananais – minkšti, kvapnūs ir šiek tiek drėgni viduje. Pasižymintys natūraliu saldumu.

Šokoladiniai sausainiai su bananais: receptas

Tobulas užkandis prie kavos ar arbatos, tinkantis tiek vaikams, tiek suaugusiesiems.

Ingredientai:

  • 100 g miltų
  • 2 valg. š. kakavos miltelių
  • ¼ arb. š. sodos
  • ¼ arb. š. druskos
  • 1 bananas (apie 100 g)
  • 85 g medaus (arba auksaspalvio sirupo)
  • 2 valg. š. tirpinto sviesto arba kokosų aliejaus
  • ½ arb. š. vanilės ekstrakto
  • 50 g šokolado gabalėlių

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

1. Persijoti miltus, kakavos miltelius, sodą ir druską į didelį maišymo dubenį.
2. Atskirtame dubenyje sumaišyti sutrintą bananą, medų, tirpintą sviestą ir vanilės ekstraktą.
3. Sujungti bananų mišinį su miltų mišiniu ir maišyti kol viskas gerai susijungs. Įmaišyti šokolado gabalėlius ir padėti tešlą į šaldytuvą iki 30 min.
4. Įkaitinti orkaitę iki 190 °C temperatūros ir iškloti kepimo skardą kepimo popieriumi.
5. Šaukšteliu dėti graikiško riešuto dydžio tešlos rutuliukus ant paruoštos skardos, palikti apie 2,5 cm tarpelius. Kepti apie 10 min, kol sausainiai sutvirtės.
6. Leisti jiems atvėsti 2 min skardoje, tada perkelti ant grotelių ir palikti visiškai atvėsti.

Taip pat skaitykite

Makaronų apkepas su kalakutiena
Makaronų apkepas su kalakutiena: patiks visai šeimai
2025-08-05
Šokolado padažas desertams
Šokolado padažas desertams
2025-11-20
Minkšta cinamoninė bananų duona
Minkšta cinamoninė bananų duona
2025-06-27
Jautienos karis
Jautienos karis – aromatingas ir gardus
2025-07-14

Recepto šaltinis: bbc.co.uk/food

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:sausainiaiŠokoladasŠokoladiniai desertaiŠokoladiniai sausainiaiŠokoladiniai sausainiai su bananais
AutoriusVaida Bučinskienė
Vaida čia! Esu maisto turinio redaktorė portale ub.lt ir maistas yra mano aistra. Nuolat ieškau naujų skonių, eksperimentuoju virtuvėje, testuoju receptus ir visa tai įamžinu nuotraukose. Esu tikra, kad nėra neskanaus maisto – tiesiog kartais prireikia atrasti ir tinkamai panaudoti produktus!

Jums gali patikti

Spaudžiate "snausti" suskambus žadintuvui? Sužinokite, kaip tai veikia miegą

Spaudžiate „snausti” suskambus žadintuvui? Sužinokite, kaip tai veikia miegą

2025-06-26
Mėgstate Kalėdų dovanas ruošti anksti? Štai kokių geriau atsisakyti

Mėgstate Kalėdų dovanas ruošti anksti? Štai kokių geriau atsisakyti

2025-11-05
Žiauriausi žudikai

Žiauriausi žudikai pasaulyje: kraupios istorijos, kurios sukrėtė pasaulį

2025-07-13
Menstruacijų simptomai, kurie gali įspėti apie rimtas sveikatos problemas

Menstruacijų simptomai, kurie gali įspėti apie rimtas sveikatos problemas

2025-08-27
Žuvis tešloje: 30 puikių tešlos receptų, iš kurių tikrai rasite mėgstamiausius

Žuvis tešloje: 30 puikių tešlos receptų, iš kurių tikrai rasite mėgstamiausius

2025-11-25
Vitaminas B17: natūralus būdas kovoti su vėžiu

Vitaminas B17: natūralus būdas kovoti su vėžiu

2026-01-05
10 Alzheimerio ligos požymių. Laiku atpažinkite ligą!

10 Alzheimerio ligos požymių. Laiku atpažinkite ligą!

2025-11-13
Greitas maistas gali tyliai pakenkti jūsų atminčiai, įspėja tyrimas

Greitas maistas gali tyliai pakenkti jūsų atminčiai, įspėja tyrimas

2025-10-05

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?