ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Šokoladiniai sausainiai su bananais
Desertai

Šokoladiniai sausainiai su bananais

Vaida Bučinskienė
Autorius Vaida Bučinskienė
Publikuota: 2025-10-25
Komentarų: 0
1 min. skaitymo
Šokoladiniai sausainiai su bananais
Šokoladiniai sausainiai su bananais

Šokoladiniai sausainiai su bananais – minkšti, kvapnūs ir šiek tiek drėgni viduje. Pasižymintys natūraliu saldumu.

Šokoladiniai sausainiai su bananais: receptas

Tobulas užkandis prie kavos ar arbatos, tinkantis tiek vaikams, tiek suaugusiesiems.

Ingredientai:

  • 100 g miltų
  • 2 valg. š. kakavos miltelių
  • ¼ arb. š. sodos
  • ¼ arb. š. druskos
  • 1 bananas (apie 100 g)
  • 85 g medaus (arba auksaspalvio sirupo)
  • 2 valg. š. tirpinto sviesto arba kokosų aliejaus
  • ½ arb. š. vanilės ekstrakto
  • 50 g šokolado gabalėlių

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

1. Persijoti miltus, kakavos miltelius, sodą ir druską į didelį maišymo dubenį.
2. Atskirtame dubenyje sumaišyti sutrintą bananą, medų, tirpintą sviestą ir vanilės ekstraktą.
3. Sujungti bananų mišinį su miltų mišiniu ir maišyti kol viskas gerai susijungs. Įmaišyti šokolado gabalėlius ir padėti tešlą į šaldytuvą iki 30 min.
4. Įkaitinti orkaitę iki 190 °C temperatūros ir iškloti kepimo skardą kepimo popieriumi.
5. Šaukšteliu dėti graikiško riešuto dydžio tešlos rutuliukus ant paruoštos skardos, palikti apie 2,5 cm tarpelius. Kepti apie 10 min, kol sausainiai sutvirtės.
6. Leisti jiems atvėsti 2 min skardoje, tada perkelti ant grotelių ir palikti visiškai atvėsti.

Taip pat skaitykite

Šios salotos tirpdo kilogramus ir stiprina sveikatą: valgykite jas vakare!
Šios salotos tirpdo kilogramus ir stiprina sveikatą: valgykite jas vakare!
2025-09-15
Avižiniai grūdėtos varškės blyneliai
Avižiniai grūdėtos varškės blyneliai
2025-06-21
Karamelizuoti apelsinai: desertas, kurį pasigaminti lengviau nei galvojate
Karamelizuoti apelsinai: desertas, kurį pasigaminti lengviau nei galvojate
2025-12-23
Aromatingas keksas
Aromatingas keksas – paprastas paruošti
2025-08-29

Recepto šaltinis: bbc.co.uk/food

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:sausainiaiŠokoladasŠokoladiniai desertaiŠokoladiniai sausainiaiŠokoladiniai sausainiai su bananais
AutoriusVaida Bučinskienė
Vaida čia! Esu maisto turinio redaktorė portale ub.lt ir maistas yra mano aistra. Nuolat ieškau naujų skonių, eksperimentuoju virtuvėje, testuoju receptus ir visa tai įamžinu nuotraukose. Esu tikra, kad nėra neskanaus maisto – tiesiog kartais prireikia atrasti ir tinkamai panaudoti produktus!

Jums gali patikti

Kaip įveikti pervargimą: reabilitologo rekomendacijos

Kaip įveikti pervargimą: reabilitologo rekomendacijos

2025-11-26
Medaus tortas su karamele receptas

Kitoks medaus tortas, kuriuo liks sužavėti visi!

2025-06-14
5 desertai iš morkų. Jie tokie gardūs, kad juos pamils net vaikai

5 desertai iš morkų. Jie tokie gardūs, kad juos pamils net vaikai

2025-11-12
Tvarkymasis pagal mėnulio kalendorių: kurią savaitės dieną geriausia plauti, skalbti ir valyti namus

Astrologas atskleidė namų valymosi taisykles pagal senovės papročius

2025-10-16
Uogų ir bananų glotnutis

Uogų ir bananų glotnutis

2026-01-18
Protarpinis badavimas: nauda ir kam šis mitybos būdas netinka

Protarpinis badavimas: nauda ir kam šis mitybos būdas netinka

2025-08-04
Kas vyksta Lietuvoje: 10 svarbiausių 2025 m. birželio 3 d. įvykių

Kas vyksta Lietuvoje: 10 svarbiausių 2025 m. birželio 3 d. įvykių

2025-06-03
Ar ledai gali padėti sergant ūminiu tonzilitu (angina)?

Ar ledai gali padėti sergant ūminiu tonzilitu, dar kitaip angina? Mitai ir faktai

2025-06-27

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?