Po ilgo rudens ir ne mažiau varginančios žiemos pradžios, plaukų kokybė suprastėja, ir kadaise buvę sveiki bei gražūs plaukai pamažu tampa nebeatpažįstami – jie tampa šiurkštesni, plonesni ir sausesni. Šiuo laikotarpiu plaukų folikulus reikia ne tik maitinti, bet ir stimuliuoti, kad jie aktyviau generuotų naujas ląsteles. Papildomos priežiūros priemonės gali padėti atkurti natūralų plaukų tankumą ir elastingumą.
Galbūt jau išbandėte įvairias vitaminų pakuotes ir pradėjote valgyti daugiau daržovių bei vaisių, tačiau plaukų folikulus galima suaktyvinti tik taikant atkuriamąsias procedūras. Svarbu nepamiršti, kad mityba ir vietinės kaukės veikia sinergiškai – tik kartu jos duoda tikrai matomų rezultatų. Naudojant aliejus ir natūralius ingredientus, galima pagerinti kraujo apytaką galvos odoje, kas tiesiogiai skatina plaukų augimą.
Naminės kaukės – jūsų pirmasis žingsnis
Anksčiau maniau, kad negaliu išsiversti be apsilankymo grožio salone. Tačiau daugelis namų metodų gali būti ne mažiau veiksmingi, jei laikomasi nurodytų procedūrų dažnumo ir kruopštumo. Net vienas ar du kartai per savaitę atliekamos kaukės gali pastebimai pagerinti plaukų būklę jau po kelių mėnesių.
Juk kas, jei ne plaukų specialistai, supranta šią problemą. Jie dažnai rekomenduoja derinti natūralias priemones su masažais galvos odai, nes masažas pagerina kraujotaką ir padeda aktyvesniam maistinių medžiagų patekimui į folikulus. Tokios procedūros gali tapti jūsų kasdieniu ritualu prieš ar po darbo dienos.
Vienas kirpėjas patarė iš pradžių išbandyti senus bei patikrintus metodus ir tik tada kreiptis profesionalios pagalbos. Tai padeda ne tik sutaupyti lėšų, bet ir išvengti pernelyg agresyvių cheminių procedūrų. Paprastais ir natūraliais būdais galima sukurti tvirtą pagrindą plaukų augimui.
Ricinos, migdolų ir varnalėšų aliejų kaukė
Dubenyje sumaišykite po 1 valgomąjį šaukštą ricinos, migdolų, alyvuogių ir varnalėšų aliejaus. Šių aliejų mišinys ne tik maitina plaukus, bet ir stimuliuoja jų augimą. Reguliarus šio mišinio naudojimas padeda atstatyti pažeistą galvos odą ir mažina plaukų slinkimą.
Įpilkite 1 šaukštą kedro riešutų aliejaus ir citrinos sulčių. Citrinos sultys ne tik suteikia gaivų kvapą, bet ir švelniai valo galvos odą bei skatina kraujotaką, kas būtina folikulų aktyvumui.
Mišinį šepetėliu paskirstykite ant plaukų šaknų. Pirštų galiukais įtrinkite aliejų į galvos odą ir palaikykite 10–15 minučių. Ant galvos užsidėkite plastikinį maišelį ir apvyniokite rankšluosčiu, palikite apie pusvalandį. Po to plaukus išplaukite kaip įprastai, naudodami švelnų šampūną.
Kaukė iš kefyro ir kiaušinių trynių
Indelyje sumaišykite 200 g kefyro, 2 kiaušinių trynius ir 1 valgomąjį šaukštą garstyčių. Ši kaukė ne tik stiprina plaukų šaknis, bet ir skatina jų greitesnį augimą. Garstyčios stimuliuoja kraujotaką, o kefyras maitina folikulus vitaminu B ir baltymais.
Šepetėliu užtepkite kaukę ant plaukų šaknų ir paskirstykite per visą ilgį. Užsidėkite maišelį ant galvos ir apvyniokite plaukus rankšluosčiu. Laikykite šiltai 40–60 minučių. Po to išplaukite šampūnu ir išskalaukite augalų nuoviru, pavyzdžiui, iš dilgėlių ar šalavijų, kad sustiprintumėte plaukų struktūrą ir sumažintumėte slinkimą.
Kaukė su varnalėšų aliejumi ir aitriosiomis paprikomis
50 ml varnalėšų aliejaus sumaišykite su 1/2 šaukštelio aštriosios paprikos miltelių. Kruopščiai išmaišykite ir užtepkite kaukę ant riešo, kad patikrintumėte odos reakciją. Jei jaučiate lengvą dilgčiojimo pojūtį, galite mišiniu patepti plaukų šaknis.
Apvyniokite plaukus rankšluosčiu ir palikite 20–25 minutėms. Ši kaukė efektyviai skatina kraujotaką ir folikulų aktyvumą, todėl plaukai auga greičiau ir tampa storesni. Nuplaukite kaukę augalų nuoviru, pvz., ramunėlių ar melisų, kad nuramintumėte galvos odą.
Taip pat skaitykite
Kaukė tankumui ir šilkinumui
Sumaišykite 200 ml šilto pieno su 1 šaukšteliu sausų mielių ir 1 valgomuoju šaukštu medaus. Palikite indą šiltoje vietoje valandą, kad mielės aktyvuotųsi ir išlaisvintų fermentus, kurie maitina folikulus.
Kaukę šepetėliu tepkite ant plaukų šaknų ir paskirstykite per visą ilgį. Laikykite 1 valandą. Po to išplaukite su šampūnu ir nuplaukite augalų nuoviru, pridėkite 1 šaukštą obuolių acto. Tai suteiks plaukams šilkinį švelnumą, padidins blizgesį ir pagerins jų apimtį.
Kaukė apimčiai ir stiprinimui
Sumaišykite 200 ml kefyro su 1 šaukšteliu kakavos miltelių ir 1 kiaušiniu. Šis mišinys ne tik stiprina plaukų šaknis, bet ir suteikia apimties bei energijos visiems plaukams. Tepti reikia ant šaknų ir palikti po plastikiniu maišeliu bei rankšluosčiu 1 valandą.
Po procedūros plaukus išplaukite įprastu būdu. Reguliarus tokių kaukių naudojimas padeda sumažinti lūžinėjimą, didina elastingumą ir suteikia natūralų blizgesį, todėl plaukai atrodo sveiki ir gyvybingi.
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
