ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Sveikata ir grožis » 7 medaus šveitikliai odos būklei pagerinti
Sveikata ir grožis

7 medaus šveitikliai odos būklei pagerinti

Rugilė Vainytė
Autorius Rugilė Vainytė
Publikuota: 2025-12-16
Komentarų: 0
3 min. skaitymo
7 medaus šveitikliai odos būklei pagerinti
7 medaus šveitikliai odos būklei pagerinti

Kosmetikos pramonė nuolat tobulėja, tačiau naminiai grožio receptai išlieka populiarūs. Viena iš efektyviausių priemonių – medaus šveitikliai veidui ir kūnui. Medus turi daug maistinių medžiagų, todėl šveitikliai su juo gali padėti net turint probleminę odą. Šiame straipsnyje pateikiame patikrintus receptus, kurie leis jūsų odai atrodyti sveikai ir gražiai.

Medaus šveitikliai – stebuklinga priemonė odai

Medus yra vitaminų, mineralų ir mikroelementų šaltinis. Jo sudedamosios dalys – gliukozė ir fruktozė – lengvai virškinamos ir suteikia energijos. Meduje esantys fermentai pagreitina medžiagų apykaitą, o vitaminai B2, B6, PP, C, K, nikotino ir folio rūgštys gerina imunitetą ir kraujo kokybę.

Medaus šveitikliai švelniai nušveičia negyvas odos ląsteles, turi priešuždegiminį poveikį, minkština odą ir suteikia jai aksominio švelnumo. Medus taip pat veikia kaip konservantas – gaminius su juo galima laikyti šaldytuve iki 14 dienų. Prieš naudojimą patariama atlikti alergijos testą.

Veido šveitikliai su medumi

Veido šveitimas su žaliąja arbata „Rytietiškas“

Sumaišykite žaliosios arbatos lapelius su cukrumi ir 15 ml medaus. Šveitiklį tepkite masažo linijomis 5 minutes, nuplaukite šiltu, o po to šaltu vandeniu.

Taip pat skaitykite

Chia sėklos ar kanapių sėklos? Mitybos specialistai atskleidė, kuri supermaisto rūšis iš tiesų vertingesnė
Chia sėklos ar kanapių sėklos? Mitybos specialistai atskleidė, kuri supermaisto rūšis iš tiesų vertingesnė
2025-12-04
Rukolos nauda sveikatai: kodėl verta ją įtraukti į savo mitybą
Rukolos nauda sveikatai: kodėl verta ją įtraukti į savo mitybą
2025-08-04
Įvardinta dieta, kuri mažina ne tik svorį, bet ir cholesterolio kiekį kraujyje
Įvardinta dieta, kuri mažina ne tik svorį, bet ir cholesterolio kiekį kraujyje
2025-10-13
9 požymiai, kad jums trūksta magnio bei kaip užtikrinti jo kiekį
9 požymiai, kad jums trūksta magnio bei kaip užtikrinti jo kiekį
2025-07-28

Medaus šveitiklis su manų kruopomis

30 ml medaus sumaišykite su 2 valg. š. manų kruopų. Tepkite ant veido, kaklo ir dekoltė zonos 5 minutes, nuplaukite ir patepkite drėkinamu kremu.

Universalus žolelių šveitiklis

1 šaukštelį džiovintų medetkų, ramunėlių, jonažolių ir šalavijų sumaišykite su druska, migdolų ar alyvuogių aliejumi ir 1 valg. š. medaus. Įpilkite porą lašų eterinio aliejaus, tepkite 5–10 minučių ir nuplaukite vėsiu vandeniu.

Šveitiklis jautriai odai

2 valg. š. linų sėmenų sumalkite ir sumaišykite su 60 ml medaus ir 2–3 lašais eterinio aliejaus. Citrusinių vaisių aliejus tinka riebiai odai, arbatmedžio – linkusiai į bėrimus, rožių ar jazminų – sausai odai.

Kūno šveitikliai su medumi

Indiškas šveitiklis „Lakshmi“

Pusę stiklinės medaus šildykite vandens vonelėje, įmaišykite prieskonius: kardamoną, ciberžolę, gvazdikėlius, kalendrą, tarkuotą imbierą, cinamoną. Sumaišykite su druska, cukrumi, alyvuogių arba kokosų aliejumi ir eteriniais aliejais. Masažiniais judesiais užtepkite ant odos po vonios ar saunos.

Anticeliulitinis šveitiklis

50 ml medaus sumaišykite su 1 valg. š. jūros druskos. Tepkite po vonios ar pirties masažiniais judesiais, nuplaukite šiltu, tada vėsiu vandeniu ir patepkite kremu ar aliejumi.

Kavos ir medaus šveitiklis

3 šaukštus medaus sumaišykite su 2 valg. š. maltos kavos ir 7 lašais apelsinų eterinio aliejaus. Šveitikliu masažuokite kūną, ypatingą dėmesį skirdami probleminėms zonoms. Po 5 minučių nuplaukite ir patepkite drėkinamuoju kremu.

Medaus šveitikliai yra nebrangi, tačiau labai efektyvi namų priemonė, padedanti odai atrodyti sveikai ir gražiai. Rekomenduojama naudoti pakaitomis su kavos tirščių šveitikliais – rezultatas bus pastebimas greitai.

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

Taip pat skaitykite

Kokios dantų procedūros gali būti pavojingos sveikatai?
Kokios dantų procedūros gali būti pavojingos sveikatai? Atsako odontologai
2025-06-26
Kiek kartų per dieną galima gerti žaliąją arbatą
Kiek kartų per dieną galima gerti žaliąją arbatą?
2025-10-24
Kaip pasirinkti tinkamą antakių formą pagal veido formą?
Kaip pasirinkti tinkamą antakių formą pagal veido formą?
2025-08-22
Einate su telefonu į tualetą? Šis įprotis jums gali kainuoti nemalonią ligą
Einate su telefonu į tualetą? Šis įprotis jums gali kainuoti nemalonią ligą
2025-09-11
ŽYMOS:Kūno šveitikliaiMedaus šveitikliaiveido priežiūra

AutoriusRugilė Vainytė
Esu Rugilė Vainytė – dalinuosi sveikatos ir grožio patarimais, kurie padeda jaustis geriau kasdien. Domiuosi natūralia priežiūra, naujausiomis tendencijomis ir moksliškai pagrįstais sprendimais. Mano tikslas – įkvėpti rūpintis savimi išmintingai ir atsakingai.

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Kuris išmanusis telefonas geriausiai prisitaikys prie jūsų poreikių? Naujienos, kurių negalima praleisti
IT naujienos

Kuris išmanusis telefonas geriausiai prisitaikys prie jūsų poreikių? Naujienos, kurių negalima praleisti

7 vaisiai, kurių nereikėtų laikyti šaldytuve: kaip išsaugoti skonį ir kokybę
Gyvenimas

7 vaisiai, kurių nereikėtų laikyti šaldytuve: kaip išsaugoti skonį ir kokybę

Geriausia organizmo detoksikacija su šiuo produktu - garantuota.
Sveikata ir grožis

Geriausia organizmo detoksikacija su šiuo produktu – garantuota

„Ryanair“ pelnas šoktelėjo dvigubai, o vasaros sezonas žada dar daugiau
Ekonomika ir verslas

Skrydžių entuziazmas sugrįžta: „Ryanair“ pelnas šoktelėjo dvigubai, o vasaros sezonas žada dar daugiau

Psichologinis testas: ko jūs iš tikrųjų bijote labiausiai?
Gyvenimas

Psichologinis testas: ko jūs iš tikrųjų bijote labiausiai?

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2025 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?