ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Sveikesni bananiniai keksiukai
Desertai

Sveikesni bananiniai keksiukai

Vaida Bučinskienė
Autorius Vaida Bučinskienė
Publikuota: 2026-01-04
Komentarų: 0
1 min. skaitymo
Sveikesni bananiniai keksiukai
Sveikesni bananiniai keksiukai

Sveikesni bananiniai keksiukai – minkšti, purūs ir natūraliai saldūs, puikiai tinkantys tiek pusryčiams, tiek užkandžiui. Jie pasižymi malonia tekstūra ir švelniu skoniu, kuris patiks visai šeimai.

Sveikesni bananiniai keksiukai: receptas

Keksiukai gardūs tiek ką tik iškepti, tiek atvėsę, o jų paprastumas leidžia mėgautis naminiu kepiniu be sudėtingo pasiruošimo.

Ingredientai:

  • 125 g viso grūdo kvietinių miltų
  • 3 valg. š. šviesaus muskovado cukraus
  • 2 arb. š. kepimo miltelių
  • 1 kiaušinis
  • 50 g neriebaus natūralaus jogurto
  • 50 ml rapsų aliejaus
  • 2 prinokę bananai (grubiai sutrinti)

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

1. Įkaitinti orkaitę iki 200 °C. Šešių formelių keksiukų skardą iškloti popierinėmis formelėmis arba patepti trupučiu aliejaus.
2. Dubenyje sumaišyti miltus, cukrų ir kepimo miltelius.
3. Kitame dubenyje išplakti kiaušinį, jogurtą ir aliejų.
4. Miltų mišinio viduryje padaryti duobutę, supilti skystą mišinį ir gerai išmaišyti.
5. Įmaišyti sutrintus bananus, stengtis nepermaišyti.
6. Tešlą šaukštu sudėti į paruoštas formeles ir kepti 20-30 min, arba kol į vidurį įsmeigtas pagaliukas ištraukus bus švarus.
7. Iškepusius keksiukus perkelti ant grotelių ir palikti pilnai atvėsti.

Taip pat skaitykite

Neturite mielių? Šie pakaitalai išgelbės pyragą net paskutinę minutę
Neturite mielių? Šie pakaitalai išgelbės pyragą net paskutinę minutę
2025-12-17
Žiemą visada rauginu kopūstus stiklainiuose pagal močiutės receptą. Tai labai paprasta!
Žiemą visada rauginu kopūstus stiklainiuose pagal močiutės receptą. Tai labai paprasta!
2025-11-27
Kaip paruošti grikius, kad jie būtų skanūs ir maistingi?
Kaip paruošti grikius, kad jie būtų skanūs ir maistingi?
2025-10-03
Kaip kepti lietinius blynus: 10 svarbiausių taisyklių
Kaip kepti lietinius blynus: 10 svarbiausių taisyklių
2025-10-01

    Recepto šaltinis: bbc.co.uk/food

    Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

    ŽYMOS:Bananų desertasBananų keksiukaikeksiukaiKepiniai su bananaisPilno grūdo keksiukaiSveikesni bananiniai keksiukai

    AutoriusVaida Bučinskienė
    Vaida čia! Esu maisto turinio redaktorė portale ub.lt ir maistas yra mano aistra. Nuolat ieškau naujų skonių, eksperimentuoju virtuvėje, testuoju receptus ir visa tai įamžinu nuotraukose. Esu tikra, kad nėra neskanaus maisto – tiesiog kartais prireikia atrasti ir tinkamai panaudoti produktus!

    Rekomenduojami Video

    Jums gali patikti

    Kodėl miegas naktį yra toks svarbus: atraskite 24 valandų kūno ritmų paslaptis
    Sveikata ir grožis

    Kodėl miegas naktį yra toks svarbus: atraskite 24 valandų kūno ritmų paslaptis

    Ar pavyks numesti svorio, jei kasdien gersite kavą su citrina?
    Sveikata ir grožis

    Ar pavyks numesti svorio, jei kasdien gersite kavą su citrina?

    Seno nagų lako neišmetu. Aš naudoju jį, kai turiu problemų namuose
    Gyvenimas

    Seno nagų lako neišmetu. Aš naudoju jį, kai turiu problemų namuose

    Kodėl karštas vynas gali būti pavojingas: ekspertų perspėjimai šventėms
    Sveikata ir grožis

    Kodėl karštas vynas gali būti pavojingas: ekspertų perspėjimai šventėms

    Norite, kad jūsų namai kvepėtų? Jums reikės vos vieno produkto
    Gyvenimas

    Norite, kad jūsų namai kvepėtų? Jums reikės vos vieno produkto

    ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

    Mūsų populiariausios

    Sodas ir daržas
    Namai ir patarimai
    Sveikata ir grožis
    Mokslas
    Receptai

    Bendradarbiaukime

    Kontaktai

    Sekite mus
    @ 2026 Visos teisės saugomos
    • Kontaktai
    • Privatumo ir slapukų politika
    Welcome Back!

    Sign in to your account

    Username or Email Address
    Password

    Lost your password?