Dantų priežiūra daugeliui atrodo paprasta kasdienė rutina, tačiau specialistai pabrėžia, kad net ir geri įpročiai gali tapti žalingi, jei daromi netinkamu metu. Kai kurios klaidos prieš valant dantis pažeidžia emalį, didina jautrumą ir ilgainiui gali sukelti skausmą ar rimtas dantų problemas. Odontologai atskleidžia, ko reikėtų vengti, kad dantys išliktų sveiki ir stiprūs.
Klaidos prieš valant dantis, kurios maskuoja tikrąją dantų būklę
Viena dažniausių klaidų prieš valant dantis – valgymas ar tam tikrų gėrimų vartojimas prieš pat burnos higieną ar vizitą pas odontologą. Pasak odontologo Andrew-Sunjun Kim, švieži maisto likučiai, apnašos ir pigmentai apsunkina dantų ir dantenų būklės įvertinimą. Ant dantų likęs maistas gali paslėpti ankstyvus uždegimo, akmenų ar net mažų ėduonies židinių požymius.
Ypač reikėtų vengti lipnių produktų bei tų, kurie dažo dantis. Kava, arbata ar raudonasis vynas akimirksniu nudažo emalį, todėl sunku nustatyti tikrąją dantų spalvą. Taip pat pavojingi uogų ar pomidorų padažų pigmentai, kurie prilimpa prie emalio ir liežuvio, sudarydami sunkiai pašalinamą plėvelę.
Rūgščių ar saldžių produktų vartojimas prieš valant dantis silpnina emalį
Dar viena dažna klaida prieš valant dantis – rūgščių ar saldžių produktų vartojimas. Tokie maisto produktai sumažina burnos pH lygį, todėl emalis laikinai suminkštėja. Jei dantys valomi iškart po to, emalis tampa labiau pažeidžiamas, o jautrumas didėja.
Taip pat skaitykite
Specialistai taip pat perspėja dėl dantų balinimo namuose prieš pat valymą. Balinimo priemonės laikinai atveria emalio poras, o tai gali sustiprinti jautrumą ir sudirginti dantenas. Rekomenduojama balinti dantis likus bent dviem valandoms iki valymo, kad burnos terpė spėtų stabilizuotis.
Kodėl tai ilgainiui sukelia rimtas problemas
Daugelis žmonių ignoruoja diskomfortą ar mano, kad jei nieko neskauda, problemų nėra. Tačiau odontologijoje dažniausiai pavojingiausi procesai vyksta tyliai. Skausmas dažniausiai atsiranda tik tada, kai jau išsivystęs pažengęs ėduonis, dantenų recesija ar infekcija.
Reguliari profilaktika ir tinkami įpročiai padeda išvengti rimtų pasekmių. Klaidos prieš valant dantis atrodo smulkmena, tačiau būtent jos ilgainiui lemia emalio silpnėjimą, jautrumą ir didesnes gydymo išlaidas.
