Ar natūralus džiovinimas yra tikrai geriau jūsų plaukų sveikatai?

Atrodo, kad natūralus džiovinimas yra švelnus būdas, kuris turėtų išlaikyti plaukus sveikus. Tačiau tyrimai rodo priešingai. Žurnalas „Real Simple“ paaiškino, kodėl plaukų džiovintuvas, naudojamas teisingai, gali būti geresnis pasirinkimas.

Mitas apie natūralų džiovinimą

Daugelį metų perspėjimai apie aukštų temperatūrų pavojų privertė žmones manyti, kad džiovinimas plaukų džiovintuvu yra kenksmingesnis nei natūralus jų džiūvimas. Tačiau šiuolaikiniai tyrimai įrodo priešingai.

Vienas iš jų, atliktas Jonsei universitete (Korėja), parodė, kad oru džiovinti plaukai patyrė daugiau pažeidimų. Priežastis – ilgalaikis kontaktas su vandeniu. Tai paveikė plauko ląstelės membraną – medžiagą, kuri „sulipina“ ląsteles.

Kodėl natūralus džiovinimas gali būti žalingas

Drėgmė, kuri ilgą laiką išlieka ant plaukų, sukelia jų brinkimą ir svorį. Tai pažeidžia vidinį lipidų sluoksnį ir daro plaukus silpnais. Laikui bėgant, atsiranda vadinamasis higralinis nuovargis – nuolatinis plaukų brinkimas ir džiūvimas, dėl kurio plaukai tampa trapūs.

Kaip tai pasireiškia, atsižvelgiant į plaukų tipą:

Ploni plaukai tampa dar trapesni ir vangūs.
Garbanoti plaukai gali tapti pernelyg laisvi ir neklusnūs.
Stori plaukai rizikuoja sukurti drėgną aplinką, kuri skatina bakterijų ir grybelių, pažeidžiančių galvos odą, augimą.

Ar tai reiškia, kad plaukų džiovintuvas visada yra geresnis?

Ne, svarbu laikytis teisingos technikos. Per didelis karštis gali pažeisti viršutinį plauko sluoksnį. Tačiau saikingas plaukų džiovintuvo naudojimas su tinkamais metodais gali padėti išlaikyti plaukų sveikatą.

Natūralus džiovinimas ir poveikis mūsų plaukams

Idealus būdas džiovinti plaukus

Geriausia derinti natūralų džiovinimą su plaukų džiovintuvu. Šis metodas išvengia ilgalaikio kontakto su vandeniu ir sumažina šilumos poveikį.

Ką daryti:

Naudokite mikropluošto rankšluostį, kad švelniai nusausintumėte plaukus. Venkite trinti ar „šluostyti“, kad nepažeistumėte plaukų struktūros.
Tepkite priežiūros priemones: šilumos apsaugą, nenuplaunamą kondicionierių arba purškiklį lengvesniam jų šukavimui. Priemonč paskirstykite nuo vidurio iki galiukų.
Nustatykite plaukų džiovintuvą į žemos temperatūros režimą.
Džiovinimo metu nuolat judinkite plaukų džiovintuvą, kad išvengtumėte vienos vietos perkaitimo.
Pirmiausia džiovinkite galiukus, nes jie sulaiko daugiausiai drėgmės.
Kai plaukai bus maždaug 80% sausi, švelniai iššukuokite juos minkštu šepetėliu. Šiuo metu plaukai yra pakankamai tvirti, kad būtų išvengta pažeidimų, bet vis dar pakankamai drėgni, kad būtų galima formuoti.

Patarimai:

Niekada nešukuokite šlapių plaukų, nes tai gali juos labiau pažeisti.
Prieš džiovinant plaukus džiovintuvu, naudokite nuo šilumos apsaugančias priemones.
Visada pradėkite nuo žemos plaukų džiovintuvo temperatūros.

Plaukų džiovintuvas nėra jūsų plaukų priešas, jei juo naudojatės sumaniai. Tobulas plaukų džiovintuvo ir natūralaus oro džiovinimo derinys yra raktas į sveikus ir prižiūrėtus plaukus.