Sulfatai yra sieros rūgšties druskos. Ši sudedamoji dalis dažnai patenka į šampūnus, dantų pastas ar kitas priežiūros priemones. Jie atlieka pagrindinę funkciją – pašalina riebalus ir nešvarumus iš plaukų bei odos, todėl šampūnai su sulfatais dažnai putoja gausiai ir suteikia gaivumo pojūtį. Tačiau ilgalaikis naudojimas gali turėti įtakos jautresnei odai ar sausesniems plaukams. Be to, sulfatai nėra vienintelė šampūno sudedamoji dalis, kuri veikia plaukų sveikatą. Šiuolaikiniai produktai dažnai derina kelias aktyviąsias medžiagas, kad būtų pasiektas optimalus rezultatas, saugant plaukų struktūrą ir drėgmę.
Ar šampūnai su sulfatais kenkia sveikatai?
Anksčiau buvo manoma, kad sulfatai gali sukelti vėžį, tačiau ši hipotezė buvo paneigta. Galiausiai buvo pripažinta, kad SLS, SLES ir ALS gali sukelti tik trumpalaikį šalutinį poveikį, tačiau tai neturi įtakos vėžinių ląstelių vystymuisi. Moksliniai tyrimai patvirtino, kad kasdienis šampūno naudojimas nepaveikia organizmo sistemos. Vis dėlto žmonės, turintys jautrią odą ar alergijas, gali pastebėti laikiną paraudimą ar niežulį, todėl verta atidžiai stebėti savo kūno reakciją.
Ar sulfatai kenkia galvos odai?
SLS ir ALS gali sudirginti ir išsausinti odą, tačiau taip gali nutikti tik dėl ilgalaikio sulfatų poveikio. Buvo atlikti bandymai su gyvūnais, kurių metu buvo nustatyta, kad užtepus 25% SLS, triušių odos dirginimas pasireiškė tik po 4 valandų. Žmonėms neigiamas poveikis pasireiškė, atlikus bandymus su 2% natrio laurilsulfatu. Šio tyrimo metu neigiamas poveikis pasireiškė po 24–48 valandų. SLES taip pat gali dirginti odą ir gleivinę, tačiau poveikis yra silpnesnis nei SLS. Šalutinis poveikis pasireiškė, esant 18% koncentracijai ir veikiant odą 24 valandas. Taip pat paaiškėjo, kad natrio laureto sulfatas nesausina odos. Žmonės, kurie dažnai dažo plaukus ar naudoja karštą vandenį, gali pastebėti šiek tiek sausėjančią galvos odą, todėl reikėtų reguliariai drėkinti odą priemonėmis su natūraliais aliejais.

Ar sulfatai gali pažeisti plaukų struktūrą?
Jei plaukai yra sveiki, sulfatai neprasiskverbia į vidinį plauko sluoksnį. Šampūnas tiesiog pašalina riebalų perteklių ir saugiai nuplauna nešvarumus. Vis dėlto, jei plaukai yra sausi ir silpni, šampūnas su sulfatais gali dar labiau pakenkti – tai ypač aktualu tuomet, jei buvo atliktas plaukų šviesinimas arba cheminis sušukavimas. Tokie plaukai yra linkę sausėti, todėl šampūnas su sulfatais gali dar labiau pakenkti. Specialistai rekomenduoja naudoti papildomas plaukų kaukes ir kondicionierius, kurie atkuria drėgmės balansą ir stiprina plaukų struktūrą.
Ar tiesa, kad sulfatai gali lemti plaukų riebalavimąsi?
Serumo gamybos greitis priklauso nuo liaukų savybių, hormonų ir mitybos įpročių. Nėra jokių įrodymų, kad sulfatai gali paspartinti riebalų gamybą. Plaukų riebalavimasis dažniausiai priklauso nuo genetinių veiksnių ir kasdieninės priežiūros rutinų, pavyzdžiui, kiek dažnai plaunate galvą, naudojate kondicionierių ar aliejus. Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į aplinkos veiksnius, tokius kaip drėgmė, saulė ir užterštas oras, kurie gali paskatinti riebalų gamybą.
Kuo šampūnų sudėtyje gali būti pakeičiami sulfatai?
Šampūnų be sulfatų sudėtyje dažnai randamos šios medžiagos: anijoninės paviršiaus aktyviosios medžiagos: natrio lauret-5 karboksilatas, dinatrio laureto sulfosukcinatas, natrio laurilsarkozinatas, laurilo sarkozinas; katijoninės paviršiaus aktyviosios medžiagos: trimetilalkilamonio chloridas, benzalkonio chloridas, alkilpiridinio jonai, cetiltrimetilamonio chloridas; amfoterinės paviršiaus aktyviosios medžiagos: alkil-iminopropionatai, betainai (pavyzdžiui, kokamidopropilo betainas), natrio lauraminopropionatas; nejoninės paviršiaus aktyviosios medžiagos: kokoso gliukozidas, laurilo gliukozidas, decilgliukozidas, riebalų alkoholiai, cetilo alkoholis, stearilo alkoholis, cetostearilo alkoholis, oleilo alkoholis, polioksietileno riebalų alkoholiai, polioksietileno sorbitolio esteriai, alkanolamidai.
Dažniausiai šampūnų sudėtyje yra dvi arba trys aktyviosios paviršiaus medžiagos, pavyzdžiui, dvi anijoninės ir viena katijoninė arba nejoninė. Tai užtikrina efektyvų plaukų išvalymą, bet tuo pačiu apsaugo nuo plaukų išsausėjimo. Be to, švelnesnės formulės puikiai tinka jautrios odos savininkams ir vaikams, kuriems reikalinga papildoma apsauga nuo dirginimo.

Kada vertėtų rinktis šampūną be sulfatų?
Šampūną be sulfatų vertėtų rinktis, jei jūsų plaukai yra sausi ir trapūs, galvos oda yra labai jautri, arba jei perkate šampūną vaikams. Šie produktai dažnai kainuoja daugiau nei įprasti šampūnai, tačiau jie gali padėti išvengti sausumo, dirginimo ir plaukų pažeidimų. Taip pat rekomenduojama derinti su kondicionieriais ar kaukėmis, kurios suteikia drėgmės ir maitinimo, kad plaukai išliktų sveiki, stiprūs ir glotnūs.
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.