Naujas TikTok iššūkis ragina žmones visą mėnesį nevartoti šampūno, tačiau plaukų stilistai įspėja – tai gali pakenkti ne tik jūsų plaukams, bet ir galvos odai. Nepaisant teiginių, kad šis iššūkis atstato plaukų natūralų balansą ir skatina sveikesnį augimą, specialistai sako, kad ilgalaikis plaukų nenuplaudimas kelia rimtų rizikų.
Kodėl mėnesio be šampūno iššūkis pavojingas
Plaukų stilistė Rachel Valentine pabrėžia, kad galvos oda yra gyvas organas, kaip ir likusi kūno oda, todėl ji tampa bakterijų ir mielių veisykla, jei nėra reguliariai valoma. „Po trijų dienų be plovimo galima pamatyti pirmuosius sausos odos pleiskanojimo požymius. Įsivaizduokite, kas nutiktų po 20–30 dienų,“ – aiškina Valentine. Nepašalinus nešvarumų, plaukai gali pradėti nemaloniai kvepėti, o galvos oda – sudirgti. Specialistė rekomenduoja plaukus plauti kas kelias dienas arba bent du kartus per savaitę, kad galvos oda išliktų sveika.
Rizikos sveikatai ir plaukų būklei
Amerikos plaukų ekspertė Abby Jung taip pat įspėja apie šio viralinio iššūkio pavojus. „Nors gali atrodyti, kad šis metodas storina plaukus, iš tikrųjų jis gali sukelti niežėjimą, pleiskanojimą ir net plaukų slinkimą. Jei plaukai ilgai neplaunami, šie padariniai neišvengiami,“ – sako Jung.
UK Hair Transplants nauja ataskaita primena, kad dermatologai nerekomenduoja tokio ilgo plaukų nenuplovimo laikotarpio. Amerikos dermatologijos akademija pataria plaukų plovimo dažnį pritaikyti pagal odos riebumą ir fizinį aktyvumą, kad galvos oda būtų švari, bet neprarastų natūralių aliejų.
Specialistų patarimai plaukų priežiūrai
Norint išlaikyti sveiką galvos odą ir gražius plaukus, stilistai pataria: nebijoti reguliariai naudoti šampūną, pasirinkti plaukų tipui tinkamas priemones, o jei oda riebi, plauti dažniau. Subalansuotas plovimo režimas padeda išvengti nepageidaujamų bakterijų kaupimosi, niežėjimo ir pleiskanų atsiradimo.
Šaltinis: ukr.media
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
