ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Garuose ruoštas ešerys su padažu
Receptai

Garuose ruoštas ešerys su padažu

Rita Barčienė
Autorius Rita Barčienė
Publikuota: 2025-05-25
Komentarų: 0
2 min. skaitymo
Garuose ruoštas ešerys su padažu
Garuose ruoštas ešerys su padažu

Garuose ruoštas ešerys su padažu – elegantiškas, bet kartu ir paprastas pasirinkimas, puikiai tinkantis šventiniam stalui ar ypatingai vakarienei. Žuvis paruošiama sultinga ir švelnaus skonio.

Garuose ruoštas ešerys su padažu: receptas

Tai subalansuotas ir skanus patiekalas, kuris sužavės tiek išrankius skoniui, tiek vertinančius lengvesnius, sveikesnius pasirinkimus.

Ingredientai:

  • 1 jūrų ešerys (apie 1,5 kg, išvalytas)
  • 5 cm šviežio imbiero šaknies gabalėlis
  • 350 g basmati ryžių
  • 4-5 svogūnų laiškai
  • 4 valg. š. tamsaus sojų padažo
  • 3-4 valg. š. sezamų aliejaus
  • 4 česnako skiltelės

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

1. Dėti žuvį ant grotelių garintuve arba žuvies puode su maždaug 1 cm vandens apačioje. Užbarstyti plonais šiaudeliais pjaustytą imbierą, uždengti dangčiu arba folija ir garinti 15-20 min, kol žuvis bus visiškai iškepusi.
2. Tuo metu išvirti ryžius pagal instrukcijas ant pakuotės.
3. Išimti žuvį ir perkelti ją ant pašildyto serviravimo padėklo. Apibarstyti smulkintais svogūnų laiškais ir palaikyti šiltai. Pasilikti šiek tiek garinimo vandens.
4. Supilti apie 5 šaukštus to vandens į mažą puodą, įpilti sojų padažo, užvirti ir tuomet supilti ant žuvies. Į tą patį puodą įpilti sezamų aliejaus, sudėti plonais griežinėliais pjaustytą česnaką, pakepinti kelias sekundes ir taip pat užpilti ant žuvies.
5. Patiekti žuvį padalintą porcijomis su ryžiais.

Taip pat skaitykite

Šokoladinis bananų pyragas – greitas ir gardus desertas visai šeimai
Šokoladinis bananų pyragas – greitas ir gardus desertas visai šeimai
2025-12-26
Nuo šiol bulves kepsite tik pagal šį metodą! Gardžios, kvapnios ir traškios
Nuo šiol bulves kepsite tik pagal šį metodą! Gardžios, kvapnios ir traškios
2025-11-21
Uogų trupiniuotis
Uogų trupiniuotis – labai aromatingas desertas
2025-08-08
Orkaitėje keptos paprikos su faršu ir sūriu
Orkaitėje keptos paprikos su faršu ir sūriu: greita ir sotu
2025-07-19

Recepto šaltinis: bbc.co.uk/food

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:EšerysEžero žuvisžuvies patiekalaiŽuvis
AutoriusRita Barčienė
Esu Rita Barčienė – dalinuosi receptais, kurie tinka ir kasdienai, ir ypatingoms progoms. Mėgstu atrasti naujus skonius, bet taip pat branginu tradicinius lietuviškos virtuvės patiekalus. Mano tikslas – įkvėpti Jus gaminti su meile ir be streso, kad virtuvė taptų malonia vieta eksperimentuoti ir džiaugtis rezultatais.

Jums gali patikti

Toksiški santykiai: kaip jie gali paveikti jūsų sveikatą ir gyvenimą

Toksiški santykiai: kaip jie gali paveikti jūsų sveikatą ir gyvenimą

2025-08-26
Dienos miego nauda ir žala

Dienos miego nauda ir žala

2025-10-16
Citrina ir jos nuostabios savybės, nuo šiol pirksite jų daugiau!

Citrina ir jos nuostabios savybės, nuo šiol pirksite jų daugiau!

2025-11-14
Įprasti valymo mitai, kurie nepadaro jūsų namų švaresnių

Įprasti valymo mitai, kurie nepadaro jūsų namų švaresnių

2025-09-28
Kaip išvengti apgavysčių perkant automobilį?

Kaip išvengti apgavysčių perkant automobilį? Atsako ekspertai

2025-07-09
Kodėl kai kurie žmonės pražilsta dar būdami jauni? Jūs nustebsite, sužinoję atsakymą

Kodėl kai kurie žmonės pražilsta dar būdami jauni? Jūs nustebsite, sužinoję atsakymą

2025-10-15
Skanus pyragas vos per 2 minutes. Vaikai jį dievina!

Skanus pyragas vos per 2 minutes. Vaikai jį dievina!

2025-12-10
Kokių maisto produktų negalima vartoti tuščiu skrandžiu?

Kokių maisto produktų negalima vartoti tuščiu skrandžiu?

2025-10-28

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?