Nors visi žmonės priklauso toms pačioms biologinėms rūšims, mes ne visai vienodi: kiekvienas iš mūsų turi savo unikalių savybių. Tarp jų yra odos spalva, lytis, seksualinė orientacija, tautybė ir kraujo grupė. Pagal visuotinai pripažintą klasifikaciją yra keturios kraujo grupės.
Pirmoji yra labiausiai paplitusi visame pasaulyje – jo savininkai yra apie 45% gyventojų. Antrosios grupės kraujas yra labiausiai paplitęs tarp europiečių, o jo savininkai yra 35% pasaulio gyventojų. Trečioji grupė yra 13% žmonių, o ketvirta – 7%. Jei priklausote pirmajai, labiausiai paplitusiai grupei, tai turėtumėte žinoti:
Žmonės, turintys šią kraujo grupę, retai serga
Nors jie, kaip ir visi žmonės, gali susirgti, turintys šią grupę retai serga, bet greitai atsigauna. Paprastai liga praeina be komplikacijų ir rimtų pasekmių. Manoma, kad stipresnis imunitetas susijęs su genetiniais veiksniais, paveldėtais iš pirmykščių populiacijų, kurios turėjo prisitaikyti prie atšiaurių gyvenimo sąlygų.
Tokių žmonių organizmas neretai geriau susidoroja su uždegiminėmis reakcijomis, todėl jie greičiau atgauna jėgas. Vis dėlto, tai nereiškia, kad šios grupės savininkai yra apsaugoti nuo visų ligų – imuniteto stiprinimas, subalansuotas miegas ir sveika mityba jiems yra tokie pat svarbūs.
Be to, laikoma, kad pirmosios kraujo grupės žmonės rečiau serga tam tikromis autoimuninėmis ligomis, tačiau gali būti jautresni stresui, kuris ilgainiui taip pat daro įtaką sveikatai. Todėl jiems itin svarbu prižiūrėti emocinę pusiausvyrą.
Jie labai aktyvūs
Kadangi jie gamina daugiau hormonų nei visi kiti, pirmosios grupės žmonės yra aktyviausi. Todėl jie neturėtų dažnai piktnaudžiauti kava, alkoholiu ir energetiniais gėrimais. Didelis hormonų lygis lemia natūralų energingumą ir gebėjimą atlikti daug užduočių iš karto.
Aktyvumas dažnai pasireiškia ir fizinėje veikloje – pirmosios grupės žmonėms tinka intensyvesni sportai, tokie kaip bėgimas, plaukimas, kovos menai ar jėgos treniruotės. Judėjimas padeda jiems atsikratyti įtampos ir išlaikyti darbingumą. Tačiau per didelis aktyvumas gali sukelti pervargimą. Todėl reikalinga aiški dienotvarkė, pakankamas miegas ir gebėjimas sustoti, kai kūnas prašo poilsio. Riba tarp energingumo ir nuovargio pas juos gali būti labai plona.
Žmonės su šiuo kraujo tipu yra natūralūs lyderiai
Galbūt tai netaikoma visoms pirmojo kraujo grupės, tačiau didžioji jų dalis turi stiprią vadovavimo savybę. Jie yra tikslingi ir linkę padėti kitiems. Nors tokio tipo asmenybė atrodo gana paprasta, ji gali būti gana sudėtinga dėl hormonų pertekliaus. Lyderystė jiems dažnai būna natūrali – jie greitai perima iniciatyvą ir geba motyvuoti kitus.
Šios savybės gali būti ypač naudingos komandiniame darbe. Pirmosios grupės žmonės dažnai būna tie, kurie priima sprendimus, drąsiai imasi atsakomybės ir nesibaimina naujų iššūkių. Jie pasižymi aiškumu, tiesmukumu ir gebėjimu veikti net sudėtingose situacijose. Vis dėlto dėl stiprios asmenybės jie gali atrodyti kategoriški ar pernelyg reiklūs. Svarbu nepamiršti empatijos ir gebėjimo įsiklausyti – tai padeda išvengti konfliktų ir geriau suprasti kitų poreikius.
Jie yra impulsyvesni nei visi kiti
Kartais šie žmonės daro viską, nekreipdami dėmesio į pasekmes. Todėl jie dažnai turi padaryti klaidų, kad galėtų pasimokyti naudingų pamokų. Impulsyvumas susijęs su jų energinga prigimtimi ir stipriu emociniu atsaku į situacijas. Tai gali pasireikšti tiek sprendimuose, tiek santykiuose – pirmosios kraujo grupės žmonės dažnai vadovaujasi tuo, ką jaučia čia ir dabar. Tai suteikia gyvenimui spontaniškumo, tačiau kartais sukuria nereikalingų rizikų.
Mokėjimas sustoti ir pagalvoti prieš veikiant jiems yra ypač vertingas. Savirefleksija ir emocijų valdymas padeda nukreipti jų stiprią energiją tinkama linkme ir išvengti neigiamų padarinių.
Kuo ypatinga pirmoji kraujo grupė šiandienos gyvenime
Pirmosios kraujo grupės žmonės dažnai pasižymi ištverme, tvirtu charakteriu ir gebėjimu prisitaikyti prie pokyčių. Tai savybės, kurios šiuolaikiniame pasaulyje yra itin vertinamos tiek karjeroje, tiek asmeniniame gyvenime. Jie linkę imtis veiksmų, o ne laukti, todėl greitai atranda galimybes.
Ši kraujo grupė taip pat turi tam tikrų biologinių savybių, kurios gali nulemti jautrumą stresui ir reikalauti labiau subalansuoto gyvenimo būdo. Jiems ypač tinka aktyvus laisvalaikis, sąmoningas mitybos pasirinkimas ir reguliarus poilsis.
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
