Gyvenime dažnai pastebime, kad mūsų svajonės ir tikslai keičiasi. Tai, ko norėjome prieš dešimt, penkerius ar net dvejus metus, nebūtinai sutampa su dabartiniais siekiais. Psichologai teigia, kad tai visiškai natūralu – mūsų gyvenimo tikslai transformuojasi, kai augame, kaupiame patirtį ir keičiame prioritetus. Šis procesas ypač ryškus sudėtingomis gyvenimo sąlygomis, kai vertybės ir poreikiai pasikeičia greičiau nei įprastai.
20–30 metų: nuo „noriu“ prie savęs pažinimo
Jaunystė – tai bandymų, eksperimentų ir pirmųjų profesionalių laimėjimų metas. Šiuo laikotarpiu siekiame:
- įrodyti sau ir kitiems, kad galime pasiekti tikslus,
- pasiekti pirmuosius karjeros laimėjimus,
- užsidirbti „normalų“ atlyginimą,
- išbandyti santykius ir draugystes,
- suprasti, kas mes esame ir kur einame.
Šis amžius pasižymi maksimalizmu, greitais sprendimais ir rizikingais žingsniais. Svarbiausia – jausti gyvenimą „čia ir dabar“.
30–40 metų: svarbiau ne „noriu“, o „man svarbu“
Sulaukus trijų dešimtmečių, daugelis peržiūri savo ambicijas ir siekius. Dabar prioritetai dažniausiai pasisuka link stabilumo ir kokybiško gyvenimo:
Taip pat skaitykite
- sveikata tampa svarbesnė,
- mažiau chaoso ir daugiau prognozuojamumo,
- santykiai ir darbas – sąmoningas pasirinkimas,
- vertinami ne titulai, o gyvenimo kokybė be perdegimo.
Tai etapas, kai norisi gyventi pagal savo ritmą, neįrodinėjant niekam savo svarbos.
40–50 metų: gyvenimo tikslai įgauna prasmę
Šiuo laikotarpiu žmonės dažniau ieško prasmės ir patyrimų, mažiau rūpinasi statusu ar kitų nuomone. Prioritetas – vidinė ramybė, komfortas ir sąmoningas gyvenimas „čia ir dabar“.
Po 50: išmintis, brandūs tikslai ir laisvė pasirinkti
Tai etapas, kai galime gyventi sau, o ne kitų lūkesčių vedami. Svarbiausia:
- rūpintis sveikata ir emocine gerove,
- turėti laiko šeimai, pomėgiams ir draugams,
- vengti toksiškų situacijų,
- investuoti į tai, kas iš tikrųjų svarbu.
Gyvenimo tikslai tampa sąžiningi, autentiški ir neapsunkinti poreikiu įtikti kitiems.
Kaip suprasti, kad jūsų gyvenimo tikslai pasikeitė
- Tai, kas anksčiau teikė džiaugsmą, nebeįkvepia.
- Norite kažko naujo, bet bijote tai pripažinti.
- Senieji tikslai atrodo nuobodūs ar varginantys.
- Nauji siekiai gali būti kuklesni, bet labiau autentiški.
Keisti tikslus – natūralu ir sveika. Svarbiausia – klausyti savęs, savo intuicijos ir gyvenimo ženklų.
Šaltinis: psychologytoday.com
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
