ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Home » Kaip sukurti stiprų pirmą įspūdį: 3 situacijos ir patarimai
Gyvenimas

Kaip sukurti stiprų pirmą įspūdį: 3 situacijos ir patarimai

Saulena
Autorius Saulena
Publikuota: 2025-07-07
Komentarų: 0
3 min. skaitymo
Kaip sukurti stiprų pirmą įspūdį: 3 situacijos ir patarimai
Kaip sukurti stiprų pirmą įspūdį: 3 situacijos ir patarimai

Paskutinį kartą susitikęs su žmogumi, kuris iš karto priverčia jaustis patogiai, turbūt pastebėjote, kad jis nesistengė tiesiog kalbėti apie save arba pasakoti paruoštų frazių. Vietoje to, jis sugebėjo priversti jaustis išgirstu, vertinamu ir patogiai. Sukurti gerą pirmą įspūdį per pirmas 30 sekundžių gali tapti esminiu veiksniu kuriant stiprius ir ilgalaikius santykius – nesvarbu, ar tai būtų darbo susitikimai, socialiniai renginiai ar pasimatymai.

Daugelis žmonių, susidūrusių su svarbiais susitikimais, socialiniais įvykiais ar pasimatymais, dažnai jaučia natūralią baimę ir nerimą. Pateikiama keletas patarimų, kaip kuo geriau išnaudoti pirmuosius 30 sekundžių skirtingose situacijose.

Kaip sukurti pirmą įspūdį per darbo susitikimus?

Įsivaizduokite, kad susitinkate su nauju žmogumi komandiniame susitikime – Adrianas, potencialus klientas. Vietoje to, kad tiesiog paspaustumėte ranką ir pasakytumėte „Malonu susipažinti“, pabandykite padaryti šį susitikimą asmeniškesnį.

Netinkamas požiūris: „Malonu susipažinti, Adrianai. Laukiu bendradarbiavimo.“

Geriau: „Adrianai, girdėjau puikių dalykų apie tavo darbą paskutiniame projekte! Kas buvo tas dalykas, kuriuo labiausiai didžiuojiesi iš tos patirties?“

Kodėl tai veikia:

  • Tai iš karto parodo Adrianui, kad jis yra vertinamas.
  • Pokalbis pereina nuo smulkių kalbų prie prasmingo įsitraukimo.
  • Skatina Adrianą dalintis pozityviu dalyku, todėl pokalbis prasideda gera nata.
Kaip sukurti pirmą įspūdį per darbo susitikimus?

Naujos pažintys: Padarykite tai apie juos

Naujų žmonių sutikimas gali būti nervingas, nesvarbu, ar tai būtų tinklų kūrimo renginys, ar draugo vakarėlis. Pavyzdžiui, susitikus su nauju pažįstamu socialiniame renginyje, yra dvi galimybės.

Netinkamas požiūris: „Tai ką tu veiki?“ (Per daug naudojama ir gali atrodyti kaip mechaninis klausimas.)

Geriau: „Kas tave labiausiai įkvepia už darbo ribų?“

Kodėl tai veikia:

  • Tai skatina autentišką ir įtraukiančią pokalbį.
  • Parodo tikrą smalsumą, o ne tik paviršutinišką informaciją.
  • Leidžia pašnekovui kalbėti apie tai, kas jam svarbu, todėl jis jaučiasi patogiai.

Kaip sukurti pirmą įspūdį per pasimatymą?

Pirmo pasimatymo metu gali būti naudinga vengti nuobodžių, numanomų klausimų, kad pokalbis būtų įdomesnis.

Netinkamas požiūris: „Papasakok apie save.“ (Per daug bendras ir sausas klausimas.)

Geriau: „Jei tavo asmenybė turėtų teminę dainą, kokia ji būtų?“

Kodėl tai veikia:

  • Tai žaisminga ir netikėta, todėl padeda atsikratyti įtampos.
  • Skatina atsiverti smagiu ir nespaudžiančiu būdu.
  • Pateikia vertingos informacijos apie asmenybę.

Greiti patarimai, kaip greitai užmegzti ryšį su bet kuo:

  • Naudokite jų vardą pokalbio pradžioje. Tai sukuria asmenišką ryšį ir gerą pirmą įspūdį.
  • Būkite nuoširdžiai smalsūs. Klauskite klausimų, kurie paskatins įdomius atsakymus.
  • Aktyviai klausykite. Linktelėkite, palaikykite akių kontaktą ir sakykite „Įdomu!“.
  • Greitai raskite bendrą kalbą. Bendri interesai, fonas ar pažįstami greitai sukuria ryšį.
  • Šypsokite ir atspindėkite jų energiją. Žmonės natūraliai siejasi su tais, kurie atspindi jų nuotaiką ir entuziazmą.

Pirmas įspūdis – tai ne bandymas sužavėti, o noras padaryti kitą žmogų vertinamu. Nesvarbu, ar tai darbe, draugystėje, ar romantiškuose santykiuose, padaryti žmogų svarbiu pirmąsias 30 sekundžių gali sukurti pagrindą kažkam prasmingam.

Šaltinis: https://www.psychologytoday.com/

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:patarimaiPirmas įspūdispsichologija

AutoriusSaulena
Sveiki! Aš – Saulena, rašau straipsnius Ub.lt portale. Labiausiai domiuosi psichologijos temomis ir sveika gyvensena. Mano tikslas – ne tik sudominti skaitytojus, bet ir padėti geriau pažinti save, rasti praktiškų patarimų emocinei bei fizinei gerovei ir atsakymų į kasdien kylančius klausimus.

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Aliejai, kuriuos dažnai naudojate ne pagal paskirtį.
Gyvenimas

Aliejai, kuriuos dažnai naudojate ne pagal paskirtį

2025-06-26
Ar reikia nupjauti orchidėjos stiebą. Ekspertų patarimai
Gyvenimas

Ar reikia nupjauti orchidėjos stiebą, kai žiedai nuvysta? Patarimai, kaip paskatinti geresnį žydėjimą

2025-06-17
Virtuvės gudrybės: 14 patarimų, kurie palengvins jūsų gyvenimą
Gyvenimas

Virtuvės gudrybės: 14 patarimų, kurie palengvins jūsų gyvenimą

2025-07-09
Mėgstate kepti ant griliaus? Šią informaciją būtina žinoti kiekvienam
Gyvenimas

Mėgstate kepti ant griliaus? Šią informaciją būtina žinoti kiekvienam

2025-06-08

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2025 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?