ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Sveikata ir grožis » Kaip teisingai naudoti dezodorantą? Ekspertų patarimai
Sveikata ir grožis

Kaip teisingai naudoti dezodorantą? Ekspertų patarimai

Rugilė Vainytė
Autorius Rugilė Vainytė
Publikuota: 2025-06-29
Komentarų: 0
4 min. skaitymo
Kaip teisingai naudoti dezodorantą? Ekspertų patarimai
Kaip teisingai naudoti dezodorantą? Ekspertų patarimai

Prakaitavimas yra visiškai natūralus procesas, tačiau niekas nenori jausti nemalonaus kvapo ar jaustis nepatogiai. Kad dezodorantas atliktų savo darbą tinkamai, svarbu žinoti ne tik kiek jo naudoti, bet ir kada bei kaip jį tepti. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip naudoti dezodorantą.

Kiek dezodoranto reikėtų naudoti?

Nors nėra vienos universalios dozės, ekspertai rekomenduoja šias gaires:

  • Rutulinis arba pieštukinis dezodorantas: 2–3 brūkštelėjimai kiekvienai pažastiai.
  • Purškiamas dezodorantas: 2–3 paspaudimai kiekvienai pažastiai.
  • Kremas ar gelis: žirnio dydžio kiekis ant kiekvienos pažasties.

Svarbiausia yra užtikrinti tolygų padengimą be perteklinio produkto kaupimosi. Per didelis kiekis gali sukelti odos sudirgimą ar palikti baltas dėmes ant drabužių.

Kada geriausia naudoti dezodorantą?

Dezodoranto veiksmingumas priklauso ne tik nuo jo kiekio, bet ir nuo naudojimo laiko.

Taip pat skaitykite

Kasdienė kūryba – paprastas būdas sumažinti stresą ir pagerinti savijautą
Kasdienė kūryba – paprastas būdas sumažinti stresą ir pagerinti savijautą
2025-06-04
Nerimas ryte dėl šių priežasčių
Nerimas ryte: 5 priežastys, dėl ko jį patiriate
2025-06-20
Ką daryti, jei naktį pabundate ir nebegalite užmigti?
Ką daryti, jei naktį pabundate ir nebegalite užmigti?
2025-07-08
Valgymo sutrikimai vidutiniame amžiuje: kaip tai atrodo?
Valgymo sutrikimai vidutiniame amžiuje: kaip tai atrodo?
2025-07-10
  • Antiperspirantai (kurie mažina prakaitavimą) geriausiai veikia, kai tepami vakare, prieš miegą. Taip jie turi laiko įsigerti į odą ir užblokuoti prakaito liaukas.
  • Įprasti dezodorantai, neutralizuojantys kvapą, turėtų būti tepami ryte, prieš išeinant iš namų.
  • Klinikiniai dezodorantai, turintys stipresnį poveikį, gali būti naudojami tiek ryte, tiek vakare, ypač jei žmogus stipriai prakaituoja.

Svarbu, kad oda prieš tepant dezodorantą būtų švari, sausa ir be kitų produktų, tokių kaip losjonai ar kremai. Jei tepamas ant drėgnos odos, dezodorantas gali neveikti taip efektyviai.

Kada geriausia naudoti dezodorantą?

Kaip išsirinkti tinkamą dezodorantą?

Vienas iš svarbiausių dalykų, į kurį reikia atkreipti dėmesį renkantis dezodorantą, yra veikliosios medžiagos.

  • Aliuminio junginiai – pagrindinė antiperspirantų sudedamoji dalis, mažinanti prakaito išsiskyrimą.
  • Natūralūs dezodorantai (be aliuminio) dažnai veikia kaip kvapų maskuotojai, tačiau jie neužkerta kelio prakaitavimui.
  • Papildomos sudedamosios dalys: antibakteriniai komponentai (pvz., arbatmedžio aliejus), drėkikliai (pvz., alavijas) gali padėti sumažinti odos dirginimą.

Jei turite jautrią odą, rinkitės dezodorantą be kvapiklių ir alkoholio, kurie gali sukelti paraudimą ar niežėjimą.

Ar įmanoma per daug naudoti dezodorantą?

Daugeliui gali atrodyti, kad kuo daugiau dezodoranto naudosime, tuo geresnis bus jo poveikis, tačiau tai nėra tiesa.

Perteklinis dezodoranto naudojimas gali sukelti:

  • Baltas dėmes ant drabužių.
  • Porų užsikimšimą ir odos sudirgimą.
  • Produkto sankaupą, kuri gali sumažinti jo efektyvumą.

Dermatologai rekomenduoja dezodorantą naudoti saikingai ir tepti tik tiek, kiek reikia, kad oda būtų tolygiai padengta.

Ar tikrai veiksmingi 48 ar 72 valandas veikiantys dezodorantai?

Kai kurie dezodorantai reklamuojami kaip išliekantys 48 ar net 72 valandas, tačiau realiame gyvenime jų poveikis gali būti trumpesnis.

  • Prakaitavimo intensyvumas, aktyvumas ir odos tipas gali turėti įtakos dezodoranto veiksmingumo trukmei.
  • Dažnas prausimasis, drabužių trynimasis į odą taip pat mažina produkto poveikį.
  • Laboratoriniai testai, kuriais grindžiami šie teiginiai, dažnai neatspindi realių sąlygų, todėl daugeliu atvejų dezodorantas turėtų būti naudojamas kasdien.

Tinkamai naudojamas dezodorantas padeda jaustis gaiviai ir užtikrintai visą dieną. Svarbiausia – nepamiršti keleto pagrindinių taisyklių:

Taip pat skaitykite

Nuolatinis nuovargis gali būti susijęs su skydliaukės sutrikimais
Nuolatinis nuovargis gali būti susijęs su skydliaukės sutrikimais – ką verta žinoti kiekvienai moteriai
2025-06-05
Saulės spindulių galia: kaip saulė teigiamai veikia mūsų fizinę ir emocinę sveikatą
Saulės spindulių galia: kaip saulė teigiamai veikia mūsų fizinę ir emocinę sveikatą
2025-07-16
Tiesa ar mitas? Gydytojas papasakojo, ar orų permainos gali paveikti žmones
Tiesa ar mitas? Gydytojas papasakojo, ar orų permainos gali paveikti žmones
2025-07-18
Kaip keičiasi mūsų smegenys: 5 naujausi moksliniai atradimai apie atmintį, emocijas ir aplinkos poveikį
Kaip keičiasi mūsų smegenys: 5 naujausi moksliniai atradimai apie atmintį, emocijas ir aplinkos poveikį
2025-07-20
  1. Rinkitės dezodorantą pagal savo poreikius – jei norite sumažinti prakaitavimą, rinkitės antiperspirantą su aliuminiu, o jei tik naikinti kvapą – įprastą dezodorantą.
  2. Tepkite dezodorantą tinkamu metu – antiperspirantus vakare, o dezodorantus ryte.
  3. Naudokite saikingai – 2–3 brūkštelėjimai ar keli paspaudimai aerozoliu yra optimalus kiekis.
  4. Užtikrinkite, kad oda būtų sausa ir švari prieš tepant produktą.

Laikantis šių patarimų, jūsų dezodorantas veiks efektyviausiai ir padės išvengti nereikalingų odos problemų.

Šaltinis: https://www.realsimple.com/

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:dezodorantashigiena

AutoriusRugilė Vainytė
Esu Rugilė Vainytė – dalinuosi sveikatos ir grožio patarimais, kurie padeda jaustis geriau kasdien. Domiuosi natūralia priežiūra, naujausiomis tendencijomis ir moksliškai pagrįstais sprendimais. Mano tikslas – įkvėpti rūpintis savimi išmintingai ir atsakingai.

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Odos senėjimo stabdymas
Sveikata ir grožis

Odos senėjimas: kas jį lemia ir kokie gėrimai gali padėti išsaugoti jaunatviškumą?

2025-07-11
Meilės galia: kaip santykiai saugo mūsų širdies sveikatą
Sveikata ir grožis

Meilės galia: kaip santykiai saugo mūsų širdies sveikatą

2025-06-23
3 geriausi būdai, kaip išlaikyti raumenų masę, kad gyventumėte ilgiau: atsako dietologai
Sveikata ir grožis

3 geriausi būdai, kaip išlaikyti raumenų masę, kad gyventumėte ilgiau: atsako dietologai

2025-08-08
Virtuvės kempinėlės nėra higieniškiausias pasirinkimas
Gyvenimas

Tyrimai rodo, kad kempinėlės nėra pats higieniškiausias būdas plauti indus, tačiau yra alternatyva

2025-07-26

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2025 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?