ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Keksiukai be kvietinių miltų – nustebsite, iš ko jie paruošti
Desertai

Keksiukai be kvietinių miltų – nustebsite, iš ko jie paruošti

Vaida Bučinskienė
Autorius Vaida Bučinskienė
Publikuota: 2025-07-04
Komentarų: 0
2 min. skaitymo
Keksiukai be kvietinių miltų
Keksiukai be kvietinių miltų

Keksiukai be kvietinių miltų – puikus pasirinkimas ieškantiems sveikesnio ir maistingesnio deserto. Keksiuka išsiskiria minkšta, puria tekstūra ir natūraliu saldumu, kurį suteikia datulių sirupas. Šie keksiukai ypač patiks besirūpinantiems sveika mityba ar norintiems išbandyti naujus, netradicinius skonius.

Keksiukai be kvietinių miltų: receptas

Šiuos keksiukus galima lengvai pritaikyti pagal asmeninius pageidavimus – pagardinti riešutais, džiovintais vaisiais ar šlakeliu natūralaus medaus.

Ingredientai:

Tešlai:

  • 100 g bolivinės balandos kruopų
  • 1 arb. š. vanilės ekstrakto
  • 2 valg. š. ekologiško datulių sirupo
  • 2 kiaušiniai
  • 50 g migdolų miltų
  • 1 arb. š. kepimo miltelių
  • Žiupsnelis druskos

    Papuošti:
  • Tiršto graikiško jogurto
  • Ekologiško datulių sirupo
  • Sezamo sėklų

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Taip pat skaitykite

Saldžiųjų bulvių šokoladainis
Saldžiųjų bulvių šokoladainis: skanus desertas
2025-08-06
Citrininiai sausainiai su čiobreliais
Citrininiai sausainiai su čiobreliais
2025-09-25
Virti burokėliai. Kaip tai atlikti patogiausiu būdu?
Virti burokėliai. Kaip tai atlikti patogiausiu būdu?
2025-11-14
Tortas per 5 minutes! Nuotraukos šaltinis Leckere minute youtube kanalas
Tortas per 5 minutes! Šį desertą norėsite gaminti kiekvieną dieną – puikus skanėstas be jokio kepimo!
2025-09-09
Gaminimo eiga:

1. Bolivinę balandą apvirti 15 min. Atvėsinti.
2. Dubenyje suplakti vanilės ekstraktą su datulių sirupu ir kiaušiniais iki vientisos masės.
3. Suberti išvirtas kruopas, gerai išmaišyti.
4. Kitame dubenyje sumaišyti migdolų miltus, druską, kepimo miltelius.
5. Skystą masę supilti į miltų mišinį ir gerai išmaišyti.
6. Paruoštą tešlą padalinti į keksiukų formeles, užpildant 2/3 formelės tūrio.
7. Orkaitę įkaitinti iki 180 C temperatūros ir keksiukus kepti apie 30 min.
8. Atvėsusius keksiukus papuošti graikišku jogurtu, jį sudėti į konditerinį maišelį su norimu antgaliu ir išspausti ant keksiukų. Tuomet užlašinti šiek tiek datulių sirupo ir pabarstyti sezamų sėklomis.


Šiuo receptu su mūsų redakcija pasidalino Aurelija. Daugiau jos receptų galite rasti jos Instagram profilyje. 

ŽYMOS:Be miltųkeksiukai
AutoriusVaida Bučinskienė
Vaida čia! Esu maisto turinio redaktorė portale ub.lt ir maistas yra mano aistra. Nuolat ieškau naujų skonių, eksperimentuoju virtuvėje, testuoju receptus ir visa tai įamžinu nuotraukose. Esu tikra, kad nėra neskanaus maisto – tiesiog kartais prireikia atrasti ir tinkamai panaudoti produktus!

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Bolivinės balandos salotos

Kreminės bolivinės balandos dubenėlis su avokadu ir daržovėmis

2025-07-13
6 požymiai, rodantys, kad moterys savęs nemyli.

6 požymiai, rodantys, kad moterys savęs nemyli. Kaip tai pakeisti?

2025-10-23
Kaip pasigaminti indų ploviklį namuose?

Kaip pasigaminti indų ploviklį namuose tinkamą ir indaplovėams?

2025-08-06
Ryto ritualai, kurie pakeis jūsų gyvenimą: energija, metabolizmas ir puiki savijauta

Ryto ritualai, kurie pakeis jūsų gyvenimą: energija, metabolizmas ir puiki savijauta

2025-07-07
Naudingi receptai plaukams: suaktyvins plaukų folikulus ir skatins augimą

Naudingi receptai plaukams: suaktyvins plaukų folikulus ir skatins augimą

2025-11-20
5 stebuklingi pratimai, padėsiantys įveikti galvos skausmą

5 stebuklingi pratimai, padėsiantys įveikti galvos skausmą

2025-12-26
Skanios duonos, kurią močiutės kepdavo praeitame amžiuje, receptas

Skanios duonos, kurią močiutės kepdavo praeitame amžiuje, receptas

2025-10-20
Kotletai iš marinuoto faršo. Tokių dar nebūsite ragavę!

Kotletai iš marinuoto faršo. Tokių dar nebūsite ragavę!

2025-09-17

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?