Švelni, lygi ir spindinti oda – tai ne tik estetikos, bet ir tinkamos priežiūros rezultatas. Vienas iš svarbiausių, tačiau dažnai pamirštamų žingsnių skutimosi rutinoje – odos šveitimas. Kada jį geriausia atlikti – prieš skutimąsi ar po? Atsakymas turi įtakos ne tik skutimosi kokybei, bet ir odos sveikatai.
Kodėl šveitimas toks svarbus prieš skutimąsi?
Mūsų oda nuolat atsinaujina, tačiau su amžiumi šis procesas lėtėja. Dėl to ant odos paviršiaus kaupiasi negyvos ląstelės, kurios gali sukelti:
- odos šiurkštumą ir sausumą,
- porų užsikimšimą,
- spuogelius ar inkštirus,
- nepageidaujamą blizgesį ar blankumą,
- įaugusius plaukelius po skutimosi.
Šveitimas padeda pašalinti šį negyvų ląstelių sluoksnį, atveria poras ir skatina odos atsinaujinimą, taip suteikdamas jai švytėjimo ir minkštumo.
Kada geriausia šveisti – prieš skutimąsi ar po?
Specialistai rekomenduoja šveisti odą prieš skutimąsi. Kodėl?
- Pašalinamos negyvos odos ląstelės, todėl skustuvas slysta lengviau ir tolygiau.
- Sumažėja rizika įsipjauti ar sudirginti odą, nes skustuvas nesikabina už nelygumų.
- Mažesnė tikimybė, kad plaukeliai įaugs į odą.
- Skustuvas veikia efektyviau, nes neapkraunamas negyvomis ląstelėmis.
Atvirkščiai, jei oda jau nuskusta ir pažeista, agresyvus šveitimas (pvz., su druskiniais šveitikliais ar rūgštiniais pilingais) gali sukelti deginimą, paraudimą ar net mikrožaizdas.
Reguliarus šveitimas – kokie privalumai?
- Lygesnė ir skaistesnė oda
- Mažiau spuogų, ypač nugaros ar krūtinės srityse
- Tolygesnė odos tekstūra, mažiau pigmentinių dėmių ir „vištos odos“ (keratozės)
- Veiksmingesnės odos priežiūros priemonės – serumai, kremai ar savaiminio įdegio priemonės įsigeria giliau ir tolygiau
- Malonesnis ir saugesnis skutimosi procesas
Kaip dažnai šveisti?
Tai priklauso nuo odos tipo ir naudojamo šveitiklio:
- Sausa ar jautri oda – 1 kartą per savaitę.
- Riebi ar mišri oda – 2 kartus per savaitę, jei oda toleruoja.
- Švelnūs fiziniai šveitikliai – galima naudoti dažniau (pvz., mikrogranulės, švelnios kempinėlės).
- Cheminiai pilingai (AHA, BHA, fermentai) – naudoti 1–2 kartus per savaitę.
- Stambūs fiziniai šveitikliai (sausos šepetėlės, cukriniai ar druskiniai šveitikliai) – ne dažniau nei 1 kartą per savaitę.
Nepamirškite drėkinimo po šveitimo
Po bet kokio šveitimo, ypač prieš skutimąsi, drėkinimas yra būtinas. Ieškokite priemonių su:
- hialurono rūgštimi – intensyviai drėkina,
- alavijų ekstraktu – ramina sudirgusią odą,
- pantenoliu – padeda odai atsistatyti,
- ceramidais – stiprina odos barjerą.
Odos šveitimas prieš skutimąsi – tai ne prabanga, o būtinybė, jei norite išvengti sudirgimų, įaugusių plaukelių ir turėti sveiką, lygią odą. Įtraukite šį žingsnį į savo grožio rutiną ir mėgaukitės šilko švelnumo oda kiekvieną dieną.
Šaltinis: https://www.realsimple.com/
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
