ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Mėsos patiekalai » Lipnūs vištienos sparneliai su mangų salsa
Mėsos patiekalai

Lipnūs vištienos sparneliai su mangų salsa

Vaida Bučinskienė
Autorius Vaida Bučinskienė
Publikuota: 2025-08-08
Komentarų: 0
2 min. skaitymo
Lipnūs vištienos sparneliai su mangų salsa
Lipnūs vištienos sparneliai su mangų salsa

Lipnūs vištienos sparneliai su mangų salsa – tai ryškaus skonio patiekalas, kuriame dera sultinga vištiena, traški tekstūra, saldžiarūgštis glajus ir gaivi vaisinė nata. Praturtintas švelniai aštria salsa, šis derinys sukuria puikų balansą tarp šilumos, saldumo ir rūgštelės.

Lipnūs vištienos sparneliai su mangų salsa: receptas

Tai puikus užkandis ar pagrindinis patiekalas tiems, kurie mėgsta ryškų ir šiek tiek aštresnį skonį.

Ingredientai:

Vištienai:

  • 8 vištienos sparneliai
  • 50 g graikiško jogurto
  • 1 l saulėgrąžų aliejaus kepimui

    Mangų salsai:
  • ½ vidutinio mango
  • ½ raudonojo svogūno
  • 1 raudonoji aitrioji paprika
  • 15 g šviežio imbiero
  • 1 česnako skiltelė
  • 10 g kalendrų
  • 1 valg. š. alyvuogių arba rapsų aliejaus
  • 1 valg. š. šviežių laimo sulčių

    Prieskonių mišiniui:
  • 3 valg. š. kvietinių miltų
  • 1 arb. š. aštrios rūkytos paprikos
  • 1 arb. š. svogūnų granulių
  • 1 arb. š. česnako miltelių
  • ½ arb. š. kajeno pipirų
  • ½ arb. š. jūros druskos dribsnių

    Glajui:
  • 3 valg. š. skysto medaus
  • 2 valg. š. pomidorų padažo
  • 1½ valg. š. baltojo vyno acto
  • 2 valg. š. šviesaus rudojo cukraus

    Patiekimui:
  • 1 arb. š. skrudintų sezamo sėklų
  • laimo skiltelės spaudimui

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Taip pat skaitykite

Bananų traškučiai
Bananų traškučiai – natūraliai saldūs
2025-07-30
Greitas dešrelių troškinys: ekonomiška vakarienė šeimai
Greitas dešrelių troškinys: ekonomiška vakarienė visai šeimai
2025-08-18
Smidrai su vytintu kumpiu karšto oro gruzdintuvėje
Smidrai su vytintu kumpiu karšto oro gruzdintuvėje
2025-07-03
Pasaulis ja mėgaujasi kasdien, o lietuviai dar tik atranda: ši žuvis gali tapti tikru Kūčių stalo atradimu
Pasaulis ja mėgaujasi kasdien, o lietuviai dar tik atranda: ši žuvis gali tapti tikru Kūčių stalo atradimu
2025-12-19
Gaminimo eiga:

1. Sudėti vištienos sparnelius į dubenį ir sumaišyti su jogurtu. Atidėti.
2. Visus salsos ingredientus supjaustyti ir sumaišyti atskirame dubenyje. Atidėti.
3. Dideliame dubenyje sumaišyti visus prieskonių mišinio ingredientus. Atidėti.
4. Į didelį sunkų puodą įpilti saulėgrąžų aliejaus ir įkaitinti iki 170 °C.
5. Kiekvieną vištienos sparnelį apvolioti prieskonių mišinyje ir naudojantis žnyplėmis atsargiai dėti į įkaitintą aliejų. Kepti 8-10 min, kol apskrus ir visiškai iškeps. Nusausinti ant kelių sluoksnių popierinio rankšluosčio.
6. Glajui visus ingredientus sudėti į nedidelį puodą ir, nuolat maišant, užvirti ant silpnos kaitros. Virti 1-2 min, kol šiek tiek sutirštės ir taps sirupiškas. Nuimti nuo kaitros.
7. Iškeptus sparnelius sudėti į serviravimo lėkštę, apšlakstyti ar aptepti glajumi. Pabarstyti skrudintomis sezamo sėklomis, smulkintu čili pipiru ir šviežiomis kalendromis. Patiekti su mango salsa ir papildomomis laimo skiltelėmis.

Recepto šaltinis: bbc.co.uk/food

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:Vištienos sparneliai
AutoriusVaida Bučinskienė
Vaida čia! Esu maisto turinio redaktorė portale ub.lt ir maistas yra mano aistra. Nuolat ieškau naujų skonių, eksperimentuoju virtuvėje, testuoju receptus ir visa tai įamžinu nuotraukose. Esu tikra, kad nėra neskanaus maisto – tiesiog kartais prireikia atrasti ir tinkamai panaudoti produktus!

Jums gali patikti

Mėlynių ir citrinų bandelės

Mėlynių ir citrinų bandelės su kreminiu sūriu: tobulas desertas jūsų stalui

2025-08-11
Rudeninės gėlės

12 gėlių, kurios nebijo pirmųjų šalnų. Auginkite jas!

2025-09-08
Tvarkymasis pagal mėnulio kalendorių: kurią savaitės dieną geriausia plauti, skalbti ir valyti namus

Astrologas atskleidė namų valymosi taisykles pagal senovės papročius

2025-10-16
Abrikosų nauda sveikatai: kodėl verta juos įtraukti į kasdienę mitybą

Abrikosų nauda sveikatai: kodėl verta juos įtraukti į kasdienę mitybą

2025-08-05
Šie požymiai vyrams signalizuoja apie urologines problemas

Šie požymiai vyrams signalizuoja apie urologines problemas

2025-07-23
TOP trąšos, dėl kurių jūsų kambariniai augalai atrodys kaip iš katalogo!

TOP trąšos, dėl kurių jūsų kambariniai augalai atrodys kaip iš katalogo!

2026-01-05
Įdomūs faktai apie vištų kiaušinius: ką tikrai verta žinoti

Faktai apie vištų kiaušinius: kai kurių tikrai negirdėjote!

2025-09-07
6 būdai, kaip lašiša gali pagerinti jūsų sveikatą

6 būdai, kaip lašiša gali pagerinti jūsų sveikatą

2025-12-28

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?