ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Makaronai su riešutais ir špinatais
Makaronų patiekalai

Makaronai su riešutais ir špinatais

Rita Barčienė
Autorius Rita Barčienė
Publikuota: 2025-06-27
Komentarų: 0
1 min. skaitymo
Makaronai su riešutais ir špinatais
Makaronai su riešutais ir špinatais

Makaronai su riešutais ir špinatais – greitai paruošiamas, tačiau itin skanus ir maistingas pasirinkimas tiek pietums, tiek vakarienei. Sūrio padažas tobulai apgaubia makaronus, suteikdamas jiems sodrų skonį.

Makaronai su riešutais ir špinatais: receptas

Tai universali ir lengvai pritaikoma idėja – galima rinktis mėgstamą sūrio padažą, eksperimentuoti su riešutais ar net papildyti patiekalą keptomis daržovėmis ar baltymų šaltiniu, pavyzdžiui, vištiena ar tofu. Idealus pasirinkimas tiems, kurie vertina greitą, bet skoningą maistą.

Ingredientai:

  • 150 g makaronų (mėgstamų)
  • 40 g kepintų lazdyno riešutų
  • 2 arb. š. svogūnų granulių
  • 50 g špinatų
  • 80 g sūrio padažo
  • Druskos pagal skonį

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

1. Mėgstamus makaronus išvirti pasūdytame vandenyje pagal gamintojo nurodymus ant pakuotės.
2. Lazdyno riešutus šiek tiek pasmulkinti.
3. Nuo išvirusių makaronų nupilti vandenį ir į puodą sudėti sūrio padažą.
4. Taip pat įberti svogūnų granulių ir viską labai gerai išmaišyti.
5. Į lėkštę dėti špinatus, makaronus ir ant viršaus suberti smulkintus riešutus.

Taip pat skaitykite

žiediniai kopūstai
Nepirkite brangaus maisto, žiediniai kopūstai yra stebuklas: receptai, kurie pagerins jūsų figūrą ir sveikatą!
2025-09-10
Itališkas obuolių pyragas: receptas, kuris sužavės visus
Itališkas obuolių pyragas: receptas, kuris sužavės visus
2025-07-09
Sviestinės tešlos sausainiai su naminiu marcipanų įdaru
Sviestinės tešlos sausainiai su naminiu marcipanų įdaru
2025-06-23
Barbekiu padažas
Barbekiu padažas – paprasta pagaminti
2025-07-30


Šiuo receptu su mūsų redakcija pasidalino Aurelija. Daugiau jos receptų galite rasti jos Instagram profilyje.

ŽYMOS:makaronaiŠpinatai
AutoriusRita Barčienė
Esu Rita Barčienė – dalinuosi receptais, kurie tinka ir kasdienai, ir ypatingoms progoms. Mėgstu atrasti naujus skonius, bet taip pat branginu tradicinius lietuviškos virtuvės patiekalus. Mano tikslas – įkvėpti Jus gaminti su meile ir be streso, kad virtuvė taptų malonia vieta eksperimentuoti ir džiaugtis rezultatais.

Jums gali patikti

Sveikatos priežiūros specialistai įvardijo naudingiausią prieskonį

Sveikatos priežiūros specialistai įvardijo naudingiausią prieskonį

2025-10-14
Kaip išnaikinti didelę maistinių kandžių populiaciją? Specialistai dalijasi patarimais

Kaip išnaikinti didelę maistinių kandžių populiaciją? Specialistai dalijasi patarimais

2025-05-20
6 produktai, kuriuose tyko paslėptas pelėsis – tikras pavojus sveikatai!

6 produktai, kuriuose tyko paslėptas pelėsis – tikras pavojus sveikatai!

2025-12-04
Kurkliai - tikras pavojus jūsų sodui ir daržui. Šios priemonės padės išnaikinti

Kurkliai – tikras pavojus jūsų sodui ir daržui. Šios priemonės padės išnaikinti

2025-06-05
Ženklai rodantys, kad jūsų dirvožemis nėra derlingas

Kokie ženklai rodo, kad jūsų dirvožemis nėra derlingas? Ūkininkų patarimai

2025-06-08
Atskleista turtingiausia pasaulio šalis 2025. Kas lėmė praturtėjimą?

Atskleista turtingiausia pasaulio šalis 2025. Kas lėmė praturtėjimą?

2025-07-25
Klimato prognozės: po 50 metų šios šalys gali tapti nebegyvenamos

Šokiruojančios klimato prognozės: po 50 metų šios šalys gali tapti nebegyvenamos

2025-05-21
Kad kitąmet gautumėte gausų derlių, tinkamai pasirūpinkite braškėmis rudenį

Kad kitąmet gautumėte gausų derlių, tinkamai pasirūpinkite braškėmis rudenį

2025-09-09

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?