ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Makaronų ir pupelių sriuba su daržovėmis
Receptai

Makaronų ir pupelių sriuba su daržovėmis

Vaida Bučinskienė
Autorius Vaida Bučinskienė
Publikuota: 2025-07-18
Komentarų: 0
2 min. skaitymo
Makaronų ir pupelių sriuba su daržovėmis
Makaronų ir pupelių sriuba su daržovėmis

Makaronų ir pupelių sriuba su daržovėmis – tai spalvingas daržovių, pupelių ir makaronų derinys, kuris ne tik šildo, bet ir suteikia energijos. Kiekvienas šaukštas pilnas švelniai išvirusių daržovių, aromatingų prieskonių ir subtiliai tirštos sultinio tekstūros.

Makaronų ir pupelių sriuba su daržovėmis: receptas

Tai patiekalas, kuris primena paprastą, bet turtingą namų virtuvę – puikus pasirinkimas tiek kasdieniams pietums, tiek vakarienei su artimaisiais.

Ingredientai:

  • 90 ml alyvuogių aliejaus
  • 1 svogūnas
  • 2 česnako skiltelės
  • ½ arb. š. džiovintų aitriųjų paprikų dribsnių
  • 600 g įvairių daržovių (pvz., cukinija, pankolis, ropė, bulvė, saldžioji bulvė, poras, salieras, morka ar žirneliai)
  • 3–4 žiupsneliai džiovintų žolelių mišinio (pvz., rozmarinas, raudonėlis ir čiobreliai)
  • druska ir juodieji pipirai pagal skonį
  • 1 l vištienos sultinio (arba daržovių)
  • 80 gmakaronų
  • 400 g konservuotų pupelių (mėgstamų, be skysčio)
  • 2 lauro lapai
  • 50 g kietojo sūrio
  • 1 didelis pomidoras

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

1. Įkaitinti 60ml aliejaus puode ant vidutinės kaitros. Sudėti smulkiai pjaustytą svogūną, trintą česnaką ir aitriųjų pipirų dribsnius ir kepti 2–3 min kol suminkštės.
2. Sudėti visas naudojamas, gabaliukais supjaustytas daržoves (išskyrus žirnelius, jei naudojami) ir džiovintų žolelių mišinį. Pagardinti druska ir šviežiai maltais juodaisiais pipirais pagal skonį. Kepti dar 2–3 min, kol daržovės šiek tiek suminkštės.
3. Sumažinti kaitrą iki vidutinės, uždengti puodą dangčiu ir toliau kepti 10–15 min, retkarčiais pamaišant, kol daržovės visiškai suminkštės ir taps šviesiai auksinės spalvos.
4. Įpilti sultinio, sudėti makaronus, pupeles, lauro lapus ir žirnelius (jei naudojami), tada užvirti. Sumažinti kaitrą ir troškinti uždengus dar 20–25 min, kol daržovės taps minkštos, o makaronai sugers dalį skysčio ir suminkštės. Nukelti nuo kaitros ir leisti šiek tiek atvėsti prieš patiekiant.
5. Tuo metu atskirame dubenyje sumaišyti kietąjį sūrį, smulkiai pjaustytą pomidorą ir likusius 30 ml alyvuogių aliejaus, kol gausis vientisa masė.
6. Patiekiant sriubą ją pilti į dubenėlį, ant viršaus uždėti pomidorų ir sūrio mišinio. Pagardinti šviežiai maltais juodaisiais pipirais ir užlašinti šiek tiek alyvuogių aliejaus.

Taip pat skaitykite

Kaip iškepti purų kaip debesį omletą? Pirmiausia reikia atskirti trynius nuo baltymų
Kaip iškepti purų kaip debesį omletą? Pirmiausia reikia atskirti trynius nuo baltymų
2025-11-26
Nuo šiandien šis pyragas taps jūsų gyvenimo dalimi
Nuo šiandien šis pyragas taps jūsų gyvenimo dalimi: paprasta paruošti ir labai skanu!
2025-09-03
Kepti burokėliai su česnakais pagal Jamie Oliver
Kepti burokėliai su česnakais pagal Jamie Oliver, gardžiausias kada nors ragautas patiekalas
2025-07-07
Šokolado padažas desertams
Šokolado padažas desertams
2025-11-20

Recepto šaltinis: bbc.co.uk/food

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:makaronaiPupelėssriuba

AutoriusVaida Bučinskienė
Vaida čia! Esu maisto turinio redaktorė portale ub.lt ir maistas yra mano aistra. Nuolat ieškau naujų skonių, eksperimentuoju virtuvėje, testuoju receptus ir visa tai įamžinu nuotraukose. Esu tikra, kad nėra neskanaus maisto – tiesiog kartais prireikia atrasti ir tinkamai panaudoti produktus!

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Kas nutiks, jei staiga nustosite gerti arbatą?
Įdomu

Kas nutiks, jei staiga nustosite gerti arbatą?

8 priežastys, kodėl jūsų kieme atsiranda vapsvos (ir kaip jų išvengti)
Gyvenimas

8 priežastys, kodėl jūsų kieme atsiranda vapsvos (ir kaip jų išvengti)

Šiandien 3 zodiako ženklai turėtų atvirai išreikšti savo jausmus simpatijai
Horoskopai

Šiandien 3 zodiako ženklai turėtų atvirai išreikšti savo jausmus simpatijai

Kaip atpažinti neigiamą magišką įtaką ir nuo jos apsisaugoti?
Horoskopai

Kaip atpažinti neigiamą magišką įtaką ir nuo jos apsisaugoti?

Šie prietaisai naudojami su ilgintuvu gali tapti tikras pavojus jūsų namams
Gyvenimas

Šie prietaisai naudojami su ilgintuvu gali tapti tikras pavojus jūsų namams

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2025 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?