Inkštirai – tarsi nemalonus svečias, kuris vis pasibeldžia į mūsų veidą. Jie gali atsirasti bet kuriame amžiuje, nepriklausomai nuo odos tipo ar priežiūros įpročių. Nors daugelis bando juos išspausti, toks metodas dažnai tik pablogina situaciją. Tačiau yra natūralių, paprastų ir efektyvių būdų, kaip atsikratyti inkštirų visiems laikams. Vienas iš jų – vadinamasis citrinos kempinėlės metodas, apie kurį žino dar labai nedaug žmonių.
Kodėl atsiranda inkštirai ir kodėl jie taip mėgsta nosį?
Inkštirai – tai odos porose susikaupęs riebalų perteklius, maišytas su negyvomis odos ląstelėmis. Kai šis mišinys susiliečia su oru, jis oksiduojasi ir pajuoduoja – taip susiformuoja vadinamieji juodieji taškeliai. Jie dažniausiai pasirodo tose vietose, kur riebalinių liaukų aktyvumas didžiausias: ant nosies, smakro ir kaktos.
Dažna priežastis – netinkama ar nepakankama veido priežiūra. Jei oda nevaloma reguliariai, riebalai ir dulkės kaupiasi porose. Situaciją pablogina ir sunkios, alkoholio turinčios kosmetikos priemonės, kurios dirgina odą ir skatina dar didesnį sebumo išsiskyrimą. Tačiau inkštirai atsiranda ne tik dėl priežiūros klaidų – priežastys gali slypėti giliau. Hormonų disbalansas, stresas, netinkama mityba ar per mažas vandens kiekis organizme taip pat prisideda prie šios problemos.
Kasdienė priežiūra – pagrindas švariai odai
Norint išvengti inkštirų, svarbiausia – nuoseklumas. Odos priežiūra turėtų vykti keliais etapais. Pirmiausia – valymas. Du kartus per dieną naudojamas švelnus prausiklis ar putos pašalina nešvarumus ir riebalų perteklių. Tada – drėkinimas, net jei oda atrodo riebi. Drėgmės trūkumas skatina odą gaminti dar daugiau riebalų, todėl svarbu pasirinkti lengvą, porų neužkemšantį kremą.
Taip pat skaitykite
Jei oda linkusi į spuogus, tinka priemonės su cinku, kuris ramina uždegimus. Sausai odai reikėtų rinktis intensyviai drėkinančius kremus, o visiems odos tipams būtinas apsauginis kremas nuo saulės – UV spinduliai ne tik sendina odą, bet ir gali sustiprinti inkštirų atsiradimą.
Kitas svarbus žingsnis – šveitimas. Du kartus per savaitę pašalintos negyvos ląstelės neleidžia poroms užsikimšti. Riebią odą galima šveisti mechaniniais šveitikliais su smulkiais grūdeliais, o jautresnei odai geriau tinka fermentiniai arba rūgštiniai šveitikliai.
Kodėl inkštirų spausti negalima
Daug kas pasiduoda pagundai išspausti inkštirą, bet tai – viena didžiausių klaidų. Spaudžiant galima pažeisti odos kapiliarus, sukelti uždegimą ar net palikti randus. Be to, bakterijos nuo rankų gali patekti į atvirą porą ir sukelti infekciją. Specialistai vieningai sutaria: geriau naudoti saugius, švelnius metodus, kurie valo odą be agresijos.
Namų priemonės – natūralus kelias į švarią odą
Gamta siūlo daugybę būdų, kaip kovoti su inkštirais be brangių procedūrų. Viena iš populiariausių – želatinos kaukė, kuri veikia tarsi peel-off plėvelė. Paprasta paruošti: šaukštelį maistinės želatinos ištirpinkite šiltame vandenyje, užtepkite ant veido (ypač nosies ir smakro zonose) ir palaukite, kol kaukė sustings. Atsargiai nuplėškite ją nuo odos – kartu su kauke pasišalins ir nešvarumai iš porų.
Kitas veiksmingas būdas – soda. Sumaišykite šaukštelį sodos su trupučiu vandens, užtepkite ant probleminių vietų ir palaikykite dešimt minučių. Soda veikia antibakteriškai, šviesina ir padeda sumažinti odos blizgesį. Svarbu tik nešveisti mechaniškai – oda turi būti apdorojama švelniai.Citrinos kempinėlė – netikėtas ginklas prieš inkštirus
Tikriausiai nustebsite, bet viena efektyviausių priemonių slypi jūsų virtuvėje. Citrinos kempinėlės metodas – tai paprastas, bet itin veiksmingas būdas, kuris per kelias minutes gali pagerinti odos būklę. Paimkite šviežią citriną, perpjaukite pusiau, apibarstykite trupučiu cukraus ir užlašinkite šiek tiek medaus. Tuomet švelniais sukamaisiais judesiais masažuokite veidą – ypač nosies, smakro ir kaktos sritis.
Cukraus kristalai veikia kaip švelnus šveitiklis, citrinos rūgštis tirpdo riebalų kamštelius porose, o medus ramina ir drėkina odą. Po kelių minučių procedūros veidą reikia nuplauti vandeniu ir švelniai nusausinti. Rezultatas – lygesnė, skaistesnė oda ir pastebimai mažiau inkštirų.
Reguliariai atliekant šį ritualą (1–2 kartus per savaitę) galima pasiekti ilgalaikių rezultatų. Be to, šis metodas tinka visiems odos tipams, išskyrus itin jautrią ar pažeistą odą – tokiu atveju reikėtų vengti rūgštinių priemonių.
Natūralus grožis prasideda nuo paprastų įpročių
Tobulos odos paslaptis slypi ne brangiose priemonėse, o nuoseklume ir paprastume. Kiekvienas gali turėti švarią, sveiką veido odą, jei laikysis kelių taisyklių: švelniai valys, nepamirš drėkinti, vengs streso ir subalansuos mitybą. Natūralūs metodai, tokie kaip citrinos kempinėlė ar želatinos kaukė, gali tapti puikia alternatyva cheminiams šveitikliams ir brangioms kosmetinėms procedūroms.
Kiekvieną kartą žiūrėdami į veidrodį, atminkite – grožis prasideda nuo sveikos odos, o sveika oda – nuo tinkamos priežiūros.
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
