ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Sveikata ir grožis » Nikotino poveikis smegenims: ar yra naudos žmogaus organizmui?
Sveikata ir grožis

Nikotino poveikis smegenims: ar yra naudos žmogaus organizmui?

Saulena
Autorius Saulena
Publikuota: 2025-09-23
Komentarų: 0
3 min. skaitymo

Nikotinas dažniausiai siejamas su priklausomybe ir tabako žala, tačiau naujausi tyrimai atskleidžia, kad šis junginys gali turėti ir teigiamą poveikį žmogaus smegenims. Žmonės dažnai naudoja nikotiną įvairiomis formomis – nuo cigarečių iki elektroninių cigarečių ir burnos paketėlių. Tačiau ar nikotinas gali pagerinti mąstymą ir atmintį, pasakoja mokslininkai.

Nikotino poveikis smegenims
Nikotino poveikis smegenims

Nikotino poveikis smegenų funkcijoms

Moksliniais tyrimais nustatyta, kad nikotinas skatina smegenų veiklą ir pagerina dėmesio bei atminties funkcijas. 2010 m. Nacionalinių sveikatos institutų mokslininkai apžvelgė 41 tyrimą, kuriuose buvo nagrinėjamas nikotino poveikis pažinimo funkcijoms. Rezultatai parodė, kad nikotino dozė turi „reikšmingą teigiamą poveikį“ atidumui ir atminčiai.

Nikotinas veikia kaip stimuliatorius: jis skatina neuronų išskiriamų neurotransmiterių – dopamino, glutamato, norepinefrino ir serotonino – aktyvumą. Šie cheminiai junginiai gerina dėmesingumą, mokymąsi, atmintį ir motorinius įgūdžius. Tyrimai taip pat rodo, kad nikotinas didina kraujo tekėjimą į smegenų dalis, atsakingas už mąstymą, tokias kaip prefrontalinė žievė ir talamas.

Nikotino poveikis smegenų funkcijoms

Tyrimai su gyvūnais ir žmonėmis

Nikotino teigiamas poveikis buvo pastebėtas ir laboratoriniais tyrimais su gyvūnais. 2017 m. žurnale Nature Medicine buvo aprašyta, kaip nikotinas atstatė pažinimo funkcijų sutrikimus pelių, turinčių genų variantą, susijusį su šizofrenija. 2023 m. atlikta apžvalga parodė, kad nikotinas gerina trumpalaikę ir ilgalaikę atmintį žmonėms, turintiems psichikos sutrikimų.

Taip pat skaitykite

Maistas ir gėrimai sukeliantys priklausomybę
Atskleidė, kurie maisto produktai ir gėrimai gali sukelti priklausomybę
2025-07-04
Kaip keičiasi mūsų smegenys: 5 naujausi moksliniai atradimai apie atmintį, emocijas ir aplinkos poveikį
Kaip keičiasi mūsų smegenys: 5 naujausi moksliniai atradimai apie atmintį, emocijas ir aplinkos poveikį
2025-07-20
Kaip sukurti veiksmingą odos priežiūros rutiną savo odos tipui?
Kaip sukurti veiksmingą odos priežiūros rutiną savo odos tipui?
2025-07-29
Neįtikėtinos priežastys, trukdančios užmigti ir gerai išsimiegoti
Neįtikėtinos priežastys, trukdančios užmigti ir gerai išsimiegoti
2025-09-09

Vis dėlto mokslininkai įspėja apie pavojus: nuolatinė nikotino ekspozicija kritiniais vystymosi laikotarpiais, tokiais kaip nėštumas ar paauglystė, gali neigiamai paveikti smegenų vystymąsi. Tyrimai su gyvūnais parodė, kad paauglystėje veikiamos pelės vėliau tampa impulsyvesnės ir turi dėmesio sutrikimų, taip pat pasireiškia nerimo ir depresijos elgesys.

Nikotino žala organizmui

Nepaisant potencialios naudos, nikotinas gali turėti rimtų neigiamų pasekmių. Reguliarus vartojimas sukelia priklausomybę, nes dopamino išsiskyrimas aktyvina smegenų atlygio centrus, o malonumo pojūčiui praeinant, žmogus vėl trokšta nikotino. Be to, nuolatinė ekspozicija kritiniais vystymosi laikotarpiais, tokiomis kaip nėštumas ar paauglystė, gali neigiamai paveikti smegenų vystymąsi, sukelti dėmesio sutrikimus, impulsyvumą, nerimą ir depresiją. Nikotinas taip pat gali padidinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką, todėl jo vartojimas nėra visiškai saugus.

Priklausomybė ir atsakomybė

Nikotinas yra priklausomybę sukeliantis junginys. Dopaminas, ypač aktyvuojantis smegenų atlygio centrą (nucleus accumbens), sukelia malonumo pojūtį, kuris praeina, tačiau paskatina vėl vartoti nikotiną. Tai panašu į kitų psichoaktyvių medžiagų, tokių kaip alkoholis ar kofeinas, poveikį: tam tikra nauda suaugusiems, tačiau žalingas poveikis vystymuisi.

Nikotinas gali turėti teigiamą poveikį smegenų funkcijoms, pagerindamas dėmesingumą, atmintį ir mokymąsi. Tačiau dėl priklausomybės rizikos ir galimo neigiamo poveikio vystymuisi šio poveikio negalima laikyti neribotai saugiu. Mokslininkai ragina atsargiai vertinti nikotino vartojimą ir tyrimus vertinti atsakingai.

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:atmintisnikotinasPriklausomybėsmegenys

AutoriusSaulena
Sveiki! Aš – Saulena, rašau straipsnius Ub.lt portale. Labiausiai domiuosi psichologijos temomis ir sveika gyvensena. Mano tikslas – ne tik sudominti skaitytojus, bet ir padėti geriau pažinti save, rasti praktiškų patarimų emocinei bei fizinei gerovei ir atsakymų į kasdien kylančius klausimus.

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

4 dienų darbo savaitė: ką atskleidė mokslininkų tyrimai
Gyvenimas

4 dienų darbo savaitė: ką atskleidė mokslininkų tyrimai

Per kelias akimirkas atsikratykite arbūzo sėklų pasinaudodami šiuo triuku
Gyvenimas

Per kelias akimirkas atsikratykite arbūzo sėklų pasinaudodami šiuo triuku

Mėsa turinti mažiausiai cholesterolio ir sveikiausia
Sveikata ir grožis

Kokia mėsa praktiškai visai neturi cholesterolio ir yra naudingiausia mums?

Pavasariškos žaliosios salotos su bulvėmis
Receptai

Pavasariškos žaliosios salotos su bulvėmis

G7 viršūnių susitikimas karo šešėlyje: Artimieji Rytai, branduolinė grėsmė
Lietuva ir pasaulis

G7 viršūnių susitikimas karo šešėlyje: Artimieji Rytai, branduolinė grėsmė ir Trumpo ankstyvas išvykimas

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2025 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?