Ar manote, kad tik sėklos yra naudingos granate? Tikrai ne. Granatų žievelė yra puikus natūralus vaistas, turintis daugybę gydomųjų savybių. Daugelyje kultūrų granatų žievelės nuo seno buvo naudojamos kaip antiseptikas, priešuždegiminė priemonė ir natūrali priemonė virškinimo sutrikimams gydyti.
Ji padeda prieš bet kokius dizenterijos, salmoneliozės, vidurių šiltinės, choleros, ūminio apendicito kamienus vos per 5 valandas, apie tai pranešama „Salyus YouTube“ kanale. Be to, granatų žievelė turi stiprių antioksidacinių savybių, kurios padeda stiprinti imunitetą ir kovoti su infekcijomis natūraliu būdu.
Be šių savybių, infuzijos dėka per savaitę galite atsikratyti šių ligų: skrandžio opa, žarnyno opa, kolitas, disbakteriozė. Tai rodo, kad granatų žievelės gali būti puikus natūralus papildas kasdieninei sveikatos priežiūrai, ypač tiems, kurie nori sumažinti cheminių vaistų vartojimą.
Tinktūros gaminimo receptas
Paruošti granatų žievelių tinktūrą labai paprasta, tačiau svarbu laikytis tikslių proporcijų ir instrukcijų, kad gautumėte maksimalų efektą. Apytikslis sausųjų granatų žievelių ir verdančio vandens masės santykis yra 1:20.
Į stiklinį indą įdėkite 10–12 gramų sausų granatų vaisių žievelių ir užpilkite 200 ml verdančio vandens. Uždenkite lėkštele arba popieriumi, sulankstytu keturiais sluoksniais, ir palikite 30 minučių, kad aktyvūs komponentai persisunktų į vandenį.
Ši tinktūra yra veiksminga tiek kaip greitas pagalbinis gydymas ūmiems simptomams, tiek kaip profilaktinė priemonė reguliariai vartojant. Tai natūralus būdas apsaugoti virškinimo sistemą ir stiprinti imunitetą.
Tinktūros vartojimas
Palaukę 30 minučių, išgerkite apie pusę skysčio. Likusį kiekį galima uždengti lėkšte ir palikti, kad tinktūra būtų šviežia tolimesniam vartojimui. Jei po 10 minučių simptomai tęsiasi, po 3 valandų likusi gėrimo dalis turi būti išgerta.
Jei gydoma opa, rekomenduojama per dieną išgerti pusę tinktūros (90–100 ml) 4 dozėmis maždaug lygiomis dalimis ir vienodais intervalais. Toks režimas rekomenduojamas savaitę kas antrą dieną, kad būtų užtikrintas gydomasis poveikis ir nesukeltų per didelės apkrovos organizmui.
Tinktūros vartojimas reguliariai taip pat gali padėti palaikyti virškinimo trakto mikroflorą, skatinti žarnyno veiklą ir mažinti uždegimą. Tai puikus natūralus būdas papildyti mitybą ir rūpintis kūno sveikata.
Kitos granatų žievelių naudos
Granatų žievelės ne tik valo virškinimo traktą, bet ir gali padėti kovoti su uždegimais burnos ertmėje, mažinti kraujospūdį bei skatinti širdies sveikatą. Dėl antioksidantų ir polifenolių turinio jos veikia kaip stiprus apsaugos mechanizmas ląstelėms nuo oksidacinio streso.
Be to, granatų žievelės gali būti naudojamos ir kosmetikoje – tinktūra ar milteliai išdžiovintų žievelių gali būti naudojami kaip natūrali veido kaukė, padedanti kovoti su spuogais, pagerinti odos tonusą ir suteikti jai švytėjimo.
Šios priemonės yra natūralios, nebrangios ir lengvai paruošiamos namuose, todėl verta jas įtraukti į kasdienę sveikatos ir grožio rutiną.
Taip pat skaitykite
Svarbu: prieš vartojant būtina pasitarti su savo gydytoju!
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
