Citrina ant naktinio staliuko garantuos gerą miegą ir padės atsikratyti erzinančios problemos. Rūgštus kvapas atpalaiduos jus ir išbaidys vabzdžius iš miegamojo. Sužinokite, kiek teigiamo poveikio turi citrusinių vaisių laikymas šalia lovos.
Citrinos vaizdas šalia lovos gali sugluminti kiekvieną mūsų miegamojo svečią. Tačiau jo vos juntamas kvapas teigiamai veikia mūsų organizmą miego metu. Kalbame apie medžiagą, vadinamą limonenu, kuri plačiai naudojama aromaterapijoje.
Priežastys, kodėl prie lovos reikia pasidėti citriną
Citrinos kvapas gali pakeisti mūsų nuotaiką, šiek tiek pagyvinti ir atpalaiduoti. Aromatas ore skatina susikaupimą ir mažina stresą. Citrina turės atpalaiduojantį poveikį ir sumažins įtampą. Jei jums sunku ryte valgyti pusryčius, citrina padės sužadinti apetitą. Jūsų seilių liaukos gaus aiškų signalą gaminti daugiau seilių, todėl suaktyvinsite virškinimo fermentus. Tai tik keli citrinos laikymo prie lovos privalumai, todėl verta apsvarstyti šią idėją savo namuose.
Ką dar verta pasidaryti su citrina?
Jei citrinos laikymas ant spintelės ne jums, pasidarykite dulksną, kurią galite purkšti ant lovos ir baldų. Tiesiog išspauskite sultis iš citrinos, sumaišykite su vandeniu ir supilkite į purškimo buteliuką. Tada purkškite preparatą visame miegamajame. Be malonaus kvapo, jis taip pat turi antibakterinių savybių. Jei neturite po ranka citrinos, galbūt rasite citrinų aliejaus. Keli lašai, sumaišyti su vandeniu, gali padaryti stebuklus miego metu. Paskutinis pranašumas bus uodų atbaidymas. Jei nenorite girdėti erzinančio zvimbimo garso, verta naudoti šį mišinį savo kambaryje. Uodai nemėgsta citrinų kvapo. Tiks ir pjaustyta citrina, ir jūsų pasidarytas mišinys. Išbandykite šį triuką jau šiandien!
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
