ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Sveikata ir grožis » Plaukų priežiūra: trys dalykai, kurių negalima daryti
Sveikata ir grožis

Plaukų priežiūra: trys dalykai, kurių negalima daryti

Rugilė Vainytė
Autorius Rugilė Vainytė
Publikuota: 2025-06-17
Komentarų: 0
3 min. skaitymo

Dermatologė ir odos vėžio specialistė pasidalijo trimis „prieštaringais“ dalykais, kurių ji niekada nedarytų plaukų priežiūros rutinos metu. Šias klaidas daro daugelis žmonių.

Plaukų priežiūra
Plaukų priežiūra

Ko jokiu būdu negalima daryti su plaukais?

Gydytoja Nira Natan, Harvardo universiteto specialistė ir odos vėžio chirurgė, socialiniuose tinkluose užsitarnavo milijonus sekėjų, kur dalijasi savo išmintimi apie odos priežiūrą.

Neseniai ji paskelbė sąrašą dalykų, kurių negalima daryti dėl plaukų sveikatos.

Niekada nevaikščiokite su neplautais plaukais ilgiau nei 3 dienas

Taip pat skaitykite

Bėgimas po 50 metų: kaip tinkamai treniruotis ir kokie jo privalumai
Bėgimas po 50 metų: kaip tinkamai treniruotis ir kokie jo privalumai
2025-09-08
Kukurūzai ir jų nauda organizmui. Kukurūzų maistinė vertė
Ar kukurūzai yra naudingi mūsų organizmui? Atsako ekspertai
2025-08-10
Arterijų valymas įtraukiant maisto produktus į racioną
Šie maisto produktai itin naudingi arterijų valymui: įtraukite juos į savo racioną
2025-07-26
Gerai matomos melsvos venos. Štai, ką tai sako. Būklė, susijusi su patologiniais veiksniais
Jūsų plaštakas išvagojusios gerai matomos melsvos venos? Štai, ką tai sako apie jus
2025-06-19

„Niekada neištverčiau dvi ar tris dienas neplovusi galvos, nes jei kelias dienas nenaudojame šampūno, mūsų galvos odoje kaupiasi sebumas, kuris sukelia uždegimą ir plaukų slinkimą“, – sakė ekspertė.

Nepaisant paplitusios nuomonės, kad reguliarus plovimas yra žalingas, dermatologė paneigė šį mitą savo įrašo komentaruose, patikslindama, kad dažnas valymas nesukelia slinkimo. Ji palygino sveiką galvos odą su derlingu dirvožemiu, reikalingu stipriam augimui.

„Mūsų galvos oda yra tarsi dirvožemis, o mūsų plaukai – tarsi gėlės – jums reikia sveiko dirvožemio, kad užaugintumėte gėles“, – sakė ji.

Neplauti plaukai kelias dienas sukelia odos ląstelių, riebalų, produkto kaupimąsi, kuris dirgina ir uždegia folikulus, o tai gali sukelti slinkimą.

Niekada nedarykite braziliško plaukų tiesinimo

Tai populiari pusiau ilgalaikė tiesinimo priemonė.

„Toks tiesinimo būdas turi kancerogeninių ir toksinių cheminių medžiagų, kurios gali sukelti nuolatinę traumą ir pažeisti plaukų folikulą. Anksčiau tai darydavau kas šešis mėnesius ir esu įsitikinusi, kad mano stori plaukai tapo ploni“, – sakė specialistė.

„Belgravia Centre“, visame pasaulyje pripažinta plaukų gydymo klinika, teigė, kad per didelis agresyvių cheminių medžiagų poveikis galvos odai gali sukelti cheminę traumą, kai galvos oda ir folikulai patiria rimtų pažeidimų nuo cheminių nudegimų, o tai sukelia tikėtiną plaukų slinkimą.

Taip pat skaitykite

Pieno produktai
Kokius pieno produktus geriausia vartoti vaikams, suaugusiems ir senyvo amžiaus žmonėms?
2025-06-23
Įveikite baimę būti atstumtam atlikdami šį paprastą pratimą
Įveikite baimę būti atstumtam atlikdami šį paprastą pratimą
2025-08-11
Kada tinkamiausias laikas mėgautis produktais
Valgyk teisingai: kada tinkamiausias laikas mėgautis mėsa, bananais ir riešutais?
2025-08-01
Burokėlių gira – senas receptas mažakraujystei ir imunitetui.
Burokėlių gira – senas receptas mažakraujystei ir imunitetui
2025-07-25

Niekada nedarykite per daug susuktų šukuosenų

Nuolatinis labai susuktos šukuosenos nešiojimas gali sukelti plaukų lūžinėjimą ar net slinkimą.

Šią nuomonę pakartoja „Hair Made Easi“, kuris perspėja, kad glotnūs arklio uodegos, kasos ir kuodeliai gali sukelti lūžinėjimą dėl nuolatinio plauko stiebo tempimo.

Tai savo ruožtu gali sukelti skilinėjančius galiukus, bendrą pažeidimą ir galiausiai pastebimą sruogų plonėjimą bei silpnėjimą.

Plaukų priežiūros klaidos

Plaukų priežiūros mitai ir realybė

Dermatologė taip pat atkreipė dėmesį į keletą paplitusių mitų apie plaukų priežiūrą. Pavyzdžiui, ji paneigė mitą, kad kirpimas padeda jiems augti greičiau. Plaukų augimas vyksta nuo šaknų, o kirpimas tik pašalina pažeistus galiukus.

Taip pat ji pabrėžė, kad natūralūs aliejai, tokie kaip kokosų ar argano, gali būti naudingi plaukams, tačiau jie neturėtų būti naudojami per dažnai, nes gali užkimšti galvos odos poras.

Šaltinis: https://www.rbc.ua/

Nuotraukos asociatyvinės © Canva

ŽYMOS:Dermatologėgalvos plovimasplaukai

AutoriusRugilė Vainytė
Esu Rugilė Vainytė – dalinuosi sveikatos ir grožio patarimais, kurie padeda jaustis geriau kasdien. Domiuosi natūralia priežiūra, naujausiomis tendencijomis ir moksliškai pagrįstais sprendimais. Mano tikslas – įkvėpti rūpintis savimi išmintingai ir atsakingai.

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Orchidėjų žiedai: kodėl jie krenta, priežastys.
Sodas ir daržas

Krenta orchidėjų žiedai? Štai, ką darote netinkamai

Prieskoniai sveikatai
Sveikata ir grožis

5 prieskoniai, kurie sumažins kavos kenksmingą poveikį

Kaip teisingai pasirūpinti savo organizmu po ligos?
Sveikata ir grožis

Kaip teisingai pasirūpinti savo organizmu po ligos? Atsako sveikatos specialistai

10 dažniausių skalbimo klaidų: kaip teisingai prižiūrėti drabužius, kad jie tarnautų ilgiau
Gyvenimas

10 dažniausių skalbimo klaidų: kaip teisingai prižiūrėti drabužius, kad jie tarnautų ilgiau

Gyvenimas

„Kai gyvenimas duoda citrinų – pasigamink limonadą”: gyvenimo strategija, kuri, pasak, mokslininkų padarys jus laimingesniais

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2025 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?