ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Sveikata ir grožis » Skaitmeninės terapijos: nauja era sveikatos priežiūroje
Sveikata ir grožis

Skaitmeninės terapijos: nauja era sveikatos priežiūroje

Rugilė Vainytė
Autorius Rugilė Vainytė
Publikuota: 2025-08-07
Komentarų: 0
3 min. skaitymo

Naujos kartos skaitmeninės sveikatos technologijos plečia prieigą prie gydymo visoje Didžiojoje Britanijoje. Pastaraisiais metais skaitmeninės sveikatos technologijos sparčiai vystosi, o tai žymiai pagerina pacientų prieigą prie gydymo. Naujosios skaitmeninės terapijos, kurias skiria ir stebi gydytojai, tampa patogesniu ir efektyvesniu būdu gydyti įvairias ligas.

Skaitmeninės terapijos: nauja era sveikatos priežiūroje
Skaitmeninės terapijos: nauja era sveikatos priežiūroje

Pirmieji žingsniai: NICE patvirtinimas

2022 m. gegužę Nacionalinis sveikatos ir priežiūros kokybės institutas (NICE) priėmė istorinį sprendimą: Sleepio, skaitmeninė nemiga gydanti programa, buvo pripažinta veiksminga ir ekonomiška alternatyva miego tabletėms. Tai buvo pirmoji skaitmeninė terapija Didžiojoje Britanijoje, gavusi NICE patvirtinimą. Sleepio, remdamasi įrodymais pagrįsta kognityvine elgesio terapija (KET), padeda žmonėms, kenčiantiems nuo nemigos.

Sprendimas nemigos problemai

Nemiga yra puikus skaitmeninės terapijos pavyzdys. Apie trečdalį suaugusių Didžiosios Britanijos gyventojų kenčia nuo nemigos, tačiau dėl kvalifikuotų terapeutų trūkumo KET nėra plačiai prieinama, nors tai yra rekomenduojamas pirmos eilės gydymo būdas. Sleepio siūlo naują KET teikimo būdą, mažinant pernelyg didelį priklausomybę nuo miego tablečių.

Skaitmeninės terapijos ir sveikatingumo programėlės: skirtumas

Pastaraisiais metais rinkoje atsirado daugybė sveikatos ir gerovės programėlių, tačiau daugelis jų yra pašalinamos per mėnesį nuo atsisiuntimo.

Taip pat skaitykite

Folio rūgštis: kas yra šis vitaminas ir kuo jis naudingas?
Folio rūgštis: kas yra šis vitaminas ir kuo jis naudingas?
2025-08-15
4 maisto produktai, kurie padeda atsipalaiduoti
4 maisto produktai, padedantys atsipalaiduoti: metas juos įtraukti į mitybą
2025-08-15
Perdirbtų maisto produktų sąsaja su riebalų kaupimusi raumenyse. Tyrimas
Perdirbtų maisto produktų vartojimas siejamas su didesniu riebalų kiekiu raumenyse, teigia mokslininkai
2025-08-01
Norint numesti svorio, suvalgykite 10 g daugiau skaidulų
Norint sėkmingai numesti svorio, reikia suvalgyti vos 10 g daugiau šio vieno dalyko
2025-08-15

Šis didelis programėlių atmetimo skaičius rodo, kad daugelis jų neatitinka vartotojų lūkesčių – trūksta funkcionalumo, įtikinamų rezultatų ar motyvacijos tęsti naudojimą. Dažnai šios programėlės yra orientuotos į bendrą savijautą, o ne į konkrečių ligų gydymą.

Skaitmeninės terapijos skiriasi tuo, kad jos aktyviai gydo medicinines ligas, remdamosi įrodymais pagrįstu terapiniu turiniu. Jos nėra tiesiog informacijos šaltinis, o teikia struktūrizuotą gydymą, atitinkantį klinikinių tyrimų reikalavimus ir gydytojo priežiūrą.

Jos teikia panašų gydymą, kokį pacientas gautų iš gyvo gydytojo, bet namuose ir patogiu metu, taip didinant prieigą prie gydymo, ypač tose srityse, kur specialistų trūksta.

Šis individualizuotas ir reguliariai stebimas gydymas užtikrina didesnį veiksmingumą ir skatina pacientų motyvaciją.

Tyrimai ir plėtra

Daug tyrimų grupių Didžiojoje Britanijoje kuria naujas skaitmenines terapijas, pritaikytas įvairioms ligoms gydyti, pavyzdžiui, valgymo sutrikimams.

Šios terapijos yra kruopščiai testuojamos klinikiniuose tyrimuose, siekiant užtikrinti jų veiksmingumą ir saugumą. Pavyzdžiui, Sleepio veiksmingumas buvo įrodytas 28 tyrimuose, įskaitant 12 atsitiktinių imčių kontroliuojamų tyrimų, kuriuose dalyvavo tūkstančiai pacientų.

Skaitmeninės terapijos: nauja era sveikatos priežiūroje. Tyrimai ir plėtra

Pandemijos įtaka ir pacientų požiūris

COVID-19 pandemija pagreitino virtualios medicinos ir skaitmeninių technologijų naudojimą. Tai padėjo sumažinti baimę ir skepticizmą dėl skaitmeninių terapijų. Dabar pacientai labiau vertina skaitmeninių intervencijų patogumą ir diskretiškumą. Pavyzdžiui, plačiai naudojamas dirbtinio intelekto pagalba veikiantis pokalbių robotas Limbic padeda atrinkti naujus pacientus.

Ateities perspektyvos

Skaitmeninės terapijos nepakeis gyvų gydytojų, bet gali padėti spręsti tokias problemas, kaip terapeutų apkrovimas ir perdegimas bei ilgi laukimo laikai. Jos taip pat padidina prieigą prie gydymo, nes pacientai gali gydymą gauti nepriklausomai nuo gyvenamosios vietos.

Taip pat skaitykite

Sveikatai palankūs produktų deriniai: ką verta valgyti kartu?
Sveikatai palankūs produktų deriniai: ką verta valgyti kartu?
2025-08-01
Miegas su augintiniu: naudinga ar žalinga?
Miegas su augintiniu: naudinga ar žalinga?
2025-08-06
Chia sėklos ir jų nauda svorio metimui: kaip jas įtraukti į kasdienį racioną
Chia sėklos ir jų nauda svorio metimui: kaip jas įtraukti į kasdienį racioną
2025-08-15
Dantų skausmo malšinimas
Odontologė įvardino 5 veiksmingas liaudiškas priemones nuo dantų skausmo
2025-08-31

Ateityje virtualios ir papildytos realybės technologijos gali būti naudojamos kuriant naujas skaitmenines terapijas, skirtas tokioms ligoms kaip agorafobija gydyti. Tai gerokai sutrumpintų gydymo laiką ir padidintų pacientų prieinamumą prie gydymo.

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:ProgramėlėsSkaitmeninė terapijasveikatos priežiūraterapija

AutoriusRugilė Vainytė
Esu Rugilė Vainytė – dalinuosi sveikatos ir grožio patarimais, kurie padeda jaustis geriau kasdien. Domiuosi natūralia priežiūra, naujausiomis tendencijomis ir moksliškai pagrįstais sprendimais. Mano tikslas – įkvėpti rūpintis savimi išmintingai ir atsakingai.

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Panaudoti arbatos maišeliai nauda
Sodas ir daržas

Neišmeskite panaudotų arbatos maišelių. Štai, kur juos galite panaudoti

Programėlės, kurių savo telefone geriau neturėti.
IT naujienos

Programėlės, kurių savo telefone geriau neturėti

Vyras užmigo darbe ir gavo 48 tūkst. dolerių kompensaciją
Įdomu

Vyras užmigo darbe ir gavo 48 tūkst. dolerių kompensaciją

Kaip tinkamai plauti vaisius ir daržoves: patarimai
Gyvenimas

Kaip tinkamai plauti vaisius ir daržoves: patarimai, kurie padės išvengti bakterijų ir pesticidų

8 požymiai, kad nepakankamai dažnai plaunate plaukus
Sveikata ir grožis

8 požymiai, kad nepakankamai dažnai plaunate plaukus

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2025 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?