ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Sveikata ir grožis » Sužinoję tai, hialurono rūgštį tikrai įtrauksite į savo kasdienę odos priežiūros rutiną
Sveikata ir grožis

Sužinoję tai, hialurono rūgštį tikrai įtrauksite į savo kasdienę odos priežiūros rutiną

Rugilė Vainytė
Autorius Rugilė Vainytė
Publikuota: 2025-11-27
Komentarų: 0
4 min. skaitymo
Sužinoję tai, hialurono rūgštį tikrai įtrauksite į savo kasdienę odos priežiūros rutiną
Sužinoję tai, hialurono rūgštį tikrai įtrauksite į savo kasdienę odos priežiūros rutiną

Žmogaus organizmui hialurono rūgštis yra reikalinga dėl to, kad padeda sulaikyti drėgnumą, todėl įprastai būna naudojama daugelyje veidui skirtų kremų. Ši rūgštis yra labai svarbi jungiamojo, dengiamojo ir nervinio audinio sudedamoji dalis. Be to, hialurono rūgštis prisideda prie audinių elastingumo, padeda palaikyti natūralų odos tvirtumą ir minkštumą, o tai ypač svarbu vyresniame amžiuje.

Kur daugiausiai žmogaus organizme kaupiasi ši biologinė medžiaga?

Kaip teigia mokslininkai, žmogaus kūne būna iki penkiolikos gramų natūraliai pagaminamo hialurono. Trečioji jo dalis kasdien būna suskaidoma ir susintetinama. Didžiausia šios medžiagos koncentracija kaupiasi odoje, sąnariuose ir akiduobėse. Hialurono rūgšties gausu ir įvairiuose vidaus organuose, pavyzdžiui, plaučiuose, širdyje ir inkstuose, kur ji padeda išlaikyti ląstelių hidrataciją ir elastingumą. Jos pakankamas kiekis užtikrina organų optimalų funkcionavimą ir sumažina audinių pažeidimų riziką.

Kodėl hialurono rūgštį dar vadina „jaunystės eliksyru“?

Šią rūgštį matyt ne šiaip sau praminė „jaunystės eliksyru“, nes dėl savo ypatingo sugebėjimo sulaikyti vandenį organizmo audiniuose, padeda jiems kuo greičiau atsistatyti, atkurti kolageno ir elastino atsargas ir tuo pačiu sudaro apsauginį užtvarą nuo kenksmingų mikroorganizmų. Hialurono rūgštis taip pat padeda sumažinti raukšlių atsiradimą ir gerina odos tekstūrą, nes drėgmė yra viena pagrindinių jaunatviškos odos sąlygų.

Ši medžiaga veikia kaip tarsi natūrali „pagalbinė sistema“ odai, padedanti jai greičiau regeneruotis po pažeidimų, saulės poveikio ar mechaninių traumų. Tuo pačiu ji suteikia odai natūralų spindesį ir švytėjimą, todėl kosmetikos priemonės su hialurono rūgštimi tapo itin populiarios tarp odos priežiūros ekspertų.

Taip pat skaitykite

Mityba vaivorykštės principu: kodėl verta rinktis spalvingą maistą?
Mityba vaivorykštės principu: kodėl verta rinktis spalvingą maistą?
2025-07-09
Granatai padeda numesti svorio: kaip šis vaisius skatina lieknėjimą?
Kaip granatai gali padėti numesti svorio: mitybos specialistai atskleidė pagrindines gudrybes
2025-09-08
Saugi torto porcija
Mitybos specialistė įvardino, kokia torto porcija yra saugi vaikams ir suaugusiesiems
2025-08-31
Maisto papildai, padedantys valdyti policistinių kiaušidžių sindroma
Geriausi maisto papildai, padedantys valdyti policistinių kiaušidžių sindromo simptomus
2025-06-20

Ar greitas yra hialurono rūgšties poveikis?

Nors jokia kita biologinė medžiaga sugebėjimu išlaikyti ląstelėse vandenį nė iš tolo neprilygsta hialurono rūgščiai, nes ji ne tik drėkina paviršines odos ląsteles, bet ir apsaugo ją nuo purvo ir kitokių teršalų, vis dėlto nemanykite, jog jos papildomas naudojimas akimirksniu atjaunina. Kaip parodo specialūs tyrimai, po reguliaraus kremo su hialurono rūgštimi naudojimo laukiamas odos atjauninimo efektas pasireiškia maždaug tik po mėnesio. Tad verta turėti kantrybės.

Hialurono rūgšties poveikis stiprėja, jei ji naudojama kartu su kitomis odos priežiūros priemonėmis, pavyzdžiui, vitaminais C ir E, kurie padeda kovoti su laisvaisiais radikalais ir gerina kolageno sintezę. Tokiu būdu galima pasiekti ilgalaikį drėkinimą ir sumažinti raukšlių atsiradimą, o oda ilgiau išlieka stangri ir sveika.

Sužinoję tai, hialurono rūgštį tikrai įtrauksite į savo kasdienę odos priežiūros rutiną. Kodėl hialurono rūgštis dar vadinama jaunystės eliksyru?

Kur dar gali būti naudojami hialurono rūgšties preparatai?

Kaip rodo gyvenimiška praktika, hialurono rūgštį galima naudoti ne vien grožio tikslais. Ši medžiaga puikiai pasitarnauja, kai reikia gydyti pūslelinę, ant lūpų ir burnos ertmėje atsiradusias žaizdeles, ji padeda ir nuo vabzdžių įgėlimų, nuo odos paviršiaus nudegimų, nes hialuronas padeda pažeistas ląsteles aprūpinti vandeniu. Be to, hialurono rūgštis mažina uždegimą ir skatina natūralų audinių gijimą, todėl ji naudojama ir po kosmetinių procedūrų, tokių kaip cheminis šveitimas ar lazerinis odos atjauninimas, kad sumažintų sudirginimą ir pagreitintų regeneraciją.

Kur esama hialurono rūgšties ir nuo ko ji gali pasitarnauti kaip vaistas?

Hialurono rūgšties esama visuose kauluose, kremzlėse, sąnariuose ir sausgyslėse. Ja būna padengti kaulų galai, todėl ji kaulus veikia amortizuojančiai ir neleidžia jiems dėvėtis ir skilinėti. Dėl šios priežasties ši rūgštis puikiai malšina skausmus, kuriuos sąlygoja degeneracinės sąnarių ligos, todėl ji naudojama kaip pats geriausias vaistas nuo osteoartrito keliamų skausmų. Hialurono rūgštis taip pat gerina sąnarių judrumą, mažina sustingimą ir prisideda prie raiščių bei sausgyslių lankstumo, todėl ją rekomenduojama sportuojantiems ar vyresnio amžiaus žmonėms, siekiant išvengti traumų.

Hialurono rūgšties labai daug esama akiduobių skystyje, ji skatina ašarų gamybą ir gelbsti akis nuo išsausėjimo. Jei akys išsausėja, tada būtinai reikia vartoti šios rūgšties preparatus. Be to, šios medžiagos turtingi akių lašai gali padėti sumažinti nuovargį, akių dirginimą bei padidinti komfortą ilgai dirbant prie kompiuterio ar naudojant ekranus.

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:Hialurono rūgštisodaveidas

AutoriusRugilė Vainytė
Esu Rugilė Vainytė – dalinuosi sveikatos ir grožio patarimais, kurie padeda jaustis geriau kasdien. Domiuosi natūralia priežiūra, naujausiomis tendencijomis ir moksliškai pagrįstais sprendimais. Mano tikslas – įkvėpti rūpintis savimi išmintingai ir atsakingai.

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Greitai marinuoti agurkų griežinėliai
Naudinga

Greitai marinuoti agurkų griežinėliai

4 dalykai, kuriuos reikia daryti pabudus, kad palaikytumėte sveiką kortizolio lygį
Sveikata ir grožis

4 dalykai, kuriuos reikia daryti pabudus, kad palaikytumėte sveiką kortizolio lygį: atsako gydytojai

Onkologas įvardijo pirmuosius žarnyno vėžio simptomus
Sveikata ir grožis

Onkologas įvardijo pirmuosius žarnyno vėžio simptomus

Šis vaisius turėtų atsirasti mūsų lėkštėse dažniau. Pateikė priežastis
Sveikata ir grožis

Šis vaisius turėtų atsirasti mūsų lėkštėse dažniau. Pateikė priežastis

Sveiki maisto deriniai, kurie padeda virškinimui
Sveikata ir grožis

Sveiki maisto deriniai, kurie padeda virškinimui: ką valgyti kartu?

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2025 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?