Žalioji arbata su citrina: kam naudinga gerti tokį gėrimą?
Žalioji arbata su citrina yra ne tik gaivus ir skanus gėrimas, bet…
6 + 1 priežastis gerti kavą kasdien
Tikrai ne kartą girdėjote, kad kavą gerti reikėtų saikingai. Ir, žinoma, gerti…
Granatų sultys: natūralus pagalbininkas mažinant kraujospūdį
Granatai yra žinomi dėl savo maistinių medžiagų gausos ir naudingų savybių sveikatai.…
Mėgstate lukštenti saulėgrąžas? Turime jums džiugių žinių!
Jos mažos, paprastos ir pažįstamos nuo vaikystės, tačiau slepia daugiau paslapčių, nei…
Nedaug žmonių žino apie šios kavos egzistavimą. Ji sveikesnė nei juoda kava!
Ar kada susimąstėte, kokią sveiką kavą galite nusipirkti iš karto? Praktiškai kiekviena…
Gydytojai papasakojo, kodėl kava su pienu yra geresnis pasirinkimas nei juoda kava
Kava – tai ne tik gėrimas, suteikiantis energijos, bet ir produktas, kuris…
Kas atsitiktų jūsų organizmui, jei kasdien valgytumėte burokėlius?
Burokėliai yra ne tik skanus, bet ir labai maistingas daržovė, kurią galima…
Oolong arbata – raktas į ilgaamžiškumą ir apsauga nuo lėtinių ligų?
Naujausi moksliniai tyrimai atskleidė, kad tradicinė oolong arbata gali tapti svarbia priemone…
Kokie maisto produktai gerina smegenų veiklą?
Smegenų veiklai palaikyti ir psichinei sveikatai stiprinti itin svarbi subalansuota mityba. Nors…
Kava su kalendra, kuri sušildys rudenį: neįprastas priedas, kuris pagerins jūsų sveikatą
Kava – vienas mėgstamiausių gėrimų, kuriuos daugelis geria kasdien. Tačiau jei norite…
Šiam produktui išleidžiame daug pinigų. Išbandykite svogūnų lukštus – rezultatas bus toks pat!
Visi žinome, kad svogūnai yra sveikos daržovės, bet ar žinojote, kad svogūnų…
Avietės – skanus būdas stiprinti imunitetą ir saugoti sveikatą
Vasara – puikus metas mėgautis natūraliomis gamtos dovanomis, o viena iš jų…
Sezamų aliejus: nauda sveikatai ir jo panaudojimas kasdienėje mityboje
Sezamų aliejus, gaunamas iš sezamų sėklų, yra žinomas dėl savo išskirtinio skonio…
Maistas imunitetui: kokias daržoves ir produktus rinktis kasdien
Stiprus imunitetas yra svarbus visus metus, tačiau ypač aktualus jis šaltuoju sezonu,…
Daržovės, turinčios daugiausiai antioksidantų: kaip sustiprinti imunitetą kasdien
Sveika mityba ne tik padeda išlaikyti gerą savijautą, bet ir gali padėti…
Mokslininkų atradimas: šis populiarus vaisius galinti pakenkti jūsų kokteilių naudai
Bananas – tai vaisius, kurį daugelis sieja su sveika mityba, energija ir…
Špinatai – supermaistas jūsų sveikatai, grožiui ir energijai
Sveika mityba – tai raktas į gerą savijautą ir ilgaamžiškumą. Vienas iš…
Nr. 1 arbata ilgesniam gyvenimui: dietologai rekomenduoja
Norite gyventi ilgiau ir sveikiau? Yra daugybė būdų tai pasiekti: pakankamas vandens…
9 svarbiausi mėlynių privalumai sveikatai
Mėlynės – viena iš pirmųjų uogų, kurios buvo pripažintos supermaistu. Jos pasižymi…
Kas yra oksidacinis stresas ir kaip jį sumažinti: 5 būdai stipresnei psichikos ir fizinei sveikatai
Stresas – tema, apie kurią kalbama visur: nuo psichologinių patarimų iki saviugdos…
Ar verta gerti skystą chlorofilą? Faktai ir mitai apie šią populiarią tendenciją
Tikriausiai socialiniuose tinkluose jau matėte žmones, giriančius skystą chlorofilą ir jo naudą…
Antioksidantai plaukams: kodėl jie svarbūs ir kaip juos naudoti?
Mityba daro didelę Įtaką mūsų sveikatai, tačiau vis dažniau vitaminai ir mineralai…
Antioksidantai – pervertintas jaunystės pažadas?
Pastaraisiais dešimtmečiais antioksidantai tapo tikru mitybos ir grožio industrijos fenomenu. Jie pristatomi…
N-acetilcisteinas (NAC): stiprus sąjungininkas jūsų sveikatai
N-acetilcisteinas, arba trumpai – NAC, yra biologiškai aktyvi cisteino forma – aminorūgšties,…
6 vaisiai, kuriuose daugiau antioksidantų nei žaliojoje arbatoje: sveikatos šaltinis jūsų lėkštėje
Pastaruoju metu visų akys krypsta į antioksidantus – medžiagas, kurios siejamos su…
Kava su alyvuogių aliejumi – nauja tendencija sveikatai ir skoniui
Šviežiai paruošta kava – nepakeičiamas ryto ritualas daugeliui žmonių. Dažnai ją gardiname…
Kovos su senėjimu proveržis: natūralus antioksidantas, kuris gali padėti išvengti žilų plaukų
Žili plaukai dažnai laikomi neišvengiama senėjimo dalimi, tačiau naujas Nagojos universiteto Japonijoje…
Įmeskite į verdantį vandenį keletą lauro lapų. Nauda organizmui garantuota
Lauro lapai, žinomi dėl savo sodraus aromato ir skonio, šimtmečius buvo nepakeičiamas…
Granatų žievelė – auksas, kurį verta išnaudoti
Kai pagalvojame apie granatus, greičiausiai galvoje iškyla sultingos sėklos ir saldžiarūgštis skonis.…