Šios 5 gudrybės padės atsikratyti papildomų kilogramų be ypatingų pastangų: mitybos specialistų patarimai
Paprastai kova su antsvoriu dažniausiai siejama su griežtomis dietomis ir intensyvia fizine…
Kaip suprasti, kad arbata prarado kokybę? Pagrindiniai požymiai ir tinkamas laikymas
Arbata – vienas populiariausių gėrimų pasaulyje, tačiau net ir sausa arbata ilgainiui…
Kas nutiks, jei staiga nustosite gerti arbatą?
Arbata – vienas populiariausių gėrimų pasaulyje. Jos aromatas, šiluma ir ritualas kasdieniniame…
Mitybos specialistė paaiškino, kodėl gerti arbatos iš karto po valgio nereikėtų
Arbata yra vienas populiariausių gėrimų pasaulyje, tačiau tik nedaugelis žino, kaip ir…
Kokie 5 maisto produktai, pasak medikų, padeda apsisaugoti nuo vėžio?
Norint apsaugoti ląsteles nuo vėžio, svarbu tinkamai maitintis. Speciali dieta gali kelis…
Norite išsivirti sveikatai išties naudingos arbatos? Nedarykite šių klaidų
Arbata – tai ne tik skanus gėrimas, bet ir puikus būdas pasirūpinti…
Plokščio pilvo paslaptis: dviejų ingredientų arbata, kurią verta gerti po kiekvieno valgio
Po sotaus valgio jaučiatės apsunkę, pilvas nemaloniai išsipūtęs, o mintyse jau ieškote…
Šios arbatos ne pats geriausias pasirinkimas vartojantiems vaistus
Kiekvieną rytą milijonai žmonių pradeda dieną su puodeliu juodos, žalios ar žolelių…
Arnikos arbata – puiki priemonė raumenų ir sąnarių skausmams. Kaip naudoti šią arbatą saugiai?
Arnika – tai puikiai Lietuvoje žinomas ir gydomosiomis savybėmis išsiskiriantis augalas. Nors…
Kada ir kaip teisingai gerti žaliąją arbatą, kad išnaudotumėte jos naudą?
Žalioji arbata – vienas sveikiausių gėrimų, tačiau jos nauda organizmui yra didžiausia…
Vaistažolių arbatos miegui – 5 geriausi pasirinkimai
Vaistažolių arbatos miegui – puikus pasirinkimas tiems, kurie sunkiai užmiega. Jų sudėtyje…
10 gėrimų, kurie gerina smegenų veiklą ir nuotaiką
Ne visi žino, kad nuotaiką ir smegenų veiklą galima pagerinti net paprastais…
Ar galima į karštą arbatą įdėti medaus: apie tai turėtų žinoti kiekvienas
Medus yra vienas iš populiariausių natūralių saldiklių, tačiau apie jo poveikį šildant…
Kodėl į arbatą ar kavą negalima dėti cukraus: odontologas paaiškino
Dantų sveikata priklauso ne tik nuo tinkamos priežiūros, bet ir nuo kasdienių…
Kada karšta arbata yra pats geriausias pasirinkimas?
Karšta arbata – tai ne tik skanus gėrimas, bet ir puikus būdas…
Kaip suprasti, jog arbata yra nebetinkama vartoti?
Arbata yra vienas populiariausių gėrimų pasaulyje, tačiau kaip ir bet kuris kitas…
Kas atsitiks, jei kavą iškeisite į arbatą? Moksliniais faktais pagrįsti pokyčiai
Pasaulyje kas antras žmogus renkasi arbatą vietoje kavos. Ir nors arbata kilusi…
6 priežastys, kodėl turėtumėte geri Yerba Mate gėrimą
Vienas iš labiausiai gerbiamų Pietų Amerikos kultūros simbolių – yerba mate. Šis unikalus…
10 pipirmėčių arbatos privalumų: natūralus būdas stiprinti sveikatą
Pipirmėčių arbata – tai daugiau nei tik malonus gėrimas. Šis natūralus ir…
Kombučos receptas: kaip pasigaminti namuose
Kombuča – tai fermentuotas arbatos gėrimas, kuris garsėja savo sveikatai naudingomis savybėmis.…
Alyvmedžių lapų nauda sveikatai: kaip juos vartoti kasdienėje mityboje
Alyvmedžių lapų nauda sveikatai vis dažniau atsiduria mokslininkų ir sveikatingumo entuziastų dėmesio…
Imbiero arbata – galinga priemonė imunitetui stiprinti
Imbiero arbata – ne tik skanus, bet ir gydomasis gėrimas, turintis daugybę…
Daugiau niekada negerkite tokios arbatos. Pasak kinų, tai tikras nuodas
Nors arbata yra laikomas vienu mėgstamiausių pasaulyje gėrimų, specialistai įspėja, kad ne…
Įvardyta geriausia arbata sutrikusiai skrandžio veiklai
Nesvarbu, ar reguliariai vartojate probiotikus, ar laikotės sveikų įpročių, kartais visi mes…
Jazminų arbata – kodėl ją verta vartoti dažniau? Priežastys nustebins
Jazminų arbata – tai ne tik malonaus aromato ir skonio gėrimas, bet…
Aviečių lapai: senas žolelių vaistas su daugybe naudų
Nors dauguma žmonių avietę sieja su saldžiais raudonais vaisiais, aviečių lapai taip…
Kaip pasirinkti kokybišką matcha arbatą: išsamus gidas
Matcha arbata tampa vis populiaresnė visame pasaulyje, tačiau ne visa matcha arbata…
Įmeskite į verdantį vandenį keletą lauro lapų. Nauda organizmui garantuota
Lauro lapai, žinomi dėl savo sodraus aromato ir skonio, šimtmečius buvo nepakeičiamas…
Kas neturėtų gerti arbatos su citrina: ką reikia žinoti
Ar arbata su citrina visuomet yra sveikas pasirinkimas? Nors šis gėrimas yra…
Geriausios žolelių arbatos, padedančios įveikti stresą, įtampą ir nerimą
Stresas, įtampa ir nerimas – šiuolaikinio gyvenimo palydovai, kurie veikia ne tik…