5 magiški žodžiai: kaip per šventes atmušti nepatogius klausimus ir ramiai nustatyti ribas
Šventinis susibūrimas su šeima ir giminaičiais turėtų būti šilumos ir džiaugsmo šaltinis,…
Kaip atpažinti ir apsisaugoti nuo toksiškų žmonių
Toksiški žmonės gali būti jūsų šeimoje, tarp draugų, kolegų ar net bendruomenės…
Kokiais gyvenimo atvejais reikėtų sakyti dažniau Taip ir kokiais – „ne”
Gyvenime nuolat susiduriame su pasirinkimais, kuriems reikia atsakyti "taip" arba "ne". Gebėjimas…
5 ribos santykiuose, kurias reikia nustatyti: naudingos psichikos sveikatai
Sveiki santykiai yra būtini gerai emocinei sveikatai, tačiau kas iš tiesų juos…