Bėgimas ar ėjimas? Kuris iš jų geresnis jūsų sveikatai?
Ar kada susimąstėte, kas geriau sveikatai ir fizinei formai – bėgimas ar…
Nemėgstate bėgimo? Sužinokite, kaip paversti jį malonia veikla
Bėgimas – tai viena prieinamiausių fizinio aktyvumo formų, kuri nereikalauja specialios įrangos…
