Geros priežastys įtraukti ispaninio šalavijo sėklas į mitybą. Naudingi receptai
Žinoma, sveikai gyventi ir teisingai maitintis dabar madinga, kaip 90-aisiais buvo madinga…
Chia sėklos ar linų sėmenys – kuri supermaisto rūšis geresnė jūsų sveikatai?
Nors sėklos atrodo mažytės, jų mitybinė vertė – milžiniška. Tarp populiariausių supermaisto…
