Gydytoja pasakoja apie pavojingus svorio metimo būdus
Daugelis žmonių, siekiančių greitų rezultatų, renkasi drastiškas priemones – badavimą, dietines tabletes…
Mitybos specialistai pasakė, kokios yra 7 gudrybės, padedančios numesti svorio!
Jei bandote numesti svorio, tačiau nesate patenkinti rezultatais, galbūt laikas keisti savo…
Psichologė įspėjo apie dietų poveikį psichikai
Žmonės, siekiantys turėti idealų kūną, dažnai laikosi įvairių dietų. Tačiau ne visi…
Kokios 4 gudrybės padės nepriaugti svorio: mitybos specialistai atskleidė paslaptis
Kartais išlaikyti idealų svorį yra dar sudėtingiau nei atsikratyti papildomų kilogramų, nes…
Keto dieta: nauda, rizikos ir ilgalaikės perspektyvos
Nors socialiniuose tinkluose keto dieta dažnai pristatoma kaip moderni svorio metimo priemonė,…
Kas veiksmingiau: protarpinis badavimas ar tradicinės dietos? Naujas tyrimas pateikia atsakymą
Svorio metimas – aktuali tema daugeliui, tačiau kyla klausimas: kurį metodą rinktis…
5 blogiausi lieknėjimo būdai, galintys sukelti rimtų sveikatos problemų
Noras greitai atsikratyti antsvorio dažnai verčia žmones griebtis drastiškų ir nesveikų lieknėjimo…
Šių 6 vitaminų trūkumas gali trukdyti numesti svorio
Jeigu jau kurį laiką stengiatės numesti svorio – laikotės griežtos dietos, sportuojate,…