Kokios 4 gudrybės padės nepriaugti svorio: mitybos specialistai atskleidė paslaptis
Kartais išlaikyti idealų svorį yra dar sudėtingiau nei atsikratyti papildomų kilogramų, nes…
Keto dieta: nauda, rizikos ir ilgalaikės perspektyvos
Nors socialiniuose tinkluose keto dieta dažnai pristatoma kaip moderni svorio metimo priemonė,…
Kas veiksmingiau: protarpinis badavimas ar tradicinės dietos? Naujas tyrimas pateikia atsakymą
Svorio metimas – aktuali tema daugeliui, tačiau kyla klausimas: kurį metodą rinktis…
5 blogiausi lieknėjimo būdai, galintys sukelti rimtų sveikatos problemų
Noras greitai atsikratyti antsvorio dažnai verčia žmones griebtis drastiškų ir nesveikų lieknėjimo…
Šių 6 vitaminų trūkumas gali trukdyti numesti svorio
Jeigu jau kurį laiką stengiatės numesti svorio – laikotės griežtos dietos, sportuojate,…